Pedikúra doma - pokyny krok za krokom a analýza bežných chýb

Starostlivosť o nohy je potrebná nielen v lete, keď sa nosí otvorená obuv, ale aj v zime. Aby ste si dali nohy do poriadku, nie je vôbec potrebné ísť do profesionálneho salónu, pedikúru si môžete urobiť sami doma, ak si technológiu preštudujete podrobnejšie.

Vždy stojí za to začať pedikúru doma s teplým kúpeľom. Napomáha k naparovaniu zrohovatenej pokožky, zjemňuje ju a uľahčuje proces odstraňovania pokožky. Do vody sa často pridávajú infúzie bylín, olejov a dokonca aj soľ s prísadami, aby sa pokožka vyživila užitočnými prvkami a zlepšila sa jej kondícia. Kúpele možno rozdeliť do nasledujúcich skupín:

• tonikum;

• antibakteriálne;

• relaxačné;

• wellness;

• zmäkčenie;

• exfoliačný.

Všetky sú veľmi jednoduché na prípravu, potrebujete len rôzne komponenty. Na prípravu tonického kúpeľa budete potrebovať teplú vodu, mätový olej a morskú soľ. Ak nie je olej, môžete suchú bylinku napariť oddelene a pridať nálev do vody.

Ak máte plesňové ochorenia, je lepšie si pripraviť antibakteriálny kúpeľ. Umožní vám dať nohy do poriadku po verejnom bazéne, telocvični, aquaparku a zabrániť infekcii. Najlepším preventívnym opatrením je najjednoduchšia sóda bikarbóna. Na malú misku stačia 4 polievkové lyžice. Nástroj dokonale zabíja baktérie a ničí nepríjemné pachy.

Ak je s vašimi nohami všetko v poriadku, môžete si jednoducho urobiť relaxačný kúpeľ s nechtíkom alebo harmančekom. Majú dodatočný zvlhčujúci účinok. Tento produkt je ideálny pre tých, ktorí musia nosiť tesné topánky alebo vysoké podpätky. Po takýchto kúpeľoch dochádza k rýchlejšiemu hojeniu drobných rán a prasklín na pätách.

Voda so soľou pomáha zbaviť sa zhrubnutej kože a mikrotrhlín, dokonale dezinfikuje a pomáha odstraňovať kurie oká. Neodporúča sa držať nohy vo vode príliš dlho, na dosiahnutie požadovaného efektu stačí 15 minút. Každé dievča si môže urobiť svoj vlastný kúpeľ doma. Naparovanie nôh pomocou bylinných extraktov, soli alebo sódy je vždy jednoduchšie. Riešenie sa ľahko a rýchlo pripravuje vlastnými rukami, stačí mať suché bylinky, ktoré sa dajú ľahko nájsť v lekárni.

Ak do vody pridáte niekoľko lyžíc octu, napríklad jablčného, ​​môžete dosiahnuť zmäkčujúci účinok. Ale nemôžete použiť kyselinu octovú. Doba varenia v pare - nie viac ako 15 minút.

Hardvérová pedikúra nemusí byť k dispozícii doma, takže peroxid vodíka sa stáva vynikajúcim liekom na odumretú pokožku. A doma môžete dosiahnuť vynikajúce výsledky sami, ak máte všetko, čo potrebujete:

• kúpeľ na nohy, ktorý môže byť plastový alebo keramický;

• stáť;

• pilník na päty s malými brusivami;

• pemza;

• rozpery inštalované medzi prstami;

• súprava na pedikúru;

• brúska;

• lak;

• acetón;

• krém;

• bavlnené podložky.

Pokyny krok za krokom vám pomôžu správne získať krásne nechty na nohách. Ak budete konať v etapách, môžete urobiť svoje päty mäkkými a atraktívnymi iba v jednom postupe.

Na samom začiatku musíte urobiť špeciálny kúpeľ na uvoľnenie a zmäkčenie pokožky pre jej ďalšie odstránenie. Potom sa nohy utierajú uterákom a položia sa na stojan. Starý lak sa odstráni pomocou odlakovača na nechty. V prípade potreby sa nechty upravia a vytvarujú. Stojí za to povedať, že dlhá pedikúra na nohách vyzerá neatraktívne, takže stojí za to skrátiť dĺžku. Ak nechtová platnička narástla príliš, necht odrežte, ale neodrežte ho až k základni. Pilník je potrebný len na opravu tvaru.

