Masáž tváre

Bukálna masáž tváre: vlastnosti a pravidlá vykonávania

Bukálna masáž tváre: vlastnosti a pravidlá vykonávania
Obsah
  1. Čo to je?
  2. Účinky na svaly tváre
  3. Indikácie
  4. Kontraindikácie
  5. Očakávaný efekt
  6. Príprava na postup
  7. Technika
  8. Ako to urobiť sami?
  9. Odporúčania

Dnes je k dispozícii množstvo masážnych techník. Každý z nich je určený na riešenie konkrétnych problémov. Bukálna masáž tváre je veľmi nezvyčajná, ale účinná procedúra. Ak ste o tejto technike ešte nič nepočuli, možno to bude pre vás skutočný objav. Krása je v tom, že po preštudovaní vlastností jeho implementácie si ho môžete zopakovať doma.

Čo to je?

Takže bukálna alebo intrabukálna masáž tváre je technika patentovaná francúzskym kozmetológom Joelom Sioccom, zameraná na aktívne omladenie spodnej časti tváre. Je klasifikovaná ako typ sochárskej masáže, pretože v dôsledku silného pôsobenia kozmetológa sa dosiahne významná transformácia: vrásky zmiznú, ovál tváre sa napne, pokožka získa potrebný tón.

Hlavným rozdielom od bežnej masáže tváre je, že kozmetička vykonáva manipulácie nielen na samotnej tvári, ale aj cez ústnu dutinu. Vďaka tejto technike hlbokého kontaktu sa dosiahne štúdium všetkých hlavných a vedľajších svalov.

V skutočnosti, v preklade z francúzštiny, bukálne znamená „ústne“. Musím povedať, že autorka takejto nezvyčajnej techniky nie je vo svojom odbore ani zďaleka začiatočník: väčšinu svojho života zasvätila štúdiu a praxi v oblasti kozmetológie a je aj biochemička. Táto technika nie je jej jediným duchovným dieťaťom, vyrába aj rad kozmetických prípravkov určených na boj so zmenami súvisiacimi s vekom.

Nechirurgická bukálna masáž si získala mnoho fanúšikov po celom svete. Teraz si to môžete vyskúšať na sebe aj v ordinácii kozmetičky vo vašom meste. Pre tých, ktorí by sa to chceli naučiť sami, autor zorganizoval kurzy, semináre a školenia.

Účinky na svaly tváre

Až keď sa zrodila, vyvolala technika bukálnej masáže množstvo kontroverzií. Predtým sa verilo, že je neprijateľné násilne ovplyvňovať pokožku a svaly tváre. Tí, ktorí túto zázračnú metódu na sebe vyskúšali, sa však k nej znova a znova vracajú.

Ide o to, že sa nemusíte vystavovať žiadnemu žiareniu ani vstrekovať chemikálie pod kožu., a ešte viac vám nikto nepreformuje tvár chirurgickým skalpelom. Okrem omladzujúceho účinku je bukálna masáž aktívna a priamym pôsobením na ne normalizuje prácu žuvacích a tvárových svalov.

Bukálna masáž je absolútne prirodzená, no zároveň mimoriadne účinná. Celé tajomstvo spočíva v tom, že na tvári je veľa bodov, na ktorých pôsobíte, môžete dosiahnuť požadovaný efekt.

V dôsledku toho získate utiahnutý ovál tváre, hoci v priebehu času sa absolútne všetky snažia plávať nadol. Bez nejakého zásahu sa mimických vrások a nosoústnych vrások ešte nikto nedokázal zbaviť. Všetky tieto problémy je možné vyriešiť aj pomocou bukálnych masáží.

Indikácie

Je zrejmé, že takáto masáž sa odporúča všetkým, ktorí čelia zmenám súvisiacim s vekom na tvári. Asi neexistuje žena, ktorá by nesnívala o tom, že bude vyzerať mladšie a sviežejšie.

Toto sú problémy, ktoré vás môžu priviesť do ordinácie kozmetičky na procedúru bukálnej masáže.

