Labilita: koncepcia, vlastnosti, príčiny vzhľadu a metódy liečby

Znalosť určitých psychických stavov (odchýlok, porúch) je pre každého človeka mimoriadne dôležitá. To v plnej miere platí pre taký stav, akým je labilita. Je menej známa ako depresia či neuróza, no nestáva sa z toho menej nebezpečná.

V psychológii má pojem „mentálna labilita“ iný význam ako vo fyziológii. Toto už nie je počet elektrických signálov prenášaných pozdĺž nervových vlákien, ale rýchlosť, akou sa mentálny proces objavuje, plus rýchlosť, akou sa medzi nimi prepína. V každom prípade sa pozornosť venuje nielen úrovni lability v konkrétnom momente, ale aj rozdielom v tejto úrovni v rôznych situáciách.

Vo všeobecnosti sa labilita vo vede chápe ako:

• mobilita alebo mobilita (v normálnej situácii);
• nestabilita (s patologickými prejavmi);
• variabilita (dynamika určitých procesov).

Keďže všetky biologické procesy v tele riadi nervový systém, v konečnom dôsledku je s tým spojená aj celková labilita. To platí pre frekvenciu kmitov srdca a pre počet nádychov a výdychov a pre telesnú teplotu. O nálade ešte viac nemôže byť reč. Preto existuje priamy vzťah medzi závažnosťou variability a rizikom patológií. Mnohé psychologické a mentálne abnormality sa dajú korigovať s náležitou pozornosťou venovanou stavu autonómneho nervového systému. Ukazuje napätie stresujúceho prostredia oveľa skôr ako mozog.Činnosť hlavných orgánov a systémov sa zintenzívňuje, začína sa využívanie vnútorných rezerv. Len ak napätá situácia trvá dlhší čas, centrálny nervový systém je už pripojený.

Často sa píše, že negatívnym momentom je určite labilita psychiky. Nie je to tak, pretože takáto vlastnosť človeka mu umožňuje prispôsobiť sa meniacemu sa prostrediu, prepínať. Nedostatok možnosti mentálnej mobilizácie, neochota preladiť svoje správanie niekedy nespôsobuje menšiu škodu ako nestabilita. V normálnej psychike by mali byť prítomné oba body, ktoré sa objavujú len tam, kde je to vhodné. Ťažkosti a problémy sú spojené s nadmerným stupňom oboch stavov. Zvyčajne zvýšená labilita znamená, že človek má špecifický typ temperamentu. Cholerici sa vyznačujú zvýšenou rýchlosťou emocionálnej reakcie nastavenou na fyziologickej úrovni.

Pomerne často sú zmeny nálady spojené s:

• neurotické stavy;
• duševná trauma v detstve;
• predchádzajúca traumatická situácia podobného obsahu;
• nepripravenosť človeka na určité sociálne zmeny, násilné otrasy v spoločnosti.

Je dôležité pochopiť, že labilitu môžu vyvolať aj čisto fyziologické faktory:

• organická porucha mozgu v dôsledku traumy;
• otravy psychoaktívnymi a omamnými látkami;
• zhubné novotvary;
• vaskulárne patológie.

Preto je veľmi dôležité určenie skutočných príčin abnormálnej lability. V prvom rade bude potrebné skontrolovať fyziologické faktory a ak je to možné, vylúčiť ich. V lôžkových zariadeniach sa často musia odstraňovať ťažké patologické stavy. Organickú poruchu osobnosti (tzv. astenický syndróm) sprevádzajú rôzne negatívne prejavy, medzi ktoré patrí únava, zvýšená citlivosť, znížená aktivita, závraty. V každom prípade patologické aj „podmienečne normálne“ rýchle zmeny nálady majú spoločné črty (znaky).

Pri akútnych a neopodstatnene silných prejavoch emócií aj u detí a dospievajúcich je potrebné využiť pomoc odborníkov. Nemyslite si, že všetko prejde samo. Aj keď nejde o patológie (uvedené vyššie alebo niektoré iné), možno sa obávať formovania labilného typu osobnosti. Ľudia, ktorí s ním súvisia, sú dobre známi: ich nálada sa mení zo zdanlivo nevýznamných faktorov. Takíto jedinci, keď ich zastihne dážď, nemajú čas nastúpiť do autobusu alebo rozbiť pohár, upadnú do hlbokej skľúčenosti alebo si vybíjajú svoje podráždenie na druhých.

