Plastická masáž tváre: technika a popis procedúry

Každý človek sníva o zachovaní mladosti čo najdlhšie. Ale moderný rytmus života a miera znečistenia miest výrazne ovplyvňujú zdravie našej pokožky, robia ju bez života a mdlou a okamžite pridávajú niekoľko rokov k veku. Samozrejme, vzhľad môžete vylepšiť pomocou špeciálnych injekcií. Existuje však pomerne veľké percento ľudí, ktorí z jedného alebo druhého dôvodu takúto metódu odmietajú. Alternatívnym a pomerne účinným spôsobom napínania pokožky tváre je plastická masáž.

Sochárska masáž tváre v kombinácii so všeobecnou starostlivosťou o pleť umožňuje dosiahnuť vynikajúce a trvalé výsledky. Pravidelné používanie moderných techník pomáha výrazne utiahnuť ovál tváre, čím sa stáva jasnejším. A tiež zmierniť napätie svalov tváre, tónovať ich.

Podstata procedúry spočíva v špeciálnom účinku prstov a dlaní na pokožku tváre, čo vedie k požadovaným výsledkom, zlepšeniu:

• krvný obeh vo vrstvách epidermis;
• regenerácia buniek;
• odtok lymfy;
• práca mazových žliaz;
• pleť;
• pružnosť a hladkosť pokožky a pod.

Veľká väčšina ľudí, ktorí sa zaujímajú o plastickú masáž tváre, je už v dospelosti. Preto je spravodlivé považovať vek za jednu z hlavných indikácií pre takýto postup. Je však ťažké uviesť konkrétne čísla, pretože stav pokožky sa môže výrazne líšiť od človeka k človeku. Môže za to rozdielnosť životného štýlu, stravovania, dedičnosti, klimatických podmienok a podobne.

Uvádzame konkrétnejšie parametre, ktoré naznačujú, že musíte myslieť na plastickú masáž:

• ovál tváre je rozmazaný;
• pokožka tváre a krku stratila svoju pevnosť a pružnosť;
• existujú hlboké vekové a / alebo mimické vrásky;
• pod očami sa objavil chronický edém.

Ale aj táto masáž sa odporúča pacientom po plastickej operácii tváre. A tiež tým ľuďom, ktorých povolanie zahŕňa každodenné veľké zaťaženie svalov tváre (herci, moderátori atď.).

Napriek tomu, že sochárska masáž tváre je pomerne užitočným postupom, stále existujú určité kontraindikácie jej implementácie.

Tie obsahujú:

• akýkoľvek zápal na koži - ekzém, dermatitída, akné, hnisavé vyrážky atď.
• prítomnosť veľkých krtkov, papilómov, nádorov;
• problémy s cievnym systémom tváre - rosacea, rosacea atď.
• všetky druhy alergických reakcií;
• akútne respiračné ochorenia;
• opuch lymfatických uzlín;
• nadmerná citlivosť kože;
• problémy so zrážaním krvi.

Toto nie je úplný zoznam kontraindikácií, ktoré môžu znemožniť vykonanie masáže tváre.

Technika plastickej masáže tváre sa líši od klasickej. Rozdiel spočíva nielen v konečnom efekte postupu, ale aj v zvláštnostiach jeho vykonávania. Najmä sochárska masáž vyžaduje maximálnu jasnosť a rytmus pôsobenia. A tiež pri spracovaní tkanív sa nepoužívajú žiadne krémy ani pleťové vody, používa sa iba špeciálny sterilný mastenec, ktorý úplne pokrýva tvár a krk. To pomáha dosiahnuť silnejší kontakt medzi rukami odborníka a pokožkou pacienta. To znamená, že účinok postupu bude lepší.

Pohyby sa vykonávajú v smere masážnych línií v sústredných kruhoch. Látky teda nie sú vystavené nadmernému rozťahovaniu a posúvaniu. Profesionál robí hlboké, energické pohyby rúk. To však nespôsobuje nepríjemné alebo bolestivé pocity. Hlavné techniky v procese vykonávania sochárskej masáže sú: hladenie, vibrácie, miesenie, poklepávanie. Každý pohyb sa opakuje trikrát a vykonáva sa v 4 alebo 8 počtoch.

Teoreticky je celkom možné robiť plastickú masáž doma a nie v salóne. Takéto rozhodnutie si však vyžaduje obrovskú zodpovednosť. Koniec koncov, je dosť ťažké vykonať správne kroky pre seba. Ani úplné uvoľnenie svalov tváre a krku počas samomasáže nie je ľahká úloha. Len bohaté skúsenosti a každodenná prax vám pomôžu dosiahnuť viditeľné výsledky samoplastickej masáže. Samozrejme, je lepšie zveriť takýto postup odborníkom, aby ste nepochybovali o budúcom výsledku. Ale aj samostatné každodenné cvičenie môže priniesť dobrý kozmetický efekt.

Stačí len masírovať tvár pozdĺž vrások po dobu 5 alebo 10 minút denne alebo niekoľkokrát týždenne. Pravidlá sú rovnaké ako pri procedúrach v salóne. Postupné masážne pohyby sa musia vykonávať od stredu čela k spánkom, potom k spánkom, ale od nosa. Ďalej prejdite na pohyby od pier k ušiam a od stredu brady k ušiam. Pohyby by mali byť mäkké, rytmické a opakujúce sa. A po dokončení manipulácií je potrebné na pokožku tváre aplikovať chladný obklad alebo masku. Kompresia sa najlepšie robí s odvarom bylín a zloženie masky by malo byť vhodné pre váš typ pleti. To pomôže znížiť opuch a zvýšiť účinok postupu.

