Sila mysle: čo to je a ako ju rozvíjať?

Sila mysle je jedným z najkrajších javov ľudskej povahy, ktorý sa vzpiera logickým vysvetleniam alebo všeobecne uznávaným štandardom a normám. Povedzme si, čo to je, na čo slúži a či sa dá rozvíjať a posilňovať.

Existuje veľa mýtov a legiend, podobenstiev a legiend o statočných hrdinoch, bolo napísaných veľa kníh. Starovekí filozofi vo svojich pojednaniach viac ako raz argumentovali o pôvode a podstate tohto konceptu. Moderná psychológia venuje osobitnú pozornosť aj sile ducha pri skúmaní jemností duše. Vedci z rôznych vedeckých oblastí neopúšťajú svoje pokusy preskúmať celú hĺbku tejto tajomnej stránky ľudskej mysle. Ale keď sa dotknete tejto témy, stane sa to dôležité ani nie tak definíciu a význam slova a termínu ako samotný fakt skutočnej existencie tohto neviditeľného aspektu ľudského vedomia.

V prírode existuje veľa rôznych síl. Štúdium fyziky sila príťažlivosti, tlačenie, trenie, elasticita, gravitácia... A aké právomoci má človek? Samozrejme, fyzická sila – hrá dôležitú úlohu v našom živote. Je však jediná, ktorá nás robí silnými? Ale čo ak príroda niekoho neobdarila silou tela? Navyše sa človek môže narodiť s nejakým druhom telesného postihnutia a jeho schopnosti budú obmedzené. A keď sa dozvieme o tých ľuďoch, ktorí napriek nedostatku dostatočných fyzických schopností prekonávajú svoje problémy a dosahujú to, čo by sa zdalo nemožné dosiahnuť, potom pochopíme, že hovoríme o inej sile človeka – o sile jeho ducha.

Ona sa prejavuje nielen pre ľudí so zdravotným postihnutímnapríklad ľudia so zdravotným postihnutím od narodenia, alebo tí, ktorí počas života nadobudli zdravotné postihnutie. Nachádza sa u širokej škály ľudí a za rôznych okolností.... Ľudia ukazujú hrdinstvo v priebehu rôznych nepriateľských akcií a konfliktov prežívajú v zajatí a v ťažkých podmienkach. Zachraňujú seba a zachraňujú iných v extrémnych situáciách, pri prírodných katastrofách. Bojujú proti vážnym chorobám alebo pomáhajú bojovať s nimi svojim blízkym. Znášajú hrozné straty a údery osudu, zažívajú hlad a bolesť, strach a hrôzu, fyzické zranenia a násilie. Môžete vypisovať veľa a dlho.

Vo vede existuje veľa vzorcov na výpočet a výpočet prírodných síl. Rovnako ako fyzická sila ľudí sa dá merať pomocou rôznych prístrojov. Ale neexistujú také vzorce a nástroje, ktoré by dokázali zachytiť, opraviť a zmerať silu ducha človeka. Vidno to len na správaní a činoch konkrétnych skutočných ľudí, nie vymyslených umeleckou fantáziou spisovateľov. Môže byť len úprimne obdivovaná, zasypaná rôznymi jasnými epitetami. Aká je sila ducha? Môže byť neporaziteľná, obrovská, kolosálna, skvelá, neotrasiteľná, nezničiteľná, neochvejná, výnimočná, úžasná, neuveriteľná, úžasná, úžasná, bezkonkurenčná, železná, všetko dobývajúca.

Sila mysle je nepochybne je človeku darovaná od prírody a je povinne uložená v každom z nás. Samozrejme, každý to má inak, rovnako ako samotní ľudia. Do určitého momentu sa nemusí nijako prejaviť a človek si môže myslieť, že ho vôbec nevlastní. Ale za tých okolností, keď je to potrebné, sila ducha ukáže všetko, čoho je schopná, funguje ako obranný mechanizmus, ako imunita.