Psychoterapeuti a iní špecialisti vedia určite: v procese elementárneho testu dokážu ľudia s labilnou osobnosťou zmeniť náladu doslova za minútu. To znamená:

• zvýšená podráždenosť;
• pôsobivý potenciál pre konflikt;
• slabosť sebakontroly;
• sklon k hysterickým záchvatom.

Klasifikácia charakterových odchýlok, ktorú vyvinul Lichko, sa vzťahuje predovšetkým na deti. Sú charakterizovaní ako emocionálne nestáli a nepredvídateľní vo svojom správaní. Stačí, že sa na nich niekto „pozerá zle“ pre agresivitu alebo hlboký pokles sebavedomia. Na druhej strane, zdanlivo bezvýznamná pochvala sa dá ľahko použiť na manipuláciu s takýmito deťmi. Oba tieto extrémy musia byť zvrátené skôr, ako stihnú spôsobiť negatívne dôsledky.

Aj najvšeobecnejšia charakteristika lability ukazuje, že sa rozkladá na celý rad variantov.Labilné zvýraznenie charakteru v detstve a dospievaní je teda často sprevádzané infantilizmom a/alebo je ním maskované. Niektorí odborníci sa domnievajú, že infantilizmus je akýmsi základom pre vznik rôznych psychopatií a iných odchýlok. V dôsledku dlhoročného psychiatrického výskumu sa podarilo dokázať, že emočná labilita je v mnohých prípadoch sprevádzaná paradoxnými reakciami, nemotivovaným konaním. Keď sa človek z maličkosti na niekoho urazí, vybuchne záchvatom hysterického smiechu, alebo naopak, keď dôjde k nejakej nepopierateľne radostnej udalosti, tečú slzy ako rieka.

Spolu s emocionálnymi sa pozorujú charakteristické psychomotorické procesy. Takže vo chvíli búrlivej radosti je vždy prítomné motorické vzrušenie. Ak sa nálada zhorší, aktivita sa prudko zníži, až po úplnú nechuť robiť čokoľvek. Psychoemocionálna labilita takmer nevyhnutne vedie k:

• zvýšená ovplyvniteľnosť;
• ľahkomyseľnosť;
• podozrievavosť;
• vysoká citlivosť na kritiku druhých;
• nekontrolovateľné vzrušenie.

Afektívne-labilný typ zvýraznenia postavy treba jasne odlíšiť od lability v pravom zmysle slova. Znakom tohto zvýraznenia je pomerne vysoká kompenzácia negatívnych osobnostných čŕt jej pozitívnymi vlastnosťami. Zároveň je však človek naklonený neobmedzenej dôvere v rôzne autority, či už sú to niektoré známe osobnosti, najbližšie okolie, filozofické, náboženské a politické doktríny, úsudky, ktoré sa mu páčia. Čo je dôležité, ochladzovanie v súvislosti s tým všetkým (často s prechodom do opačných polôh) môže nastať veľmi ľahko a dokonca opakovane. Nie je ťažké pochopiť dôsledky takejto nekonzistentnosti.

Pri labilnej akcentácii takmer všetko závisí od aktuálneho emočného rozpoloženia. Niekedy nie je možné zaspať, chuť do jedla zmizne, objaví sa nečakaná túžba po samote alebo pobyte v hlučných spoločnostiach. Ľudia s týmto zvýraznením môžu mať hlboké a trvalé citové väzby, vytvárať silné rodiny a byť s niekým priateľmi po celé desaťročia. Zároveň veľa závisí aj od ochoty iných ľudí znášať časté hádky a vrtochy. Ľudia s takouto povahovou odchýlkou ​​len veľmi ťažko znášajú odlúčenie od tých, ku ktorým sú pripútaní, dvojnásobne a trojnásobne znášajú kritiku a negatívne hodnotenia od objektu ich vášne.

Okrem toho by sa malo povedať o intelektuálnej labilite (na ktorú sa často zabúda a všetko sa redukuje na čisto emocionálnu sféru). Táto vlastnosť psychiky umožňuje spracovať obrovské množstvo faktov, udalostí, úsudkov, postrehov. Toto spracovanie prebieha podvedome. Intelektuálne labilné osoby môžu:

• rýchlo prechádzať z jedného zdroja informácií na druhý a späť;
• súčasne spracovávať informácie rôzneho charakteru;
• okamžite prepínať medzi jednotlivými úlohami, aj keď ich obsah spolu nijako nesúvisí alebo je dokonca úplne opačný.

