Čo je to pedikúra, čo sa deje a ako na to?

Keď už hovoríme o krásnom vzhľade ženskej postavy, nemožno si nespomenúť na štíhlosť jej nôh, ktorá pobláznila nejednu generáciu mužov už od čias, keď sa ženské nohy stali majetkom ich očí. V tejto myšlienke by sa malo povedať o stave nôh a nechtov u žien. Mali by byť v perfektnom stave. Špeciálne procedúry zamerané na ich starostlivosť a hydratáciu nie sú len poctou móde či túžbe vyzerať príťažlivo, ale aj starostlivosťou o zdravie.

Pedikúra je procedúra, ktorá sa v pravidelných intervaloch stará o vaše chodidlá a nechty na nohách. Táto kozmetická procedúra je aj liečivá. Pri tom sa z povrchu kože odstránia zrohovatené bunky, ošetria sa rôzne praskliny na pätách, zarastené nechty, eliminujú sa suché mozoly.

Existujú nasledujúce typy pedikúry, ktorých celú škálu možno zredukovať na 2 skupiny - ručná pedikúra (vykonávaná odborníkom ručne) a hardvérová (pomocou pedikérskeho prístroja s frézami).

Pozrime sa bližšie na najobľúbenejšie druhy pedikúry.

Podstatou procedúry je nielen dať nohám krásny a upravený vzhľad, ale aj ošetrenie. Takáto pedikúra sa vykonáva pomocou lekárskeho zariadenia, ktoré šetrne a netraumaticky odstraňuje odumreté bunky. Nepochybne je to jedna z výhod postupu - absencia zranení a otvorených rán na koži. Ďalšou výhodou lekárskej pedikúry je použitie nielen starostlivosti, ale aj liečivých kompozícií. Napokon takýto postup vykonáva iba odborník s lekárskym vzdelaním podľa existujúcich noriem.

Odstránenie keratinizovaných oblastí sa vykonáva pomocou odstraňovačov - špeciálnych kompozícií, napríklad s organickými kyselinami, ktoré zmäkčujú suchú pokožku a tesnenia, po čom sa ľahko odstránia pemzou. V prípade potreby priamo počas procedúry odborník ošetrí chodidlá (odstráni zarastený necht, odstráni praskliny na pätách). Medicínska pedikúra sa väčšinou končí nanesením hydratačného krému s protiplesňovým a antiseptickým účinkom na chodidlá a ich masírovaním.

Jeden zo známych, pomerne všestranných a obľúbených druhov pedikúry. Správne povedané - klasická trimová pedikúra. Ide o nanesenie zmäkčujúceho krému na chodidlá a ošetrenie nechtov (starostlivosť o nechtovú kožtičku, dodanie nechtom požadovanej dĺžky a tvaru).

Potom sa nohy naparia v kúpeli s prídavkom morskej soli, niekedy - výťažkov z liečivých bylín. Naparovanie zvyčajne netrvá dlhšie ako štvrťhodinu, po ktorej sa keratinizované oblasti ošetria strúhadlami a pemzou. V arzenáli majstra je ich niekoľko - s väčším abrazívom a menším. Najprv sa používajú hrubé brúsivá, strúhadlá a potom jemnejšie nástroje. Na konci procedúry sa aplikuje zvlhčovač.

Účinok procedúr je viditeľný okamžite a je celkom pôsobivý. V priemere stačí výsledok na mesiac. Za zmienku stojí aj jeho účinnosť - bude to trvať asi 40-60 minút.

Procedúra sa vykonáva pomocou zariadenia na pedikúru s rôznymi prílohami. Výmenou nástavcov môžete vyriešiť rôzne problémy s chodidlami, vrátane odstránenia zhrubnutej kože.

Hardvérová pedikúra je vhodná aj pre starostlivosť o mužské chodidlá, ktoré sú prirodzene drsnejšie a suchšie.

Ďalšou výhodou je absencia rezov a iných poškodení celistvosti kože, takže môžeme hovoriť o bezpečnosti a atraumatickosti hardvérovej pedikúry.

Okrem toho samotný postup trvá trochu času - asi hodinu a je bezbolestný. V obzvlášť pokročilých prípadoch musíte urobiť 2-3 procedúry, aby ste dosiahli hmatateľný účinok.

Európska pedikúra sa nazýva aj nehranená pedikúra a na zjemnenie keratinizovaných miest na chodidlách a prstoch a odstránenie kožtičky sa používajú špeciálne krémy a gély. Vďaka tomu je postup bezpečný a bezbolestný, ale na vážne zanedbaných nohách môže byť neúčinný. Časté a pravidelné ošetrenia pomôžu dosiahnuť výraznejší výsledok.