  • Všimli ste si, že ovál tváre je menej vyrytý alebo sa dokonca objavilo ochabnutie. Pri pohľade na seba do zrkadla a porovnaní s fotografiami z minulých rokov jasne vidíte zmeny, ktorých by ste sa chceli zbaviť.
  • Koža sa stala ochabnutou. Nie je tu žiadna stopa po bývalej elasticite a dokonca ani make-up už nemôže skrývať zmeny súvisiace s vekom.
  • Pleť sa stala matnou. Už nevyžaruje žiarivosť a sviežosť ako kedysi. Ani po oddychu nevyzeráte sviežo a oddýchnuto.
  • Opuch. Môžu byť obzvlášť viditeľné ráno a musíte strácať drahocenný čas nielen na nanášanie make-upu, ale aj na ich skrytie.
  • Dvojitá brada. Aj keď je vaša hmotnosť v normálnom rozmedzí, po čase si môžete všimnúť nežiaduce tukové zásoby v oblasti brady a krku. Sú to tiež prirodzené zmeny súvisiace s vekom, ktoré si vyžadujú korekciu, inak sa situácia len zhorší.
  • Výrazové vrásky. Naša tvár je v neustálom pohybe, niekedy aj v noci, takže vzniku vrások sa nevyhneme. Nemali by ste to však považovať za samozrejmosť, s ktorou sa nedá nič robiť – každodenná starostlivosť a kurzy bukálnej masáže môžu situáciu zmeniť k lepšiemu.
  • Hlboké vrásky. Ani jedna kozmetička vám nezaručí, že sa z takejto masáže úplne vytratia, keďže ide už o dosť dramatické zmeny, ktoré neprišli za jeden deň, ba ani za rok. Ale je celkom možné ich znížiť a urobiť ich menej viditeľnými pravidelnými masážami.

Kontraindikácie

    Pred kontaktovaním kozmetičky sa uistite, že môžete urobiť bukálnu masáž a že nemáte žiadne kontraindikácie a individuálne charakteristiky, ktoré sú priamymi kontraindikáciami jej použitia. V opačnom prípade nielenže nedosiahnete požadovaný výsledok, ale môžete si poškodiť aj svoje zdravie.

    Zoznam prioritných kontraindikácií na vykonávanie bukálnej masáže tváre obsahuje nasledujúce zdravotné problémy a individuálne charakteristiky.

    • Zhubné nádory.
    • Cievne problémy. Ak s istotou viete, že vaše krvné cievy sú krehké a trpia fyzickým stresom, potom bude potrebné opustiť tento typ masáže.
    • Prekonané choroby v nedávnej minulosti, napríklad mŕtvica.Netajte pred kozmetičkou tie zdravotné problémy, ktoré práve máte. Kvalifikovaný majster je schopný určiť, či teraz môžete viesť kurz, a ak nie, pošle vás na ďalšiu radu k vášmu lekárovi.
    • Kožné vyrážky. Kontraindikáciou masáže sú aj akné, papilómy, vyrážky inej povahy. Nenechajte sa však odradiť, pretože po vyriešení problémov s pokožkou môžete navštíviť bukálne masáže.
    • Otvorené rany, škrabance, zranenia. Pri pôsobení sily na poškodené oblasti alebo blízke oblasti je možné, že sa situácia zhorší a proces regenerácie sa spomalí.
    • Infekcie. Takmer pri všetkých infekčných ochoreniach odborníci odporúčajú vzdať sa masáže. Aspoň počas liečby a rehabilitácie.
    • Alergické reakcie. Ak trpíte sezónnymi alergiami alebo sa u vás objaví vyrážka ako dôsledok reakcie na akúkoľvek dráždivú látku, návštevu kozmetičky odložte a v procedúre pokračujte až po konzultácii s odborníkom.
    • Tehotenstvo a laktácia. V tomto špeciálnom období sa pred ženou vynára kopa zákazov a obmedzení a výnimkou nie sú ani kozmetické procedúry. Najdôležitejšie je zachovať zdravie dieťaťa a matky, preto by ste sa nemali samoliečiť a predpisovať si žiadne postupy bez povolenia pôrodníka.

    Očakávaný efekt

    Bukálna masáž tváre má veľa výhod, ale predsa musíte mať jasnú predstavu o tom, aký výsledok môžete po kurze dosiahnuť.