Ahabadze masáž je veľmi obľúbená medzi masážnymi technikami pre sebarealizáciu doma. Nie je ťažké ho vykonať, ale účinok postupu je celkom dobrý a stabilný. Na začiatok zaujmite čo najpohodlnejšiu polohu – najlepšie je sedieť v pohodlnom kresle priamo pred zrkadlom. Uistite sa, že vás počas nasledujúcich 15 minút nič nerozptyľuje od procedúry. Dôkladne si umyte a osušte ruky, očistite si tvár a vezmite si trochu sterilného mastenca. Teraz si položte dlane na tvár tak, aby 4 prsty na ruke ležali na lícnych kostiach a veľký zostal na koreňi nosa.

Teraz urobte niekoľko rytmických a jemných pohybov nadol tak, aby vaše palce boli vedľa lícnych kostí. Potom ich umiestnite do oblasti hrudníka a prejdite hore krkom k lícnym kostiam. Takéto manipulácie sa musia vykonať najmenej 5 krát. Potom umiestnite palce pod pery a ukazováky nad ne. Urobte niekoľkokrát jemné hladkacie pohyby celou plochou dlane. Teraz, striedavo s každou rukou, musíte zavrieť ucho a vykonať niekoľko kruhových pohybov okolo pier.

Ak chcete vykonať ďalšie cvičenie, musíte položiť 3 prsty na nos a urobiť niekoľko pohybov do spánkov cez lícne kosti. Ďalej nakreslite kruhové čiary dvoma prstami od vonkajšieho kútika oka k obočiu. Potom položte jednu ruku do časovej oblasti a druhú urobte pohyb číslicou osem v blízkosti očí. Opakujte aspoň 3-krát s každou rukou. Teraz vibračnými pohybmi prepracujte oblasť od viečok až po obočie. Vykonajte niekoľko ťahov od koreňa nosa po čelo a spánky.

Zverte výkon plastickej masáže iba dôveryhodným odborníkom s bohatými skúsenosťami.

Len tak dosiahnete maximálny efekt procedúry a vyhnete sa nežiaducim následkom.

• Tento postup by ste nemali vykonávať sami, ak si nie ste istí svojimi schopnosťami. Zverte takúto vec do rúk odborníka a doprajte si minúty blaženosti a relaxu v kozmetickej kancelárii.
• Neprerušujte priebeh procedúr. Účinok plastickej masáže je kumulatívny. Ak je vaša pokožka v extrémne zlom stave, po druhej alebo tretej procedúre by ste nemali očakávať fantastické výsledky. Ak však budete trpezliví a vydržíte cca 10-15 sedení, čaká vás skvelá odmena – vaša zdravá a tonizovaná pokožka.
• Nezneužívajte procedúry a urobte si medzi nimi prestávku aspoň 1 deň. A na konci úplného kurzu by ste si určite mali urobiť prestávku asi na pár mesiacov, aby ste tkanivám poskytli úplný odpočinok a zotavenie.
• S touto masážou by sa malo začať najskôr vo veku 30 rokov u žien a po 35 rokoch u mužov. Vo výnimočných prípadoch sa plastická masáž predpisuje aj mladším ľuďom (porézna mastná pleť, akné a pod.).
• Na dosiahnutie najlepšieho výsledku môžete kombinovať niekoľko techník plastickej masáže. Len tak môžete s istotou zistiť, ktorá metóda dáva najlepšie výsledky.

Ak postup vykonávate sami, je potrebné vziať do úvahy niekoľko pravidiel.

1. Pre mastnú pleť je lepšie použiť skôr sterilný mastenec ako krém.
2. Masáž by nemala trvať dlhšie ako 20 minút.
3. Pred masážou je potrebné dôkladne očistiť pokožku od kozmetických prípravkov a akýchkoľvek iných nečistôt. Rovnaké pravidlo platí aj pre ruky – musia byť dokonale čisté a suché.
4. Ak po masáži dôjde k miernemu opuchu a opuchu, nebojte sa. Za pár hodín by mali úplne zmiznúť. Bylinné chladivé obklady pomôžu čo najrýchlejšie sa ich zbaviť. Prípadne si môžete jednoducho potrieť tvár harmančekovou kockou ľadu.

Dnes si neinvazívne techniky na omladenie a starostlivosť o seba získavajú čoraz väčšiu obľubu medzi nežným pohlavím. Mnohí sa bojí operácie a injekcií, niektorí na to nemajú dostatok finančných prostriedkov, zatiaľ čo iní chcú len vyskúšať niečo nové a zaujímavé bez poškodenia zdravia a vyhliadky na nežiaduce následky. Po analýze komentárov žien, ktoré sa už dlho uchýlili k službám plastickej masážnej terapeutky, môžeme konštatovať, že účinok takýchto procedúr tam určite je. Navyše, výsledky niektorých pacientov sú jednoducho úžasné! Je však dôležité pochopiť, že dobrý trvalý účinok možno dosiahnuť iba pravidelnými masážami. A toto potešenie nie je lacné.

Navyše plastická masáž dáva úžasné výsledky len v kombinácii s kompletnou a systematickou starostlivosťou o pokožku tváre a krku. Tie ženy, ktoré vedú zdravý životný štýl a starajú sa o svoju pokožku, hodnotia plastickú masáž veľmi pozitívne. Najmä preto, že je to oveľa bezpečnejšie a lacnejšie ako rôzne injekcie a plastické operácie. Pomocou masážneho kurzu môžete urobiť svoju tvár ešte krajšou a mladistvejšou, rovnako ako spevnenie tela v posilňovni.

Viac o platenej masáži tváre sa dozviete v nasledujúcom videu.