Meditácie Joea Dispenzu

Niektorí ľudia sa niekedy zamýšľajú nad nasledujúcou otázkou: "Prečo niektorí ľudia uspejú a dokážu rýchlo zarobiť peniaze, zatiaľ čo iní sa to vymknú spod kontroly?" Niekto povie, že niektorí majú šťastie, iní nie. Prečo sa to deje? Možno preto, že človek, ktorý chytil šťastie za chvost, vie, ako požiadať Vesmír pre seba a svojich blízkych, čo chce. ako to robí? Možno cez meditáciu. Chcete si túto prax vyskúšať? Potom si preštudujte nasledujúce informácie.

Predtým, ako prejdete k zvládnutiu vedomostí, musíte vedieť, čo znamená pojem „meditácia“. Toto slovo je preložené z latinčiny ako "Myslenie". Ak sa spoliehate na znalosti Wikipédie, potom meditácia znamená cvičenia, ktoré sú psychologického charakteru. Tento typ cvičenia zahŕňa využitie duchovno-náboženskej alebo zdravia zlepšujúcej praxe, ako aj špeciálny duševný stav spôsobený špecifickými cvičeniami. Nie je žiadnym tajomstvom, že ľudia môžu relaxovať rôznymi spôsobmi. Meditácia nielen uvoľňuje myseľ a telo človeka, ale mení aj postoj k životu.

Meditácia nie je čarodejníctvo, ale veľmi reálna prax. Takéto cvičenia vyjasňujú myseľ, odhaľujú vnútorný potenciál, uvoľňujú napätie, zvyšujú sebauvedomenie a nútia vás pozrieť sa na problém z iného uhla. Niektoré z najznámejších praktík sú meditácie a teórie od Joea Dispenzu. Tento smer tvrdí, že človek je svojou povahou jedinečný.

Táto hypotéza sa vysvetľuje tým, že pri správne zvolených mentálnych konštrukciách v ľudskom mozgu sa menia nervové spojenia. Tie zasa programujú ľudské vedomie. Preto má Joe Dispenz veľa nasledovníkov.

Ďalej zvážime dôležité body.

• Naše myšlienky ovplyvňujú stav tela. Aby sa tak stalo, musíte zásadne zmeniť svoj životný štýl, a nielen oddávať sa snom. Vaša myseľ a telo ako celok by si mali osvojiť príjemný stav a zavesiť sa naň.
• Tu je dôležitý bod stav šťastianapriek tomu, že sen sa ešte nesplnil. Stále by ste mali myslieť, akoby sa už všetko stalo. Keď si všetky vaše vnútorné komponenty zvyknú na tento stav, dôjde k pozitívnym posunom.
• Upozorňujeme, že meditácia by sa mala vykonávať priebežne.... Mal by sa stať vaším životom. Môžete sa cítiť ako v hypnóze. Potom váš mozog vymaže staré informácie a zapíše úplne nové informácie.
• Aby to fungovalo musíte sa pripraviť na proces meditácie. Pred a počas relácie by vás nikto nemal rušiť. Ďalej by ste si mali sadnúť na stoličku a zaujať pohodlnú polohu. Potom zatvorte oči a zhlboka sa nadýchnite a vydýchnite.

Skúste si uvedomiť svoje telo v priestore. Potom musíte prezentovať obrázky. Napríklad, ak chcete auto, predstavte si, že šoférujete.

Ďalším krokom bude zváženie bodov, ktoré prispievajú k správnemu procesu.

• Prirodzene, musíte relaxovať. Potom nastane rovnováha práce pravej a ľavej hemisféry. Mala by nastať ďalšia relaxácia končatín. Zároveň bude vaše telo ako keby mimo. Vo vedomí by nemali byť žiadne myšlienky, to znamená, že je potrebné, aby prebehol proces úplného ponorenia sa do stavu meditácie.
• Úplné uvoľnenie bude trvať asi 20 minút.... Tieto zápisnice by mali prispieť k úplnej abstrakcii. Postupne začnete chápať svoje vnemy, prestanete cítiť svoju schránku (telo) a vstúpite do priestoru mimo času. Nebuďte prekvapení, ak zabudnete, kde ste. A čo je najdôležitejšie, nenechajte sa zastrašiť stavom bytia vo vašom vlastnom vedomí. Zvážte, že ste už vstúpili do 7. dimenzie (tu sa splnia akékoľvek želania). Vedzte, že v tejto chvíli budete vo svojom vlastnom podvedomí. Vaša posledná „zastávka“ je stav „bez mysle“.
• Ďalej musíte vykresliť skript. Na tento proces je potrebné vyčleniť asi 25 minút. V tomto čase si treba zvoliť rozumnejšiu možnosť podľa toho, aké udalosti sa budú vyvíjať. Potom sa zmeníš. Potom môžete ísť do inej reality. Nová realita vám umožní vidieť nové perspektívy.