Ak sa pýtate otázky ako „Je vo mne sila ducha?“, „Je môj duch silný?“, „Aký silný je môj duch?“, „Môžeš posilniť svojho ducha, ak je slabý?“, „Môžeš robíš ducha ešte silnejším?" potom sa pri hľadaní odpovedí na ne musíte zoznámiť s niektorými rokmi overenými účinnými metódami a spôsobmi, ktoré sa používajú na dosiahnutie tohto cieľa.

• Dôležité je začať ovládať nejaký druh športu, fyzické a dychové cvičenia, ale aj meditačné techniky.... Pamätajte na múdrosť, že zdravý duch žije len v zdravom tele.
• Nie menej dôležité naučiť sa myslieť pozitívne a ovládať tok vnútornej energie.
• A tiež potrebujete zoznámiť sa s duchovnou literatúrousnažte sa naplniť vysokými morálnymi a morálnymi hodnotami spoločnosti.
• Dobré skutky treba robiť a naučte sa oslobodiť sa od zla, odpúšťať ľuďom a opustiť negatívnu minulosť a zášť.

Pozrime sa podrobnejšie na každú z podmienok, ktoré rozvíjajú silu ducha.

Koncept ľudských vnútorných energií sa nachádza u všetkých ľudí na svete a vo všetkých kultúrach. Už od pradávna ľudia pochopili, že existujú určité sily, vďaka ktorým človek žije a napreduje, nech sa deje čokoľvek. Existujú aj iné deštruktívne sily, ktoré bránia človeku normálne žiť. Na túto tému existuje veľa rôznych teórií a názorov. Pojem vnútorných energií je posudzovaný ako z medicínskeho hľadiska v kontexte fyziológie ľudského tela, tak aj z hľadiska všetkých náboženstiev sveta z pohľadu božského princípu v človeku. A to z hľadiska astrológie a komunikácie s hviezdami a vesmírom. A dokonca aj z pohľadu mystiky – bieli a čierni mágovia zase vysvetľujú podstatu ľudských vnútorných energií.

Rozvíjať a posilňovať silu ducha v sebe, musíte sa naučiť ovládať svoje vnútorné energie, z ktorých úplne prvé a najzrozumiteľnejšie sú energia dobra a energia zla. K tomu je potrebné zbaviť sa negativity v sebe, od túžby po negatívnej stránke života, od túžby po zlom a základnom, vrátane zlozvykov, ktoré človeka ťahajú ku dnu a prispievajú k degradácii osobnosti. neplytvať svojimi prostriedkami na nezmyselné a prázdne činnosti. Musíte si stanoviť vysoké ciele a snažiť sa o ne prostredníctvom pozitívneho prístupu. Len tak môže byť duch človeka silnejší a život bude naplnený zmyslom a radosťou.

V poslednej dobe sa stalo módou tvrdiť, že ak sa naučíte myslieť pozitívne a pozerať sa na svet, život sa zlepší a všetky problémy zmiznú takmer samé. Je to naozaj? Existuje výraz, že všetko v živote sa vracia ako bumerang. Možno je to múdrosť aj pravda. To, čo človek dostane od života, závisí od myšlienok, pocitov a činov človeka.

Energia (pozitívna alebo negatívna), ktorú človek smeruje od seba do vonkajšieho sveta, odráža sa v ňom ako v zrkadle, vracia sa človeku späť. Môžeme povedať, že toto je zákon prírody - dobro plodí dobro, zlo plodí zlo. A kto chce posilniť svojho ducha, musí sa naučiť pozitívnemu mysleniu.

Od staroveku sa ľudské telo nazývalo nádobou duše. Aby bola duša silná, telo musí byť zdravé. Jedným z dôležitých princípov, na ktorých je založené učenie tibetských mníchov, je, že iba on je silný v duchu, kto je schopný ovládať svoje telo. Zvyšovaním fyzickej odolnosti človek zvyšuje silu ducha. A pri dosahovaní tohto cieľa hrá dôležitú úlohu silná vôľa ľudského charakteru. Prítomnosť vôle pomáha človeku prekonať lenivosť a dosiahnuť výsledky v športe.

