Modelovacia masáž tváre: funkcie a technológie
Život bez emócií je nudný. Emocionálne reakcie prispievajú k vzniku mimických vrások, ktorých závažnosť je možné redukovať pomocou modelujúcej masáže tváre. Tento postup má svoje vlastné charakteristiky a technológiu.
Indikácie
Špecialisti na vykonávanie modelovacej masáže tváre poznamenávajú, že jej implementáciou možno dosiahnuť úžasné výsledky. Je zaujímavé, že niektorí z nich veria, že tento postup môže pomôcť oddialiť použitie botoxu.
Poznamenávajú, že po kurze modelovacej masáže sa závažnosť vrások na tvári a iných zmien súvisiacich s vekom znižuje. Modelovacia masáž pomáha zlepšiť farbu pokožky, ako aj normalizovať jej tón.
Počas takejto kozmetickej procedúry sa odstránia svalové svorky. Intenzívna relaxácia svalových vlákien pomáha spomaliť vznik kožných záhybov. Správne cvičenie tváre pomáha zlepšiť zásobovanie krvou a dokonca aj inerváciu. Pomáha tiež spomaliť vznik nenávistných vrások.
Keďže ošetrenie tváre prebieha pomerne intenzívne, aby ste si neublížili, určite by ste to mali robiť správne. Ak sa kozmetický postup plánuje vykonávať doma, mali by ste si pred jeho vykonaním dôkladne preštudovať všetky fázy masáže a pozrieť si video pokyny. Pomôže to znížiť riziko možných chýb, ktoré začiatočníci často robia.
Odborníci na vykonávanie modelovacej masáže tváre odporúčajú, aby ste tento postup nerobili sami.Pretože počas masáže dochádza k hlbokému spracovaniu mäkkých tkanív tváre, je lepšie, aby to vykonal kvalifikovaný odborník.
Nesprávne spracovanie môže viesť nielen k tomu, že sa nedosiahne požadovaný účinok, ale môže spôsobiť aj negatívne dôsledky.
Zvláštnosťou 3D modelovania mäkkých tkanív tváre je, že v procese práce môže byť každá zóna podrobne vypracovaná. U niektorých ľudí vzniká asymetria s vekom. Táto zmena je charakteristická tým, že mäkké tkanivá jednej polovice tváre klesajú rýchlejšie ako druhá. Správna a včasná realizácia kurzu 3D modelovacej masáže pomáha zbaviť sa tohto problému. V tomto prípade sa ochabnuté mäkké tkanivá spracovávajú intenzívnejšie. Tento efekt vytvára tonizujúci účinok.
Opačná časť tváre by sa nemala intenzívne spracovávať. Pre túto oblasť by sa mali zvoliť strečové pohyby. To pomôže urobiť tvár viac symetrickou.
Tento postup je možné vykonať nielen u ľudí v zrelom veku. Špecialisti na vykonávanie modelovacej masáže poznamenávajú, že kozmetický postup možno použiť od 20 do 25 rokov, pretože v tomto veku sa začínajú objavovať prvé zmeny súvisiace s vekom.
Podľa odborníkov kurz modelovacej masáže pomôže oddialiť výskyt vrások a iných zmien. Tento postup je vhodný nielen pre krásky. Masáž tváre sa môže vykonávať aj u mužov. Moderní predstavitelia silnej polovice ľudstva tiež sledujú ich vzhľad. Osobitnú pozornosť mu často venujú držitelia verejných povolaní, pretože úspech ich kariéry závisí od ich vzhľadu. Aby bola pleť žiarivejšia a spomalili sa na nej mimické vrásky, môžu muži na želanie absolvovať aj kurz modelovacej masáže.
Metodológia
Existuje niekoľko možností na modelovanie masáže tváre. Jednou z nich je technika so štúdiom myofasciálnych elementov. Masáž začína od oblasti golierovej zóny.
Táto oblasť si vyžaduje starostlivú pozornosť, pretože, žiaľ, s vekom sa v tejto anatomickej oblasti často objavujú rôzne problémy.
Takže zmena tónu mäkkých tkanív golierovej zóny prispieva k vzniku škaredých kožných záhybov, ktoré výrazne zhoršujú vzhľad. Na vypracovanie tejto anatomickej oblasti je potrebné umiestniť obe dlane za chrbát a jemne natiahnuť svaly. Potom masážnymi pohybmi masírujte svaly golierovej zóny.