Niektorí tvrdia, že technika Joe Dispenza vám dáva možnosť uvedomiť si svoje „ja“. Človek sa tak môže naučiť zvládať život pomocou svojho vedomia a vizualizácie túžob. Všade sa však nájdu pre a proti.

Prečo sa teda oplatí robiť meditáciu.

• Meditujúci Joea Dispenzu majú amplitúda alfa vĺn sa predlžuje. Takíto jedinci prakticky neprežívajú depresie, negatívne emócie a pod. Gama vlny, ktoré sa objavujú pri cvičení, prispievajú k zahusťovaniu mozgového tkaniva, čo vedie ku koncentrácii podvedomia. Okrem toho ľudia, ktorí majú radi teóriu D. Dispenza, prakticky nepodstupujú zmeny súvisiace s vekom, ktoré vedú k demencii.
• Počas meditácie krvný tlak sa normalizuje a srdcová frekvencia sa obnoví.
• Rôzne negatívne závislosti zmiznú (ak nejaké existujú)ako je alkohol, drogová závislosť atď.
• Imunita stúpa, pohoda sa výrazne zlepšuje kvôli tomu, že pri cvičení sa endorfín dostáva do krvného obehu. Hormón radosti a potešenia vedie jednoznačne k pozitívnym zdravotným výsledkom.
• Praktizovaním meditácie, zvíťazíš nad negatívnymi prejavmi svojho vedomia, strachy a stavy paniky.
• Psychosomatika je príčinou veľkého množstva chorôb... Len čo človek začne meditovať, prakticky prestane ochorieť. To sa deje v dôsledku vplyvu na jeho vedomie pozitívnych myšlienok.
• Meditácia je plusom pre váš osobný sebarozvoj. Začnete počúvať seba a svoje myšlienky.
• Naučte sa rozlišovať svoje osobné túžby od tých, ktoré vám boli uložené.
• Možno, objavíš v sebe akékoľvek talenty.
• Pracujete sila vôle.

Samozrejme, niektorí skeptickí ľudia si myslia, že meditácia má veľa nevýhod. Prvým je strata času. Mnoho ľudí si myslí, že sedenie na jednom mieste nemôže viesť k cieľu. Určite, ak sú takéto myšlienky, tak je pre vás lepšie odmietnuť prax tohto smeru. V opačnom prípade namiesto úžitku dostanete škodu.

Meditácia môže byť škodlivá aj vtedy, keď porušíte plán a nedodržíte odporúčania. A ďalej. Na upútanie pozornosti na meditácie sa uvádzajú pochybné fakty, ktorým ľudia nemusia veriť. Človek sa napríklad za pár sedení vyliečil zo všetkých chorôb.

Medzi nevýhody patrí tiež monotónnosť opakovaní... Mnohým sa tento proces nemusí páčiť. Ťažký a únavný štýl opakovania môže niekoho jednoducho nudiť.

Meditácia môže pomôcť, ak v ňu veríte. V knihe Joe Dispenza "Moje vlastné placebo" vidíme to na konkrétnom príklade. Autora zrazilo auto. Potom sa prakticky stal invalidom. Lekári ho opustili. A potom, s pomocou meditácie a viery vo svoju myseľ, dokázal pozbierať chrbticu a obnoviť ostatné časti tela.

Vo vyššie opísanej knihe je hlavnou témou zdravie. Tu sa uvažuje o placebo efekte, kedy myšlienky a psychika ovplyvňujú obnovu tela na molekulárno-biologickej úrovni. Publikácia tiež hovorí, že pomocou myslenia môžete dokonca zmeniť svoje zlé gény. K tomu je potrebné vybrať kľúč k zámku, za ktorým je potenciál každého jednotlivca. Okrem toho sa v knihe píše, že ľudské telo je schopné produkovať rôzne látky, ktoré dokážu vyliečiť akúkoľvek chorobu. Môžu byť aktivované meditáciou.

Napríklad, ak ste si užili tabletku, vaše telo si zapamätá liečivý účinok. A nielen to, telo si zapamätalo aj látku, ktorá prispela k vášmu uzdraveniu. Keď začnete meditovať, vaše telo bude nedobrovoľne produkovať látku, ktorá predtým podporovala liečenie. Napríklad pre pomocou meditácie sa môžete zbaviť bolestí hlavy.