Európska pedikúra začína aplikáciou odstraňovačov kožtičky a formulácií. Keď zmäkne, neodreže sa, ale odtlačí sa pomarančovým drievkom na nechtové lôžko. Nechty sa tiež nestrihajú, ale používajú sa len rôzne pilníky.

Ďalším krokom je odstránenie hrubej kože na chodidlách (po odstraňovači akurát zmäkne) pomocou strúhadiel a pilníkov.

Pri tejto procedúre sa kladie veľký dôraz na relaxáciu klienta. K tomu slúži príjemná atmosféra (znie príjemná hudba, využíva sa aromaterapia). Odumreté bunky sa odstraňujú pomocou peelingov, krémov a rôznych výťažkov z prírodných zložiek. Nepoužívajú sa prístroje na pedikúru, škrabky a pemza.Neodmysliteľnou súčasťou SPA pedikúry je masáž chodidiel vykonávaná ručne odborníkom. Okrem toho sa na nohy aplikujú masky a hydratačné séra. Postup môže byť dosť dlhý, až dve hodiny.

Takáto pedikúra sa nazýva aj omladzujúca, pretože v procese jej realizácie sa používajú prírodné zvlhčovače a zmäkčovače pokožky s antioxidačným účinkom. V tomto prípade sa kožtička nezastriháva, ale zatláča drevenou tyčinkou. Namiesto pemzy a škrabiek sa používajú kroviny, po ktorých sa poskytujú kúpele na nohy. Zmäkčená keratinizovaná pokožka sa očistí špeciálnym ryžovým blokom, po ktorom sa nanesú hydratačné kompozície, napríklad s lotosovým extraktom. Procedúra končí ručnou masážou chodidiel.

Okrem toho množstvo salónov ponúka svoje vlastné druhy pedikúry, napríklad kyslé (s použitím produktov na báze organických kyselín), parafínové (so zmäkčujúcimi a zvlhčujúcimi parafínovými kúpeľmi), rybie (zvyčajne v Egypte, v Thajsku - malé ryby odhryznú z hrubej kože) iné.

Dámska manikúra môže byť potiahnutá alebo nepotiahnutá. V prvom prípade nechty zdobí farebný lak, v druhom absentuje.

Ak chcete získať vysokokvalitný výsledok z pedikúry, v mnohých ohľadoch pomáha prítomnosť „správnych“ nástrojov. Samozrejme, u rôznych majstrov je to rôzne - niektorí majú minimálnu sadu, zatiaľ čo iní majstri používajú viac nástrojov. Základ pre každého však zostáva rovnaký.

Na nechtovú kožičku sa používajú kliešte a pinzety. Prvé sa používajú na odstránenie vyčnievajúcich rohov, otrepov. Druhá je na strihanie nechtovej kožičky. Ak máte neokrajovanú pedikúru, budete potrebovať aj oranžové tyčinky.

Na starostlivosť o nechty (korekcia dĺžky a tvaru) sa používajú nožnice na nechty a nožnice, pilníky a brúsne pilníky. Zatláčadlo na pedikúru, čo je obojstranný nástroj s kyretou a lopatkou na každej strane, je určené na oddelenie stratum corneum, kutikuly.

Škrabka na pedikúru, strúhadlá a pemza vám umožňujú dosiahnuť hladké päty, odstrániť drsnú pokožku. Prichádzajú v rôznych stupňoch účinku – teda priamo na odstraňovanie zrohovatenej pokožky a leštenie. Navonok sa tieto zariadenia líšia veľkosťou brusiva.

Väčšina týchto nástrojov úspešne nahrádza frézy na pedikérskom stroji. Bez nej sa nezaobídete, ak je úlohou vykonať rýchlu a atraumatickú pedikúru.

Okrem toho budete potrebovať umývadlo na kúpeľ nôh. Dnes už nájdete v predaji aj elektronické kúpele na nohy, ktoré zároveň poskytujú efekt jacuzzi a umožňujú vodnú masáž.

Bezpečnosť postupu závisí od dodržiavania pravidiel antiseptík. Podľa noriem musí byť väčšina nástrojov po každom použití vypálená v špeciálnej suchej peci alebo skrini. Ak robíte pedikúru v salóne, skontrolujte si, či ju majú. Mimochodom, po dezinfekcii je každý nástroj zabalený do samostatného remeselného balenia.