Svoje telo musíte zlepšiť nielen pomocou fyzických cvičení, ale aj pomocou dychových cvičení.... Tí istí tibetskí mnísi tvrdia, že iba človek, ktorý ovláda svoj dych, môže ovládať svoje telo. Jednou z najznámejších a najúčinnejších techník, ktoré majú pôvod v čínskej kultúre, je qigong. Je zameraná na zlepšenie tela, očistu mysle a posilnenie ducha.

Chcenie posilniť silu ducha, to je pre človeka dôležité pracovať nielen na fyzickom zdraví, svojom svetonázore a nálade, ale dôležité je aj rozvíjať myseľ, doplniť si batožinu vedomostí. Pri riešení tohto problému človeku pomáhajú knihy. Čítanie duchovnej literatúry môže poskytnúť odpovede na rôzne otázky, pomôcť pochopiť vnútorné rozpory a odhaliť mnohé pravdy.

Takýmito zdrojmi poznania môže byť rôzna literatúra: náboženská, filozofická, umelecká, biografie skutočných ľudí, ktorí majú veľkú silu a preukázali ju v rôznych životných podmienkach. Každý si môže slobodne vybrať podľa svojho vkusu. Ale čím viac napĺňame svoju myseľ vedomosťami, tým vyššia je úroveň nášho duchovného rozvoja a tým širšie sú pre nás obzory života.... To znamená, že náš duch má čím živiť svoje silné stránky.

Ďalším spôsobom, ako posilniť svojho ducha, je meditácia. Keď čítate rôznu literatúru a chcete sa niečo dozvedieť, vaše sily smerujú k externým zdrojom. Meditácia znamená ísť dovnútra, do svojho podvedomia, do hĺbky svojej mysle. Ľudia, ktorí praktizujú takéto metódy poznania ich podstaty, tvrdia, že ľudské podvedomie obsahuje odpovede na všetky otázky, ktoré ho zaujímajú.

Pravidelným prístupom k takýmto činnostiam sa človeku podarí vyčistiť si myseľ od zbytočných prázdnych myšlienok a naladiť sa na pokojný a konštruktívny priebeh myslenia. Môžete si tak dať príležitosť zvážiť, čo vás znepokojuje, inak a bez vzrušenia, z rôznych uhlov pohľadu a vyriešiť problém správne, bez deštruktívnych emócií. Alebo pomocou meditácie jednoducho doprajete telu a mysli odpočinok od všetkých problémov a starostí. Táto metóda nepochybne prispeje k rozvoju statočnosti.

Existuje niečo ako filantropia. to filantropia, ktorá umožňuje ľuďom robiť charitatívnu prácu, pomáhať tým, ktorí to potrebujú, sponzorovať tých, ktorí to potrebujú. Dobré skutky sú dobročinnosť pre chudobných, dobrovoľníctvo, pomoc starším ľuďom a mnohé ďalšie. Nič na svete nerobí človeka ľudskejším ako dobré skutky. Kto iný sa môže pochváliť takouto schopnosťou?

Dobré skutky môže vykonávať len človek so silnou zmýšľaním – slabý človek nie je schopný nezaujatého a štedrého daru častice svojej duše. A tu funguje princíp stúpania po točitom schodisku: silno zmýšľajúci človek spácha dobrý skutok, tento skutok mu umožňuje vyliezť vyššie po schodoch a stať sa ešte silnejším. Keď sa človek stane silnejším, má príležitosť opäť konať dobro, čím sa opäť zdvihne. A tak kruh po kruhu po špirále, vyššie a silnejšie.

Hnev, zlosť, hnev, odpor, nenávisť zbavujú človeka sily, robia ho slabým. Okrem toho, že tieto pocity vrhajú do okolitého sveta množstvo negativity a negatívnej energie, ničia aj samotného človeka zvnútra a očierňujú jeho dušu. Tento jav možno plne vysvetliť z fyziologického hľadiska: keď človek zažíva negatívne emócie, v jeho tele sa začína silné uvoľňovanie stresových hormónov. Aby ste tomu zabránili, musíte sa naučiť ovládať svoje emócie. Jedným z nástrojov tejto kontroly je schopnosť odpúšťať. Naučením sa úprimnému odpusteniu obmedzíte prúd zla, zabránite jeho šíreniu a pohlcovaniu všetkých okolo vás.