Kutikula sa odstraňuje po nanesení špeciálneho prípravku s ovocnou kyselinou. Je distribuovaný cez nechty a bočné časti. Odstráňte prebytočnú kožu pomocou bambusovej tyčinky.

Teraz prejdú na spracovanie podpätkov. Môžete použiť malý strojček, ktorý kožu rýchlo obrúsi, alebo môžete použiť obyčajný pilník, pemzu alebo strúhadlo. Je dôležité byť veľmi opatrný, aby ste dosiahli jemnú vrstvu pokožky bez toho, aby ste ju poškodili. Ak nie sú žiadne skúsenosti s používaním takejto techniky pedikúry, potom je lepšie užívať kyslé pedikérske prostriedky, ktoré vám umožnia rýchlo a ľahko odstrániť odumretú pokožku.

Je potrebné odstrániť hrubú vrstvu kože nielen na pätách, ale aj na vankúšikoch palcov. Po dokončení utrite pokožku okolo vlhkou handričkou a rozotrite krémom. Kutikula sa odstraňuje od stredu k okrajom, je to dôležité, ak nechcete, aby bol proces bolestivý.

Okraje nechtov na nohách sú hranaté, len tak sa vyhnete ich zarastaniu do kože. Samotná doska by mala byť pokrytá antiseptikom.

V závislosti od stavu pätiek je potrebné zvoliť nástroj na ich spracovanie. Keď sa vytvorí hrubá vrstva keratinizovanej kože, je najlepšie použiť špeciálne strúhadlo alebo stroj.

Pri kúpe strúhadla sa oplatí pozrieť, z akých materiálov je vyrobený. Je dobré, keď je rukoväť vyrobená z dreva a pracovná plocha je vyrobená z:

• pemza;

• nikel;

• z nehrdzavejúcej ocele;

• plast.

Na dobrých produktoch sú dve pracovné strany - jedna s hrubšími zárezmi, druhá s malými a menej traumatickými. Po naparení nôh sa na prvotné spracovanie použije hrubšie strúhadlo. Stojí za to pohybovať sa jedným smerom od okrajov do stredu a zozadu. V druhej fáze sa odstránia kurie oká. Stehno môže byť opäť ponorené do horúcej vody na dokončenie pomocou mäkkého strúhadla.

Dievčatá začali čoraz častejšie používať špeciálne stroje na pedikúru doma. Pri nákupe je potrebné venovať osobitnú pozornosť materiálu, z ktorého bola čepeľ vyrobená. Chirurgická oceľ vždy prekonáva iné materiály, pretože je odolnejšia voči opotrebovaniu.

Pred vykonaním postupu je lepšie napariť nohy pomocou užitočných infúzií a ďalších komponentov. Nohy by mali byť suché a pohyb ľahký. Nie je potrebné silno tlačiť na stroj. Väčšia pozornosť sa venuje tvrdeným častiam, pri spracovaní elektrickým pilníkom sa pohybujú od okrajov do stredu chodidla.

Po odstránení kože sa nohy opäť ponoria do vody a o pätnásť minút neskôr sa brúsia špeciálnym pilníkom s jemnými brusivami. Nakoniec sa aplikuje hydratačný, antibakteriálny alebo akýkoľvek iný krém.

S nechtovou platňou musíte pracovať opatrne, aby ste ju nepoškodili, pomocou potrebných nástrojov. Profesionáli neodporúčajú používať pri pedikúre pilníky s hrubým povrchom, najmä tie, ktoré pripomínajú brúsny papier.

Ak túto radu ignorujete, môžete časom čeliť takým problémom, ako sú:

• odlupujúce sa nechty;

• neatraktívny vzhľad;

• deformácia nechtovej platničky.

Existuje špeciálna technológia podávania, ktorá zahŕňa pohyb v jednom smere. Nie je ťažké dať tanieru správny tvar, každá žena sa s touto úlohou dokáže vyrovnať, ale na nohách by ste nemali experimentovať, je lepšie nechať prirodzený štvorcový tvar. Ak to zmeníte, čoskoro necht začne rásť do kože a budete sa musieť poradiť s odborníkom. Ak sa tento problém už objavil, nohy bude potrebné napariť v roztoku sódy a soli.

V druhej fáze sa používa obojstranný pilník. Najprv použite drsnejší povrch na odstránenie nerovností, odstráňte zvyšky laku alebo gélu. Druhá strana sa používa na leštenie, umožňuje dosiahnuť lesk a hladkosť.