Množstvo nástrojov musí byť na jedno použitie. Sú to oranžové tyčinky, rôzne obrúsky, majstrovské rukavice (mimochodom, akákoľvek, dokonca aj nebrúsená pedikúra, v salóne by sa mala robiť výlučne v nich).

Ak sa vykonáva potiahnutá pedikúra, potom budú potrebné laky a prostriedky na ich odstránenie a ak sa aplikuje gélový lak, potom je na fixáciu potrebná aj špeciálna UV lampa.

Postup tiež vyžaduje antiseptiká, zmäkčovač keratinizovaných oblastí pokožky, zvlhčovače, kroviny, laky a základy.Ak máte v úmysle masírovať chodidlá, potom by bolo dobré zaobstarať si masážne a aromatické oleje.

Vlastnosti a fázy postupu závisia od typu pedikúry. Vo všeobecnosti by proces mal zahŕňať nasledujúce kroky:

• zmäkčenie (vykonávané pomocou odstraňovačov alebo naparovania nôh vo vani);
• odstránenie keratinizovaných oblastí pokožky (na tento účel možno použiť aj špeciálne kompozície, ako aj tradičné škrabky a pemzy);
• úprava nechtovej platničky (strihanie nechtovej kožičky alebo jej presunutie na nechtové lôžko pomarančovým drievkom, čím sa nechtom dostane vhodná dĺžka a tvar);
• starostlivosť o nohy (aplikácia masiek a kompozícií, parafínových masiek, hydratácia je v tomto štádiu povinná, v niektorých prípadoch masáž);
• zdobenie nechtov, ak sa vykonáva potiahnutá pedikúra.

Ak si robíte pedikúru sami doma, môžete použiť nasledujúci podrobný plán.

Ak je na nechtoch starý povlak, mal by sa najskôr odstrániť. Potom sa musíte rozhodnúť o dĺžke nechtov na nohách a zastrihnúť ich pedikérskymi nožnicami. Dôležitý bod - nechty na nohách môžete orezávať iba v priamke. Zaobľovanie rohov je spojené so zarastaním nechtovej platničky do nechtového lôžka.

Nakoniec pilník pomôže dať nechtom vhodný tvar. Najsprávnejšie je použiť sklovitú, pretože nenarúša štruktúru nechtu a okrem toho je vhodná na použitie a je odolná. Pilník na brúsenie pomôže dať nechtom hladkosť.

Za týmto účelom nalejte vodu do umývadla alebo špeciálneho kúpeľa (teplota 38-40 ° C) a spustite do nej nohy na 15 minút. Pre väčšiu účinnosť môžete na rovnaké miesto pridať morskú soľ, odvar z harmančeka, doom kôry a iných bylín.

Pomocou rôznych prísad môžete zmeniť vlastnosti kúpeľa. Ak teda do vody pridáte pár kvapiek esenciálneho oleja, kúpeľ získa tonizujúci a dezodoračný účinok.

Na spevnenie nechtov môžete pridať pár kvapiek jódu. Kúpeľ s morskou soľou má dezodoračný a relaxačný účinok, ale v prípade rán a zápalov na pokožke by sa mal vyradiť. Na potenie nôh si môžete pripraviť kompozíciu s prídavkom odvaru z dubovej kôry. Po zákroku si nohy dôkladne osušte, ideálny je na to vaflový uterák.

Naparovanie je možné vykonať pred tým, ako sú nechty vytvarované a dlhé, ale je dôležité pamätať na to, že strihanie a pilníkovanie nechtov je možné vykonať až po ich úplnom vyschnutí.

Najťažšou oblasťou sú zvyčajne päty. Na ich očistenie použite strúhadlo alebo hrubú pemzu, po ktorej sa oplatí chodiť po okrajoch pätiek. Práve na týchto miestach sa objavujú najväčšie kožné tulene - kurie oká. Je zakázané používať holiaci strojček na odstránenie drsnej kože, zoškrabať ju nožnicami, čepeľou. To je plné vážnych zranení, navyše sa takto odstránená koža aktívne regeneruje, čo znamená, že kurie oká sa v krátkom čase znova objavia.

Po použití nástrojov s hrubým brusivom musíte vziať jemnejšie a vyleštiť ošetrené povrchy a zvyšok (stred) päty. Na ošetrenie prstov sa dá použiť aj pemza s jemným abrazívom, no oveľa pohodlnejšie a bezpečnejšie je použiť špeciálny peeling na nohy. Možno ho naniesť na celý povrch chodidla (vrátane ošetrených pätiek) a niekoľko minút masírovať nohy. Potom by ste si mali nohy opláchnuť a osušiť vaflovým uterákom.