Táto stránka lability prvýkrát upútala pozornosť psychológov až v druhej polovici dvadsiateho storočia. Gigantické zrýchlenie tempa života z neho urobilo jediný možný spôsob prispôsobenia ľudí modernému svetu. Intelektuálne labilní ľudia môžu napríklad počas cestovania v doprave myslieť na blížiacu sa prednášku na stretnutí, pričom nezabudnú, kde musia prestúpiť, kde vystúpiť a podobne. Hovory, hluk, rozhovory neodvádzajú pozornosť od riešenia takýchto problémov.

Po oboznámení sa s negatívnym vplyvom emočnej lability na každodenný život nie je ťažké pochopiť, že včasná diagnostika takejto odchýlky u detí je mimoriadne dôležitá.Len promptnou nápravou správania sa dá zvýšiť úroveň socializácie a predísť následným problémom. Veľká ťažkosť je však spojená s absenciou zvyčajne špecifických odchýlok do 10-12 rokov. Dokonca aj skúsení psychológovia, ktorí pozorujú hru alebo každodennú komunikáciu, len ťažko dokážu identifikovať akékoľvek podozrivé znaky. Môžete však venovať pozornosť takému rizikovému faktoru, ako sú choroby rôznych orgánov tela, vyvolané podmienene patologickými mikroorganizmami.

Na lokalizácii infekčného ohniska nezáleží: môžu to byť pľúcne patológie a poruchy pohybového aparátu a poruchy trávenia a abnormality v práci pečene, endokrinných žliaz. Negatívne psychologické posuny môžu niekedy vyvolať aj iné patológie. Spoločným znakom zároveň je, že choroby, aj keď pomerne ľahké, sa oneskorujú a môžu sa rýchlo vrátiť. Výskum, ktorý objasní úlohu a význam každého syndrómu pri vzniku lability, ešte len príde. Ale už teraz je jasné, že pôsobia, ak nie priamou príčinou odchýlok, tak pozadie.

Závažnosť prejavov lability u dospievajúcich je väčšia ako u detí. Môže za to vyvinutejšia a diferencovanejšia psychika, ktorá sa už v rade vlastností približuje psychike dospelých. Psychológovia však musia prekonať ďalšiu ťažkosť: od 12 do 17 rokov a niekedy o niečo neskôr sa takmer v každom prípade vyskytuje emocionálna nestabilita. Neoceniteľnú pomoc tu môžu poskytnúť rodičia, starší príbuzní, spolužiaci a vôbec každý, kto komunikuje s problémovými tínedžermi. Prvým znakom, ktorý nám umožňuje hovoriť o sklopení lability, je príliš častá a extrémne prudká zmena nálady bez dobrého dôvodu.

Mierne zhoršené známky v škole, negatívne známky od rovesníkov (mimochodom) a podobné udalosti môžu zhoršiť vašu náladu na dlhú dobu. Ale zároveň stačí výkričník súhlasu, aby sa to dlhodobo zlepšovalo. Emočne labilní tínedžeri sú často „zapálení“ do určitých koníčkov, no môžu sa v nich aj rýchlo sklamať. Ďalším znakom je vášeň pre populárnych interpretov, kreatívne postavy. Toto nadšenie môže dosiahnuť bod nerozvážnosti.

Všetky takéto prejavy sa dajú najľahšie spozorovať práve v rodine, v škole. Preto zohrávajú rozhodujúcu úlohu pri včasnej diagnostike. Kvalifikovaní psychológovia určite s každým urobia rozhovor, aby potvrdili alebo vyvrátili domnienku emocionálnej lability. Tínedžeri sa k nej cítia dobre v rodine, ak sú obklopení pozornosťou, ocenili. Ale v nepriaznivej situácii si treba dať pozor na to, aby obyčajná túžba po nezávislosti prerástla do neustáleho odmietania všetkých príbuzných.