    1. Obrys tváre sa stáva jasnejším a presnejším, a to aj napriek tomu, že sa nerobia žiadne injekcie ani rezy. Preto po zákroku nie je žiadne obdobie na zotavenie. Ale už po prvom sedení si všimnete zlepšenie.
    2. Akákoľvek masáž pôsobí predovšetkým na svaly a výnimkou nie je ani bukálna. Týmto spôsobom sa precvičujú svaly spodnej časti tváre, čo má priaznivý vplyv na stav pokožky.
    3. Relaxácia. Niektoré mimické vrásky vznikajú práve preto, že svaly sú v neustálom napätí. Ich uvoľnením docieli špecialista efekt vyhladenia vrások.
    4. Emocionálne uvoľnenie. Masáž môže tiež pomôcť zmierniť nahromadený emocionálny stres. Keďže špecialista vás žiada, aby ste sa úplne uvoľnili a dôverovali jeho rukám, psychika tiež prichádza do stavu odpočinku a relaxácie.
    5. zotavenie. Ak máte nejakú patológiu tvárového nervu, potom vám lekár nariadil pravidelný tréning tváre. Pomáhajú nielen vyriešiť problém, ale poskytujú aj primeranú prevenciu relapsu.
    6. Chudnutie. Po masáži môžete vidieť, že tvár sa stala štíhlejšou. To sa dosiahne vďaka zdvíhaciemu efektu a dodávaniu svalového tonusu.

    Príprava na postup

    Nevyžaduje dodržiavanie žiadnych náročných podmienok a pravidiel.

    Vykonať správnu prípravu nie je ťažké, ale nemali by ste ju zanedbávať - ​​pomôže to dosiahnuť maximálny účinok v čo najkratšom čase.

    1. V plánovaný deň pred odchodom ku kozmetičke sa zdržte násilných sviatkov a 2 hodiny pred začiatkom procedúry by ste nemali jesť vôbec.
    2. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov vynechajte v deň masáže čaj a kávu. Oveľa užitočnejšie bude piť obyčajnú čistú vodu.
    3. Neaplikujte make-up - v každom prípade vás majster požiada, aby ste ho zmyli. Ak je pokožka predtým zbavená vrstvy základu, červenania a inej kozmetiky, majster bude musieť znova vyčistiť tvár špeciálnym prípravkom na odstránenie prachu a mastného lesku.
    4. Pred masážou a počas nej sa snažte úplne uvoľniť a nenamáhať žiadny z tvárových svalov – takto si majster lepšie prepracuje všetky partie.
    5. Niekoľko dní pred zákrokom sa odporúča prestať piť alkohol.Bude skvelé, ak zároveň prestanete fajčiť. Tým sa zlepší nielen výsledok masáže, ale aj blahodarný účinok na celé telo.

    Toto sú základné pravidlá, ktoré je potrebné dodržiavať pred návštevou sedenia. Nie je to vôbec ťažké, no bude vám vďačná ako vaša pleť, tak aj kozmetička.

    Technika

    Bukálna masáž je patentovaná technológia, nemožno ju vykonávať z rozmaru alebo podľa poradia úkonov. Autor metodiky vedie školenia a školenia, aby povedal a ukázal všetky vlastnosti implementácie. Aj skúsené kozmetičky budú musieť absolvovať školenie, aby masáž previedli správne, nepoškodili klientku a dosiahli optimálny výsledok.

    Je dôležité poznamenať, že existuje sochársky a hlboko tkaný typ masáže. Druhý typ je zložitejší a bude vyžadovať určité zručnosti od majstra. Vďaka tomu sa dosiahne hlbšia korekcia kontúr tváre a vrások.

    Predtým, ako pristúpite priamo k masáži, majster vykoná antiseptické ošetrenie a nasadí si sterilné rukavice.

    Každá relácia vždy zahŕňa niekoľko fáz.