Kutikula plní ochrannú funkciu, nedovoľuje, aby infekcia prenikla pod necht, preto pri nezávislej pedikúre stačí odstrániť nepotrebnú kožu, ale v žiadnom prípade nepoškodiť normálnu. U niektorých kutikula silno rastie a je potrebné ju odstrániť, sledovať zdravie a dať nechtom dobre upravený vzhľad.

Koža môže byť orezaná. Na tento účel sa používajú špeciálne zariadenia:

• nožnice;

• pinzeta.

Musia byť vyrobené z nehrdzavejúcej ocele, ručne brúsené, iba tak nástroj splní úlohu a nepoškodí necht. Nohy musia byť v pare. Na oblasť, kde sa nachádza kutikula, sa aplikuje špeciálne zmäkčovadlo. Uchováva sa niekoľko minút, potom sa odstráni vlhkou handričkou.

Jemne špachtľou zo sady na pedikúru sa pokožka nadvihne. Odstráni sa pomocou iného nástroja. Hlavná vec je nedotýkať sa nechtu a živých tkanív pod kutikulou. Ostrihajte pokožku jedným ťahom, aby ste nezanechali otrepy, potom naneste krém na prsty a nechty.

Ak nemôžete ľahko a prirodzene ovládať pinzetu, potom by ste mali použiť inovatívnu metódu bez hrán s keratolíkmi. Sú potrebné pokožku dostatočne zmäkčiť a následne ju odstrániť bambusovou tyčinkou. Nakoniec sa nechtová platnička ošetrí špeciálnym olejčekom. Jednou z hlavných výhod tejto metódy je jej bezpečnosť. Všetka keratinizovaná koža sa ľahko odstráni.

Pri pedikúre sú nohy ošetrené špeciálnymi nástavcami a frézami, kutikula nie je odrezaná, takže nedochádza k poraneniu pokožky. Zariadenie sa predáva s rôznymi nástavcami, malé sa používajú na čistenie priestoru medzi prstami a okolo nechtovej platničky. Tento prístroj môžete použiť na ošetrenie chodidiel, päty a prstov.

Prvým je tryska s hrubým povrchom. Keď už bolo odstránené viac odumretej kože, používajú sa nástavce s jemnejším účinkom. Na trhu nájdete vybavenie s veľkým množstvom rôznych pilníkov, kefiek, ktoré pomáhajú nielen udržať nechty krásne, ale odstraňujú aj mozoly, praskliny, bezbolestne odstraňujú nechtovú kožičku.

V procese hardvérovej pedikúry je dôležité najskôr aplikovať zmäkčovadlá na pokožku. Teraz bude ľahké odstrániť keratinizované tkanivo. Fréza rýchlo odstráni kurie oká alebo staré mozoly, vyleští kožtičku. Potom je potrebné necht samostatne vytvarovať, ručne obrúsiť a nalakovať.

Mnohé modely sa dodávajú so špeciálnym kalusovým nástavcom. Umožňuje vám rýchlo a jemne odstrániť exfoliovanú pokožku bez poškodenia. Okrem toho takéto zariadenia navyše poskytujú masážny účinok. Zlepšuje sa krvný obeh, zlepšuje sa farba pokožky, stáva sa jemnejšou.

Farba a dizajn krytu nechtovej platničky závisí od fantázie dievčaťa. Stalo sa populárnym urobiť si bielu bundu alebo si len nalakovať nechty gélovým lakom rovnakého tónu. Ak si vyberáte jasnejšiu paletu, napríklad červené nechty, mali by ste medzi prsty opatrne vložiť špeciálne oddeľovače. S nimi je nielen pohodlné zakryť nechty, ale lak nestečie, kým nezaschne.

Nie všetky dievčatá vopred odmasťujú nechtovú platničku, aj keď je lepšie to urobiť pomocou špeciálneho nástroja bez acetónu. Ak pod lak nanesiete špeciálne navrhnutý základ, potom vydrží oveľa dlhšie.

Svetlé odtiene budú vyžadovať niekoľko vrstiev na úplné natretie nechtu. Svetlé farby je možné natrieť raz. Keď je povlak suchý, použije sa špeciálny fixátor.

Moderný dizajn ponúka rôzne možnosti pedikúry. Nie sú to len obrázky kvetov a zvierat na nechtoch, ale aj špeciálne techniky. Mesiacová manikúra vyzerá veľmi atraktívne, obzvlášť populárna je akváriová technika. 3D obrázky sú vrcholom profesionality, nie každá žena dokáže vytvoriť takýto obrázok doma, ale vždy môžete skúsiť experimentovať.