Po naparení pokožka zmäkne, takže je čas postarať sa o nechtovú kožtičku. Najprv odstráňte otrepy a vyčnievajúce časti kutikuly pomocou špeciálnych klieští. Potom môžete kožtičku zastrihnúť alebo posunúť smerom k nechtovému lôžku.V každom prípade bude užitočné osušiť ošetrené miesta vatovým tampónom namočeným v antiseptickom roztoku.

Na dokončenie procedúry na ošetrenie nôh naneste hydratačný krém. Jemnými, ale silnými pohybmi ho treba vtierať do pokožky. Je dobré, ak kompozícia obsahuje vitamíny E, A, rôzne prírodné oleje.

Ak plánujete zakryť nechty lakom, mali by ste ich najskôr odmastiť. Je to potrebné na to, aby farbiaca kompozícia rovnomerne ležala, pretože na nechtoch by mohli zostať zvyšky krémov. Na dekontamináciu je vhodný bežný odlakovač. Potom musíte počkať 10 minút a utrieť si nechty suchou obrúskou a potom začať nanášať lak.

Ideálne je, ak sa pri zdobení nechtov najskôr nanesie základný lak, naň potom základný farebný lak. Jeho množstvo je určené požadovanou intenzitou farby. Na samom konci sú nechty pokryté fixačným prostriedkom, ktorý umožní, aby pedikúra trvala dlhšie. Dôležitý bod - každá nanesená vrstva by mala dostať čas na úplné vysušenie. Na uľahčenie aplikácie môžete použiť špeciálny oddeľovač prstov.

Aplikácia gélového laku spôsobí, že povlak bude odolnejší., čo znamená použitie UV lampy. Dosiahnutie doby nosenia až 6 týždňov a vysoká kvalita záteru umožňuje súlad s technológiou aplikácie (použitie základného náteru, zafixovanie každej vrstvy v UV lampe) a výkonom samotnej lampy.

Je dôležité si uvedomiť, že gél lak vysušuje nechtovú platničku, preto sa odporúča pravidelne (napríklad každú druhú pedikúru) aplikovať pod hlavnú vrstvu špeciálny obnovujúci a ošetrujúci prípravok.

Mali by ste okamžite pripraviť všetko, čo potrebujete na postup. Ideálne, ak používate profesionálne jednoradové produkty. Sú medzi nimi produkty izraelskej značky Clearance, ktorým veria profesionáli aj tí, ktorí si robia pedikúru sami.

Hlavným trendom sú snáď krásne a zdravé nohy. Dnes, aby ste boli známi ako fashionista, nie je vôbec potrebné ovládať nechtové umenie, stačí udržiavať hladkosť chodidiel, včas odstrániť suché mozoly a starať sa o nechty. Ako dekor pre posledné uvedené sú vhodné aj ošetrujúce kompozície ako "Smart Enamel", ktoré dodajú nechtom lesk a zdravý vzhľad.

Dámska pedikúra má však stále isté trendy. Zoberme si tie najpopulárnejšie.

Takúto pedikúru možno nazvať univerzálnou a jednoduchou pri vykonávaní, ale zároveň ušľachtilou a štýlovou. Výber odtieňov je neobmedzený - môžu byť neutrálne, pastelové (broskyňová, ružová) a svetlé farby. Dôležitý bod - nemali by ste zvoliť rovnakú farbu pre nohy, ako je použitá na rukách.

Komplexné nechtové umenie sa stáva minulosťou a nahrádzajú ho skôr jednoduché kresby a vzory - hrášok, kučery, nenáročné kvety. Geometrické vzory sú v trende. Dnes stylisti odporúčajú kombinovať vzory nechtov s jednofarebnou alebo francúzskou manikúrou. Výkres sa vykonáva nie na každom nechtu, ale na 1-2 a slúži ako prízvuk.

Použitie kamienkov je ďalším hitom tejto sezóny, ale kamienky si vyžadujú mierne použitie a premyslenosť tak pre pedikúru, ako aj pre obraz ako celok. Odporúča sa použiť malé kamienky, rozloženie vzoru alebo kresbu z nich. Spravidla sa kamienky kombinujú s monochromatickou pedikúrou a používajú sa iba na zdobenie palca. To vám umožní urobiť dizajn elegantným, vyhnúť sa absurdite a nadmernej nehoráznosti.

Pri mesačnej pedikúre je diera na nechty zvýraznená samostatnou farbou. Takáto pedikúra zostala módna snáď od svojho vzniku. Ale každú sezónu manikérky ponúkajú nové riešenia mesačnej manikúry.Otvor dnes nemusí mať klasický tvar, ale môže byť trojuholníkový, štvorcový, dvojitý.

