Čo ak je vaše dieťa v depresii?

Depresívna porucha nie je u detí častá. Väčšinou vzniká ako dočasná reakcia psychiky dieťaťa na nepriaznivú situáciu a má situačný charakter. Je veľmi dôležité poskytnúť dieťaťu včasnú pomoc. Depresia, ktorá začína v dospievaní, sa môže stať chronickou.

Zdravé deti, vzhľadom na štruktúru psychiky a nervového systému dieťaťa, zvyčajne nie sú náchylné na prejavy afektívnych porúch. Najčastejšie u detí do troch rokov má depresia patologický charakter. Môže súvisieť s poškodením centrálneho nervového systému. Depresívny stav u dieťaťa nastáva po intrauterinnej infekcii, akútnej hypoxii počas pôrodu. Rôzne infekčné choroby, ako je meningitída, môžu ovplyvniť fungovanie mozgu dieťaťa. Nedostatok kyslíka v cerebrálnom obehu vedie k mozgovej depresii.

Sklon k depresii majú predčasne narodené deti, introverti, deti s vrodenými vývojovými chybami a rôznymi anomáliami CNS, ale aj úzkostliví a zraniteľní jedinci. Emocionálna nestabilita je najčastejšou príčinou depresie u detí.

Vo veku od šiestich mesiacov do jedného a pol roka deti odlúčené od matky pociťujú úzkosť, odmietajú jesť a plačú. Reaktívna depresívna porucha sa vyskytuje u detí vo veku 2-3 rokov, ktoré nie sú pripravené chodiť do škôlky z dôvodu núteného odlúčenia od rodiny. Dieťa prežíva zúfalstvo a túžbu.

Niektorí pociťujú bolesti hlavy už od detstva, trpia alergiami a ochoreniami tráviaceho traktu, štítnej žľazy, či psychickými traumami. Akékoľvek ochorenie môže spôsobiť depresiu. K vzniku choroby prispieva aj pocit bezmocnosti a bezmocnosti pred neprekonateľnými prekážkami, kolaps ilúzií a ideálov. Depresia v detstve môže byť spôsobená dedičnou predispozíciou.

U detí predškolského veku sa depresívna porucha vyskytuje v dôsledku nadmernej rodičovskej kontroly, nadmernej starostlivosti alebo v dôsledku ľahostajnosti pri pohľade na úspech dieťaťa. Ak predškolák vo veku 5-6 rokov nemá dostatok rodičovskej pozornosti, stráca záujem o aktuálne dianie a upadá do depresie s úzkosťou.

Školopovinné dieťa si niekedy nedokáže vybudovať normálne vzťahy s rovesníkmi či učiteľom, preto je v neustálom strese. Vo veku 10 rokov môže depresívny človek zažívať nočné mory, obsedantné obavy a problémy s učením. Narodenie brata alebo sestry niekedy vyvoláva detskú žiarlivosť.

Dôvodom pre vznik depresie môžu byť rodinné škandály, domáce násilie, agresivita blízkych, ťažká psychologická situácia. Doma sa dieťa nemôže cítiť bezpečne. Telesné tresty v období aktívneho poznávania sveta negatívne ovplyvňujú psychiku dieťaťa. Uzatvára sa a úplne sa stiahne do seba.

Približne vo veku 11-12 rokov deti vstupujú do puberty. Hormonálne zmeny v tele vedú dospievajúcich k odcudzeniu. Chlapec trpí nočnými emisiami, dievča sa musí prispôsobiť menštruačnému cyklu.

Tajomstvo a nedôvera dospievajúcich sťažujú včasnú identifikáciu depresívnej poruchy. Depresia môže vyústiť až do samovraždy.

Pre deti je ťažké vyhodnotiť svoje vlastné emócie, takže ich nedokážu pochopiť, najmä sprostredkovať svoj psychický stav rodičom. Pozorní rodičia si zvyčajne všimnú aj skryté príznaky. Zvýšená úzkosť, pretrvávajúca zlá nálada, znížená fyzická aktivita a pohyblivosť, pomalá chôdza, zhoršená koordinácia pohybov signalizujú emocionálne a fyzické poruchy v detskom organizme a začínajúce depresie. Depresívny stav dieťaťa je často sprevádzaný úzkosťou a strachom. Depresívne dievča prestáva mať záujem o svoj vzhľad, predvádzať sa pred zrkadlom. Môže vyzerať nedbale.

Deti 10-11 rokov strácajú schopnosť tešiť sa zo svojich obľúbených činností, hudby, nových vecí, darčekov, pochúťok, výborných známok. Nie sú povzbudzovaní, aby sa stretávali s priateľmi a blízkou rodinou. Tínedžer nechodí na prechádzky, opúšťa školu, vyhýba sa účasti na spoločenských a rodinných akciách. Je ťažké ho niečím zaujať.

Rodičia by mali svojim deťom venovať veľkú pozornosť už od raného detstva, aby predišli vzniku depresie. Každé dieťa je iné. Vo veku 3 rokov dieťa rýchlo rastie, jeho psycho-emocionálna sféra sa mení. Začína vnímať predmety iným spôsobom, pretože veľa premýšľa a objavuje nové vlastnosti rôznych predmetov.

U trojročných detí možno depresívny stav rozpoznať pomocou niektorých bežných znakov charakteristických pre toto ochorenie.