Labilita maloletých takmer úplne vylučuje nároky na vedenie vo formálnych aj neformálnych spoločenských kruhoch. Tento typ osobnosti má ďalšie charakteristické prejavy:

• jasné pochopenie ich emocionálnej nestability a súvisiacich problémov;
• túžba ponúknuť sa druhým bez radikálnej „zmeny“, bez prispôsobovania sa niečím názorom;
• schopnosť porozumieť tomu, čo si o nich iní ľudia myslia (od prvých sekúnd komunikácie);
• adekvátnu reakciu na tento postoj (nutne otvorene demonštrovať).

Niekedy sa labilita prelína s hysterickým zvýraznením. Zároveň sa prejavuje istá miera egocentrizmu, ale vylúčená je zdôrazňovaná demonštratívnosť konania. Schopnosť vcítiť sa do iných ľudí a citovo sa k nim pripútať zostáva. Oproti čisto hysterickej postave tu nie je žiadny sofistikovaný, energický avanturizmus, túžba za každú cenu upútať pozornosť ľudí.Namiesto nárokov na exkluzivitu sú typické sny o mieri a pokoji (aj pre vašich priateľov, blízky kruh).

Treba poznamenať, že labilný typ osobnosti môže mať aj cykloidnú konotáciu. Zvláštnosťou tohto zvýraznenia sú, ako už názov napovedá, cyklické zmeny nálad. V dôsledku špeciálnych štúdií môžu byť zistené ďalšie odchýlky od normy, aj keď sú pomerne zriedkavé. Je možné predpokladať prítomnosť lability u dospelých pre obvyklé sprievodné okolnosti:

• nedostatok pozornosti;
• silné duševné šoky;
• dlhé a / alebo veľmi vážne zlyhania života;
• zistené chyby výchovy;
• systematické stresové vplyvy.

Pri diagnostike je tiež potrebné zbierať informácie o:

• zmeny hormonálnych hladín;
• avitaminóza;
• nedostatočný alebo nadmerný príjem stopových prvkov dôležitých pre nervový systém.

Keď sme sa zaoberali všeobecnými znakmi a charakteristickými znakmi lability, musíme teraz zistiť: ako sa správať k ľuďom, ktorí k nej inklinujú, aké chyby by sa nemali robiť. Emočne labilní jedinci môžu upadnúť do zdania depresie a niekedy dokonca prejavovať samovražedné myšlienky. Táto negatívna nálada však rýchlo pominie a opätovné spustenie poplachu je nežiaduce.

Je dôležité pochopiť, že labilná osobnosť u dospelých je zvyčajne hádavá, môže „vybuchnúť“ z akejkoľvek hrubosti a dokonca aj len z kritiky. V rodinách je tiež pravdepodobné, že budú mať zvýšené autoritárstvo a túžbu po škandáloch. Zostáva len prejaviť dobrú vôľu. Je potrebné vyhnúť sa vzájomnému hnevu a hnevu, pretože to všetko len zhorší. Odporúča sa tiež vylúčiť rozhovory o zámerne nepríjemných a provokatívnych témach, nebyť osobné.

Základné príčiny obmedzenej stability nervového systému a psychiky môžu byť:

• stres;
• organické defekty mozgu a iné neurologické patológie;
• psychóza a psychopatia;
• demencia;
• chyby vo výchove a zlý príklad rodičov, starších detí.

Len odborníci môžu zvoliť liečbu! Boj proti labilite v dôsledku emočného preťaženia vykonávajú psychológovia. Vo vážnejších prípadoch sa predpisujú lieky proti úzkosti, niekedy trankvilizéry alebo antidepresíva. Pacientov je potrebné naučiť metódy bezkonfliktnej sekvenčnej reakcie, trénovať pozornosť a vôľové vlastnosti. Prevencia zahŕňa:

• normalizácia rodinných vzťahov;
• včasná a úplná liečba somatických ochorení;
• vylúčenie zlých príkladov, ktoré treba nasledovať;
• minimalizácia stresu, zmiernenie emočného stresu.

Psychológovia odporúčajú pri podozrení na labilitu vždy vykonať dôkladné vyšetrenie. Zdravý spánok a správna výživa, relaxačná masáž, prechádzky na čerstvom vzduchu sú veľmi dôležité. Akákoľvek samoliečba je neprijateľná, aj keď je diagnóza definitívne potvrdená. Zo strany ostatných je veľmi dôležitá citlivosť a pozornosť. Zároveň sa musia zbaviť falošného „humanizmu“ a urýchlene vyhľadať pomoc.

Čo je to emočná labilita, pozrite si ďalšie video.