Kniha popisuje kombináciu objavov kvantovej vedy a múdrosti starovekého učenia. To hovorí doktrína človek predstavuje niečo viac ako len lineárnu myseľ. Ľudia, ktorí pozorne študovali túto prácu, získali príležitosť pochopiť nekonečné kvantové vedomie, ktoré presahuje päť zmyslov.

Ak hovoríme o konkrétnej technike, potom tu autor navrhuje naučiť sa správne dýchať a potom sa pomocou meditácie zbaviť „slučky hnevu“ alebo „slučky viny“ atď. Špeciálna technika, napríklad meditácia Geshe (veľký učiteľ), založená na správnom nádychu a výdychu, vám umožní prebudiť v sebe silu prekonávať neduhy a „preniesť“ negatívnu energiu v tele na pozitívnu.

Meditácie D. Dispenza vám vďaka určitému algoritmu umožňujú splniť akúkoľvek túžbu... Sú podobné hypnotickým sedeniam. Napríklad meditácia z praxe Prichádzajúca voda vás môže ponoriť do stavu nirvány. Zároveň si svoju túžbu môžete jednoducho predstaviť. Zvuky, ktoré podporujú ponorenie do vody, vám umožňujú veriť v silu vášho podvedomia. Po 3-4 sedeniach budete mať pretrvávajúci pocit, ktorý napovie o bezprostrednom naplnení vašej túžby. Okrem toho príjemný stav umožňuje odstrániť zdravotné problémy.

Počiatočné štádium meditácií D. Dispenzu - toto je práca na tele, keďže fyzický obal a duša sú neoddeliteľné. Preto meditácie vo väčšine prípadov začínajú relaxáciou tela. Potom sa pripojí mozgová aktivita. V tomto prípade by mala byť duševná činnosť vypnutá. Je to veľmi dôležité, pretože do mozgu treba napumpovať nové informácie, ktoré zmenia presvedčenia z minulosti.

Následnou fázou je vizualizácia požadovaného... Tu musíte cítiť silu obrázkov. Keď začne pôsobiť indukcia, vtedy sa začnú vnímať nové informácie. Otvárajú sa energetické centrá. V tejto fáze si mozog zvykne na sen. Takto sa lákajú nové podujatia.

Ako vyššie uvedený proces prebieha je možné vidieť na príklade knihy „Sila podvedomia“. Táto kniha je praxou zbožného priania Joea Dispenzu. Ak v praxi aplikujete nasledujúce body, môžete ľahko vytvárať nervové spojenia v mozgu. To povedie k naplneniu túžby, ako v prípade syna D. Dispenza. Prejdime teda k nim:

• rozhodnúť o konkrétnej túžbe;
• predstavte si svoju túžbu ako jediné slovo, ktoré začína veľkým písmenom;
• napísať prvé písmeno slova na papier;
• zakrúžkujte ho vlnovkami. Takto sa označuje elektromagnetické pole a vytvára sa potenciál v kvantovom poli;
• vľavo napíšte štyri vlastnosti požadovaného (takzvané vysvetlivky), len neuvádzajte čas vykonania;
• na pravej strane by mali byť napísané emócie, ktoré zažijete, akonáhle sa vaša túžba splní (ak neviete, ako sa budete cítiť v budúcnosti, potom stačí napísať vďačnosť Vesmíru);
• potom premýšľajte o želanej udalosti, ako keby sa už stala.

Ak to chcete urobiť, musíte sa naučiť: podvedomie dokáže všetko! Budúcnosť je v nás samých. Ak sa vám teraz niečo deje, je to práca vášho mozgu v minulosti. Vedzte si byť vedomí toho, čo si myslíte. Za jeden večer sa vám v hlave nepodarí vytvoriť takzvanú „mikroklímu“. To znamená, že meditácia pre vás nemusí fungovať. Všetky meditačné praktiky sú veľmi podobné. Predtým, ako sa pustíte do akéhokoľvek vážneho cvičenia, musíte sa pripraviť na nasledujúce body:

• úplne zmeniť a zároveň zmeniť svoj postoj k životným ťažkostiam a prijať ich také, aké sú;
• bojuj s okolnosťami silou svojho vedomia, obsahuje silu, ktorá dokáže obrátiť svet hore nohami;
• myšlienky by mali byť vždy pozitívne, pamätajte, že na zmenu vonkajšieho sveta je potrebné zmeniť vnútorný svet;
• myslieť len na dobré veci, na úspech, pohodu a zdravie;
• zbaviť sa strachu a depresie;
• odstráňte slabé a roztrieštené túžby zo svojho vedomia, sústreďte sa na budúci úspech.