Dieťa nechce komunikovať s ostatnými. Málo rozpráva, vzďaľuje sa od rodičov, keď sa s ním snaží rozprávať. Akákoľvek akcia je pre dieťa náročná. Neustále vyjadruje protest proti túžbe dospelých niečím obsadiť drobca. Dieťa často musí presvedčiť alebo sa zaujímať o novú hračku, cukrík, čokoládu. Dieťa trávi väčšinu času samo, skrýva sa v útulnom mieste.

Dieťa rozhodne odmieta jesť. Nezaujímajú ho ani obľúbené jedlá. Nie je možné nútiť dieťa jesť alebo piť - okamžite začne plakať. Zároveň dieťa necíti hlad a smäd.

Večer dieťa nemôže dlho zaspať. Kvôli nespavosti sa prebúdza neskoro ráno. V procese zaspávania sa pozorujú zášklby a trhanie. Počas spánku dieťa často vzdychá. Drobček sa vyznačuje náladovosťou, nie však plačlivosťou. Týmto detailom je potrebné venovať osobitnú pozornosť.

Strach z tmy, osamelosti, smrti u detí do 3 rokov býva nezvyčajný. Výskyt takýchto znakov u dieťaťa by mal upozorniť rodičov, pretože signalizujú začiatok depresie.

Agresívne a kruté správanie voči hračkám a domácim zvieratám je často znakom depresívnej poruchy. Búrlivé dieťa ubližuje hračkám, trestá ich, snaží sa im spôsobiť imaginárnu bolesť.

V modernej psychiatrii je naliehavosť vytvorenia klasifikácie detskej depresie veľká. Zatiaľ musíme použiť kritériá určené pre dospelých. Špecialisti sa riadia 2 klasifikáciami: ICD-10 a DSM-III-R.

Táto klasifikácia zaznamenáva u detí rôzne fóbie, obsedantné strachy, nezdravú rivalitu pri narodení brata alebo sestry, medziľudské konflikty a úzkostnú poruchu spojenú s rozchodom. Klasifikácia zahŕňa iné (typické pre deti) emocionálne poruchy vrátane bližšie neurčenej etiológie.

Klasifikácia DSM-III-R neznamená rozdelenie depresie podľa veku. Kritériá sú pre všetkých rovnaké.

• Podľa stupňa prejavu sa delia na ľahkú, strednú a ťažkú ​​depresiu.
• Jednoduché formy zahŕňajú melancholické, úzkostné, adynamické a apatické typy depresívnej poruchy. Komplexné formy zahŕňajú senesto-hypochondriálny typ a depresiu s bludmi a halucináciami.
• Endogénna depresia u detí sa vyvíja na pozadí fyzických chorôb a u školákov a dospelých - v dôsledku duševných porúch. Exogénne depresívne stavy sú spojené s vonkajšími faktormi.

Rodičia bez špeciálneho vzdelania svoje dieťa z depresie sami nevyvedú. Potrebná je pomoc detského lekára, neurológa, psychológa či psychoterapeuta. Špecialista povie rodičom, čo robiť v tejto situácii. Načrtne spôsoby, ako obnoviť psychologickú a emocionálnu sféru dieťaťa. V prípade potreby budú predpísané lieky.

Najprv musíte identifikovať prítomnosť všetkých detských strachov. Potom musíte svojmu dieťaťu vytvoriť pohodlné a útulné prostredie. V rodine by mala byť priaznivá a dôveryhodná klíma. Všetky rodinné problémy musia byť odstránené. Je dôležité, aby dieťa cítilo ich dôležitosť.

Je veľmi dôležité stanoviť si správny denný režim. Stojí za to jasne rozlišovať medzi časom hier a odpočinku, spánku a bdenia. Rodičia by mali poskytnúť svojmu dieťaťu primeranú výživu. Vyvážená strava zahŕňa zahrnutie všetkých potrebných vitamínov a minerálov do stravy dieťaťa. Správna výživa pomáha zvyšovať vitalitu.

Každé dieťa nutne potrebuje materinskú a otcovskú lásku a náklonnosť. Malý človiečik potrebuje rodičovské objatia a bozky.Rodinné hádky a nezhody medzi mamou a otcom nepriaznivo ovplyvňujú psychiku bábätka. Cíti rastúcu úzkosť. Keď jeden z rodičov opustí rodinu, dieťa dostane pocit osamelosti.

Liečba detskej depresie priamo súvisí s odstránením detského strachu a negatívneho myslenia. Poskytnite svojmu dieťaťu psychologickú podporu. Ukážte ohľaduplnosť a empatiu. Aby sa zachovalo požadované emocionálne pozadie, mali by sa do života dieťaťa pravidelne pridávať nové dojmy. Odpútajte pozornosť od svojich starostí tým, že požiadate o pomoc v domácnosti, pôjdete na exkurziu alebo pôjdete von.

Terapia hrou a plávanie sú užitočné v boji proti detskej depresii. Prihláste dieťa do športovej alebo tanečnej sekcie. Neklaďte pred neho superúlohy, znížte latku požiadaviek, aby ste sa vyhli prepracovaniu. Okrem toho odborníci odporúčajú dať dieťaťu masáž.

Spoločné kreslenie s farbami alebo fixkami znižuje úzkosť dieťaťa. Bábätko sa môže dostať z depresie pomocou maminých uspávaniek, dobrých rozprávok a krásnych rytmických veršov. Zaobstarajte svojmu dieťaťu hračku, ktorú môžete nosiť so sebou. Umožní bábätku cítiť sa sebaisto v situáciách, ktoré u detí vyvolávajú strach.