Čiernobiela paleta je nadčasová klasika. Takáto pedikúra je vhodná na špeciálnu príležitosť a obchodné stretnutie, vyzerá dobre v každodennom živote, bez ohľadu na obrázok, ktorý si žena vyberie.

Akákoľvek pedikúra by mala byť ukončená aplikáciou špeciálneho antiseptického alebo hydratačného krému. Ďalej bude potrebná primeraná starostlivosť - ak je pokožka suchá, budete musieť na noc naniesť krém a obliecť si špeciálne ponožky. Peelingy majú priaznivý vplyv na nohy, ale nemali by sa zneužívať.

Na zlepšenie krvného obehu v nohách je užitočné masírovať. Ak sa vaše nohy neustále potia a nepríjemne zapáchajú, budete si musieť kúpiť dezodorant alebo antiseptikum. Keď sa žena neustále cíti unavená, môžete použiť tonické krémy alebo opakovať kúpele častejšie.

Aby boli vaše nechty krásne, budete si musieť každý deň nanášať olejček na kožičku. Postupom času bude nechtová platnička hladšia, nechty budú rásť rýchlejšie a ich hrúbka sa zväčší.

Ak sú nechty žlté, pomôže kúpeľ z citrónovej šťavy, ktorá má bieliaci účinok. Ak máte na pätách praskliny, naneste veľké množstvo vazelíny a noste bavlnené ponožky. Rozdiel sa prejaví v priebehu niekoľkých dní.

Z nejakého dôvodu si väčšina žien myslí, že čím je voda vo vani teplejšia, tým rýchlejšie a lepšie sa odumretá koža stiahne. V skutočnosti je to nesprávne - teplota vody by nemala byť vyššia ako 30 stupňov Celzia.

Veľké mozole a kurie oká by sa v žiadnom prípade nemali odrezávať nožnicami alebo ešte viac čepeľou. To všetko poškodzuje pokožku a robí ju zraniteľnou voči plesňovým infekciám. K rýchlemu a neškodnému odstráneniu zrohovateného tkaniva pomôže iba škrabka alebo pemza.

Ak sa rozhodnete vynechať vrchný podklad, lak nevydrží tak dlho, ako by ste chceli. Farebný lak dokáže zmeniť prirodzený odtieň a nechty vysušiť, bez kvalitnej ochrannej vrstvy sa stanú krehkými. Na lak alebo gél nefúkajte, pretože do náteru stále prenikajú malé vzduchové bublinky, a preto sa potom objavujú triesky.

Špeciálne požiadavky sú kladené na leštenie, pretože ak odstránite vrstvu po vrstve nechtu, môžete ho vážne poškodiť. Ak nie sú žiadne skúsenosti, nemusíte používať elektrické pilníky. Je ťažké kontrolovať stupeň ich ponorenia do nechtovej platničky, preto je lepšie vymazať hornú vrstvu ručne.

Najlepším prostriedkom na odstránenie odumretej kože sú prípravky s ureou alebo kyselinou mliečnou. Vďaka tomu všetkému sú úplne neškodné, ale môžu sa použiť až po testovacom použití, pretože niekedy spôsobujú alergickú reakciu.

Vyhnite sa nanášaniu hrubej vrstvy laku, pokiaľ nepoužijete dodatočný fixátor, pretože to spôsobí rýchlejšie objavenie triesok. Svetlé odtiene vyzerajú lepšie na nohách v sýtej farbe. To sa dá dosiahnuť dvojitou aplikáciou kompozície, ale nie jednou a vo veľkých množstvách. Okrem toho bude trvať oveľa dlhšie, kým lak zaschne, môže vytiecť a rozmazať susedné prsty.

Lak, ako každý iný náter, nemožno nanášať na vlhký povrch, inak sa po niekoľkých dňoch odlúpne. Pri maľovaní by ste mali vždy začať ľavým malíčkom a pohybovať sa v poradí doprava. Takto sa vám nikdy nepodarí rozmazať nanesený lak rukou. Ak budete postupovať podľa rád profesionálov a vykonávať pedikúru po etapách, môžete nezávisle urobiť svoje nohy krásnymi a atraktívnymi.

Ako získať dokonalú pedikúru doma, pozrite si video nižšie.