Pri masáži sa používa len jeden klasický masážny pohyb: zachytenie svalovo-kutánnej ryhy a následné preloženie z jednej ruky do druhej. Prostredníctvom tejto manipulácie dochádza nielen k dôkladnému štúdiu kože, ale aj svalov, ktoré sa nachádzajú pod ňou. Práve tento hlboký zásah pomáha dosiahnuť požadovaný výsledok 3D modelovania. Správnosť masážnych pohybov je veľmi dôležitá. Ruky sa nedajú odtrhnúť od tela pri zachytení a ďalšom prenose medzi dlaňami muskulokutánnych záhybov.
Smer masážnych pohybov je vzostupný. Po spracovaní golierovej zóny sa začne vypracovávať spodná časť tváre.
Každej oblasti by sa mala venovať dostatočná pozornosť. Vyžaduje si to 3-6 masážnych pohybov. Potom môžete prejsť na iné anatomické miesto.
Po ošetrení oblasti okolo úst masírujte oblasť strednej časti tváre a potom čelo. Osobitná pozornosť by sa mala venovať nasolabiálnym záhybom. Spravidla sú silne vymedzené u majiteľov zrelej pleti. Ak sú nasolabiálne ryhy veľmi výrazné, potom sa zmení aj výraz tváre.
Po dokončení všeobecných prác začína ďalšia etapa. Spočíva v podrobnom štúdiu oblastí s výraznými mimickými zmenami. Oblasť pod očami je teda ošetrená masážnymi pohybmi.Často sa tu objavuje vrana. Zvyčajne sa vyskytujú u žien, ktoré sa často smejú. Opatrne masírujte túto oblasť, pretože pokožka v tejto oblasti je pomerne jemná.
Potom by ste mali starostlivo vypracovať oblasť čela. Aj tu sa často objavujú výrazové vrásky. Spravidla majú pozdĺžny smer. Ak v tejto oblasti nie sú žiadne vrásky, potom to trvá len pár sekúnd, kým to vyriešite. Je to potrebné, aby sa zabránilo vzniku budúcich zmien súvisiacich s vekom.
Špecialisti na vykonávanie modelovacej masáže tváre poznamenávajú, že je potrebné správne masírovať oblasti s vráskami.
V žiadnom prípade by sa vráska nemala zlomiť, pretože to môže len zhoršiť závažnosť problému. Masáž by sa mala vykonávať v smere vrások.
Ďalším pravidlom masáže je výber masážnych pohybov pre hornú a dolnú polovicu tváre. Čelo si vyžaduje šetrnejšie ošetrenie. Túto oblasť stačí spracovať plynulými naťahovacími pohybmi. Na vypracovanie dolných oblastí tváre môžete použiť intenzívnejšie metódy: napríklad štípanie. Tým sa zníži ochabnutie mäkkých tkanív, a preto bude vynikajúcou prevenciou výskytu takých estetických problémov, ako je dvojitá brada a zmeny kontúr tváre súvisiace s vekom.
V ďalšom videu si pozrite majstrovskú triedu o modelovaní masáže tváre.
Recenzie
Zaujímavé je, že aj jeden správne vykonaný zákrok pomáha zlepšiť vzhľad pleti.
Mnoho žien poznamenáva, že po prvom sedení si všimli pozitívne zmeny na tvári. Podľa ich názoru masáž rozžiarila pokožku.
Zároveň poznamenávajú, že postup nielen pomohol zlepšiť vzhľad pokožky tváre, ale pomohol aj relaxovať. Po modelovacej masáži sa podľa mnohých žien nálada zlepšuje. Niektorí boli prekvapení, keď zistili, že tento postup pomohol zlepšiť spánok a uľahčil zaspávanie.
Niektorí špecialisti na modelovanie masáže tváre tvrdia, že táto metóda je dôstojnou alternatívou k botoxu a chirurgickému plastu. Bohužiaľ, nie všetky ženy, ktoré sa uchýlili k takémuto postupu, s tým súhlasia.
Existujú recenzie, ktoré naznačujú, že priebeh modelovacej masáže nepomohol vyrovnať sa so všetkými zmenami súvisiacimi s vekom. Niektoré ženy poznamenávajú, že po priebehu procedúr zaznamenali zlepšenie farby a tónu pleti, ale žiadne zníženie hĺbky vrások.