    1. Hladkanie. Takto majster pripraví pokožku a svaly na agresívnejšiu akciu, ktorá bude nasledovať.
    2. Zahriať sa. Každý športovec vie, že pred tréningom si treba ponaťahovať svaly, inak sa môžete zraniť. Masáž je druh tréningu pre svaly tváre, takže majster vykonáva kruhové pohyby po celej tvári, aby uvoľnil existujúce napätie.
    3. Ťukanie. Masér končekmi prstov akoby poklepal na ošetrovanú oblasť. Svaly a pokožka reagujú na takéto podráždenie a v budúcnosti budú pripravené na tvrdšie pohyby pána.
    4. Brnenie a vibrácie. Táto fáza je potrebná na stimuláciu krvného obehu, čo vedie k zlepšeniu regenerácie buniek. Manipulácie sa vykonávajú vonku aj vo vnútri ústnej dutiny.
    5. Hlavná masáž začína, keď majster začne cvičiť každý sval samostatne. V tomto prípade sa pohybuje od vzdialených rohov ústnej dutiny k perám. Trochu sa stiahne a vráti svaly na svoje miesto - vďaka tomu sa vrásky upravia. Počas toho môžete cítiť určité nepohodlie, ale to je úplne normálne.
    6. Hladkanie. Posledná fáza, počas ktorej sa svaly a pokožka uvoľnia a dostanú sa do svojho obvyklého stavu.

    Existujú aj autorské metódy bukálnej masáže. V mnohých ohľadoch sú podobné základnej metóde, ale majú svoje vlastné charakteristiky. Napríklad metóda Eleny Nosovej zahŕňa kombináciu niekoľkých techník a účinok na kostnú základňu a kĺby a metóda Yakova Gershkovicha neznamená agresívne pôsobenie, ale považuje sa za potrebné precvičiť takmer všetky svaly tvár pozdĺž masážnych línií.

    Ako to urobiť sami?

    Robiť bukálnu masáž doma je dosť ťažké. Po prvé, znalosti a prax v takejto veci sú potrebné, a po druhé, bude dosť ťažké vypracovať niektoré svaly zvnútra sami, pretože je potrebná úplná relaxácia všetkých svalov. A samozrejme, zvonku je oveľa lepšie vidieť, ktoré partie a svaly sú postihnuté.

    Ak ste však odhodlaní urobiť si vnútornú bukálnu masáž sami, postupujte opatrne podľa uvedených pokynov.

    1. Očistite pleť od make-upu, vydezinfikujte si ruky a nasaďte si sterilné rukavice. Pre dievčatá s dlhými nechtami bude obzvlášť ťažké vykonať postup podľa všetkých pravidiel a neporaniť tkanivo.
    2. Zľahka si masírujte tvár. Línia vplyvu by mala smerovať od brady k lícnym kostiam. Netlačte ani neťahajte pokožku veľmi silno.
    3. Ukazovákom a prostredníkom začnite cvičiť oblasť vo vnútri úst. Masážnymi a mierne ťahavými pohybmi ťahajte z kútikov úst do hĺbky.Po precvičení každej zóny použite poklepávanie na normalizáciu krvného obehu.
    4. Masáž ukončite ľahkými ťahmi a z vonkajšej strany naneste výživný krém.

    Nezabudnite, že najlepší čas na procedúru je od 9:00 do 15:00 a trvanie procedúry by nemalo presiahnuť 15 minút (prvé sedenie - nie viac ako 10 minút).

    Odporúčania

    Recenzie na bukálnu masáž sú veľmi, veľmi pozitívne, ale konečný výsledok do značnej miery závisí od správnosti a počtu sedení, individuálnych charakteristík a počiatočného stavu pokožky.

    Z väčšej časti všetci pacienti, ktorí podstúpili kompletnú masáž, zaznamenali zlepšenie stavu pokožky a kontúr tváre. Odborníci sú tiež presvedčení o účinnosti takejto masáže, ale mnohí z nich tvrdia, že je takmer nemožné dosiahnuť viditeľné výsledky, keď sa vykonávate sami.

    Ďalšia obava špecialistov súvisí s tým, že na udržanie dosiahnutých výsledkov v budúcnosti bude potrebné opakované opakovanie kurzu. Vo všeobecnosti ide o úplne bezpečnú alternatívu k chirurgickej intervencii.

    Informácie o tom, ako vykonať bukálnu masáž tváre, nájdete v nasledujúcom videu.

    bez komentára

    Móda

    krása

    Dom