Sociabilita: definícia, úrovne a spôsoby rozvoja

Psychológia je veda, ktorá ovplyvňuje každého. Všetci ľudia majú určité vlastnosti. Najdôležitejšou psychologickou charakteristikou každého človeka je sociabilita. Dnes vám v našom článku povieme o tom, čo je to sociabilita podľa psychológov, a tiež zvážime existujúce typy sociability a princípy jej rozvoja.

Sociabilita je schopnosť nadväzovať kontakty, ako aj zapojiť sa do konštruktívneho dialógu. Táto vlastnosť určuje úroveň vašej verbálnej aktivity (dôležitejšie sú slová a neverbálne znaky ustupujú do pozadia). Fenoménom sociability v teórii psychológie sa zaoberali mnohí vedci (domáci aj zahraniční). Na vývoji tohto termínu pracovali napríklad G. M. Andreeva, A. A. Bodalev, B. D. Parygin, V. N. Panferov, N. N. Obozov a ďalší. Tento koncept je ústredný v takom odvetví psychológie, ako je sociálna.

Ľudia, ktorí sú ďaleko od profesionálnej psychológie, si často zamieňajú pojmy ako „spoločenský“ a „komunikatívny“. Stojí za to rozlišovať medzi týmito javmi. takze spoločenskosť je charakterovou črtou. Spoločenský človek miluje byť v spoločnosti, konverzovať a nadväzovať nové známosti. Na druhej strane, spoločenskosť je získaná vlastnosť, na rozvoji ktorej treba neustále pracovať, pretože táto charakteristika bude užitočná pre ľudí takmer všetkých profesií.Spoločenský človek nie je ten, kto miluje, ale ten, kto vie, ako komunikovať.

Spoločenskí ľudia komunikujú pre potešenie, začínajú rozhovory v rôznych situáciách, nenechajú sa zahanbiť ľuďmi okolo seba a nemyslia na dojem, ktorý robia na ostatných.... Spoločenskí ľudia vždy premýšľajú nad líniou svojho správania v procese komunikácie, často je sociabilita prostriedkom na dosiahnutie určitých cieľov.

Profesionálni psychológovia rozlišujú niekoľko úrovní a typov sociability, z ktorých každá obsahuje množstvo charakteristických čŕt. Dnes sa na ne pozrieme podrobne v našom článku.

• Nízka úroveň sociability je charakteristická pre uzavretých a hanblivých ľudí. Komunikujú len s najbližšími a najdrahšími. Pri komunikácii s cudzími ľuďmi majú ľudia s nízkou úrovňou sociability vážne nepohodlie. Nedostatok sociability môže byť spojený s detskou traumou alebo nízkym sebavedomím. Títo ľudia sa cítia najpohodlnejšie v procese telefonickej alebo písomnej (napríklad na sociálnych sieťach a e-mailovej) komunikácii.
• Priemerná úroveň sociability je charakteristická pre ľudí, ktorí majú otvorený a úprimný charakter. Cítia sa absolútne pohodlne a slobodne v procese komunikácie s rodinou a priateľmi. Pri rozhovore s neznámymi ľuďmi môže vzniknúť trochu rozpakov. Odchádzajúci introverti sú často stredne pokročilí.
• Nadpriemerná sociabilita sa nazýva aj nadmerná sociabilita. Takíto ľudia môžu ľahko začať konverzáciu nielen s priateľom, ale aj s cudzincom (napríklad vo veľkej spoločnosti alebo v doprave). Zástupcovia tejto úrovne sa veľmi často stretávajú s problémom, že je pre nich dosť ťažké vyhrať nad partnerom.

Napriek tomu, že každý človek je individuálny a na rozdiel od iných, väčšina spoločenských ľudí má podobné vlastnosti. Dnes v našom článku zvážime osobnostné črty, ktoré sú vlastné spoločenským ľuďom:

• rovnováha (pri komunikácii s rôznymi ľuďmi je dôležité zachovať pokoj, vyvážená osoba vždy vytvára pozitívny dojem v očiach partnera);
• všímavosť (schopnosť zapamätať si a reprodukovať veľké množstvo informácií);
• pozorovanie (schopnosť zachytiť náladu a správanie vášho partnera);
• empatia (schopnosť postaviť sa na miesto inej osoby);
• optimizmus (vždy majte dobrú náladu);
• chuť učiť sa nové veci a zlepšovať sa (vždy by mali existovať témy rozhovoru);
• benevolenciou atď.

Sociabilita je nevyhnutná v psychickom vývoji každého človeka. Prostredníctvom komunikácie sa socializujeme, učíme sa komunikovať s inými ľuďmi, študujeme pravidlá života v spoločnosti. Okrem toho komunikácia pomáha bojovať proti negatívnym osobnostným črtám, ako je stiahnutie sa.

Komunikácia pomáha formovať silnú a nezávislú osobnosť. Vždy treba pamätať na to, že človek nie je len biologický, ale aj spoločenský tvor. Iba spoločenský človek sa teda môže považovať za civilizovaného. Komunikácia zohráva dôležitú úlohu v živote dospelého aj dieťaťa. Preto by deti v žiadnom prípade nemali byť zbavené možnosti komunikovať so svojimi rovesníkmi: chodiť na ihriská, brať deti do umeleckých krúžkov.

Malo by sa pamätať aj na to je dôležité komunikovať s ľuďmi staršími a mladšími ako ste vy - týmto spôsobom si môžete vytvoriť úplné a všestranné pochopenie moderného sveta, zoznámiť sa s rôznymi uhlami pohľadu a konceptmi svetonázoru.

Sociabilita je vlastnosť, ktorá sa môže a mala by sa rozvíjať. Mnoho ľudí má však otázky, ako to urobiť správne. Dnes vám v našom článku dávame do pozornosti niekoľko jednoduchých pravidiel a zásad pre rozvoj sociability.

• Po prvé odporúča sa získať viac informácií. Čítajte knihy, sledujte vzdelávacie filmy a programy. Mali by ste mať témy na rozhovor.
• Nevyhýbajte sa kontaktu so svojimi známymi: napríklad, ak uvidíte svojho suseda v obchode, potom choďte a pozdravte ho.
• Vystúpte zo svojej komfortnej zóny a buďte prvý, kto sa stretne. Môžete začať sociálnymi sieťami a špeciálnymi ponukami na zoznamovanie a potom postupne prejsť k skutočnému zoznamovaniu.
• Pokúste sa rozšíriť množstvo komunikácie s opačným pohlavím. Opýtajte sa napríklad dievčaťa alebo chlapa na ulici na cestu do konkrétneho miesta.
• Snažte sa ku všetkému pristupovať s humorom.... Aj keď sa v procese komunikácie stretnete s negativitou, skúste to preložiť do vtipu.
• Nebojte sa ľudí pochváliť. Napríklad, ak ste si všimli krásny šatník, potom neváhajte osloviť aj neznámeho človeka a vyjadrite svoj pozitívny názor.
• Chatujte so širokou škálou ľudí... Týka sa to predstaviteľov rôznych sociálnych a ekonomických vrstiev, rôznych profesií, ako aj ľudí žijúcich v rôznych krajinách. To vám pomôže zlepšiť a rozvíjať vaše zručnosti.