Pre jeho naplnenie je veľmi dôležitá vizualizácia toho, čo chcete. Vizualizácia vidí situáciu, ktorá ešte nenastala.... Definujte preto svoju túžbu, úplne sa uvoľnite a prezentujte svoju túžbu, ako keby sa už splnila.

Aj na správnu meditáciu záložka myšlienok je veľmi dôležitá. Každý deň si musíte predstaviť, čo chcete dostať, ako keby ste to už dostali. V tomto prípade je potrebné aplikovať metódu presviedčania na sebe. Tento odsek by mal vyžarovať pozitívne. Presviedčanie by malo vyzerať ako krátka fráza, napríklad: "Som zdravý!" Vedzte, že úspech vždy pritiahne ďalšie úspechy.

Uvedomte si, čo by ste chceli dostať. Pochváľte sa a získate poznanie, že si ten najšťastnejší človek. Len si povedzte, že svet je plný príjemných chvíľ a život je radostný. V živote je veľa zaujímavých vecí a všade na vás čaká úspech. Spojte sa s úspešnými ľuďmi a vžite sa do ich kože. Pamätajte, že úspešní ľudia prinášajú šťastie iným.

Prevezmite kontrolu nad svojimi vzťahmi s blízkymi a ostatnými... Ak máš veľa priateľov, si bohatý. Vždy si však pamätajte, že ste osoba a úplná individualita v celom vesmíre. Si hviezda. Miluj sa veľmi. Zároveň sa správajte k ľuďom s láskou a ona sa vám vráti s pomstou.

Ak ste single a chcete začať vzťah, musíte predstaviť svojho partnera. Pokúste sa vo svojej mysli opísať jeho externé údaje. Požiadajte svoju myseľ, aby vytvorila situáciu, ktorá povedie k spoznaniu vášho partnera. Ďalej si predstavte, že spolu trávite čas. Najprv si teda vytvorte partnera vo svojich predstavách a potom si predstavte, čo mu môžete dať z vašej strany.

Zapamätaj si to akákoľvek prax si vyžaduje vieru v ňu a sebadôveru a sebadôveru. Musíte sa presvedčiť, že ste úspešný človek. Najlepšie bude, ak sa stanete vlastným priateľom a prestanete kritizovať svoje činy.

Keď sa pripravíte na meditáciu, pokračujte v týchto manipuláciách s mozgom. Ak to chcete urobiť, musíte vykonať určité akcie.

• Na túto udalosť si vyhraďte hodinu... Táto hodina by mala prebehnúť v úplnom tichu a pokoji.
• Potom konajte... Prvá fáza zahŕňa ponorenie sa do úplného pokoja a uvedomenie si stavu „tu a teraz“. Dostaňte sa teda do pohodlnej polohy a zatvorte oči. Sústreďte sa na každú jednotlivú oblasť svojho tela. Vstúpte svojim telom do priestoru, ktorý ste si duševne vytvorili. Tento proces bude trvať približne 15 minút.
• Druhý moment dá zabudnúť na svoju telesnú schránku. Budete môcť ísť za hranice vesmíru. V tejto dobe sa musíte pokúsiť splynúť s Vesmírom do jedného celku. Začnite k sebe priťahovať všetky dobré veci, konkrétne to, čo máte na mysli. Nakŕmte túto energiu. Tento proces by vám mal trvať asi 20 minút.
• Záverečná fáza zahŕňa cestu von zo starých stereotypov... Celkovo je táto etapa začiatkom niečoho nového. V tejto chvíli sa musíte rozhodnúť zmeniť všetko vo svojom živote. Staré presvedčenia a krivdy treba zahodiť. Cítiť nový stav a užívať si ho. Nechajte sa ním úplne objať. Odteraz sa vaše prostredie zmení.
• Potom otvorte oči a niekoľkokrát sa nadýchnite a vydýchnite.

Recenzie na teóriu D. Dispenza sú takmer vždy pozitívne. Ľuďom sa to páči. Niektorí sú šokovaní, keď sa dostanú do stavu alfa. Podľa recenzií je zrejmé, že cez ľudí, ktorí na sebe zažijú prax meditácie, prechádza tok energie, ktorý ich skutočne nabíja pozitívne.

Tieto recenzie existuje veľa potvrdení... Napríklad jeden píše, že sa dostal do tranzu po prvej lekcii. Vo svojej mysli pocítil zmenu. Iní ľudia hovoria, že sú zastrašovaní stavom alfa.