Diera alebo „úsmev“ na nechtoch môže byť v kontraste s hlavnou farbou alebo môže byť vykonaná v rovnakom gamute. Môžete ozdobiť dierami iba veľké prsty, maľovanie zvyšku nechtových dosiek v monochromatickom odtieni. Pomerne často sa „pedikúra s úsmevmi“ kombinuje s kamienkami.

Tí, ktorí francúzsku manikúru považujú za niečo nudné a prehnane jednoduché, jednoducho už dávno nevideli jej modernú interpretáciu. Tradičné pruhy pozdĺž okraja nechtu sa dnes vyrábajú v kontrastných odtieňoch, ako aj pomocou zlatého a strieborného trenia. Francúzština je harmonicky kombinovaná s „dierou“, geometrickými vzormi, existuje jej pruhovaná verzia, zdobená vzorom a kamienkami.

Svojich pozícií sa nevzdáva ani ombre manikúra alebo gradient, ktorý znamená plynulý prechod z jedného nasýtenejšieho odtieňa do svetlejšieho odtieňa. Dnes sa táto technika používa nielen v rámci jednej nechtovej platničky. Natiahnutie z tónu na tón môže pokryť všetky prsty naraz. To znamená, že veľký je namaľovaný v najsýtejšom odtieni, indexový je svetlejší, stredný je ešte svetlejší atď.

Jemný gradient môže byť tiež ozdobený kamienkami alebo vzormi.

Táto možnosť je obzvlášť dobrá pre letnú sezónu, výlety k moru. Vybrať si ho však môžete aj pre tých, ktorí túžia vniesť do sivých jesenno-zimných všedných dní žiarivé farby. Táto technika spravidla používa 2-3 rôzne farby, ktoré môžu byť buď blízke alebo kontrastné. Kombinácia žltej a modrej, fialovej palety, ružovej a mäty, tyrkysovej sa už stala klasickou.

Výhodou takéhoto náteru je nielen jeho jas a originalita, ale aj jeho všestrannosť. Pre mozaikovú pedikúru stačí vybrať tie odtiene laku, ktoré zodpovedajú farbe vašich hlavných párov topánok.

Pri výbere odtieňa laku na nechty by ste mali zvážiť nielen osobné preferencie a módne trendy, ale aj tón pleti. Pre slečny s teplým odtieňom pleti sú vhodné teplé farby (oranžová, červená, broskyňová), resp. Majiteľom pokožky studeného odtieňa sa odporúča vybrať studenú ružovú, fialovú, svetlomodrú, modrú. Ak sa toto pravidlo nedodrží, nemožno sa vyhnúť neprirodzenosti, nesúladu v tóne pleti a zafarbeným nechtom.

Odborníci odporúčajú robiť pedikúru raz za mesiac a podporovať ju raz týždenne takmer hladkou pemzou a peelingom. Pri takejto procedúre nie je potrebné špeciálne naparovať nohy, ale stačí si kúru urobiť po sprche alebo kúpeli, pretože chodidlá v tomto momente tiež zmäknú.

Pri vykonávaní pedikúry v salóne je v cene spravidla zahrnutý aj nechtový dizajn samostatne. Napríklad zdobenie jedného nechtu kamienkami alebo trením môže stáť od 30 do 150 rubľov. Ak chcete získať nezvyčajnú pedikúru, ale zároveň ušetriť peniaze, požiadajte majstra, aby použil 2 alebo viac farieb. Podľa cenníka to bude vyzerať ako monochromatický povlak bez použitia dodatočného dekoru, ale v skutočnosti zvýraznením určitých prstov v rôznych odtieňoch získate originálny dizajn.

Pre domácu pedikúru môžete použiť špeciálne ponožky. Recenzie naznačujú, že takéto postupy pomôžu obnoviť hladkosť aj "zanedbaným" nohám. Ponožky môžu byť vyrobené z bavlnenej tkaniny so špeciálnou impregnáciou vo vnútri alebo z celofánu, obsahujúceho aj zmäkčovaciu zmes. Prvé sa zvyčajne nosia v noci, druhé 15-30 minút.

Pri výbere módneho dizajnu pedikúry sa môžete pokúsiť načerpať inšpiráciu z hviezd. Samozrejme, možnosti ich pedikúry by sa mali brať ako vzorky, nápady, bez toho, aby sa snažili presne reprodukovať to, čo videli.Aby ste to dosiahli, možno nemáte po ruke správne materiály alebo zručnosti. Okrem toho je starostlivosť o seba, najmä nechtový dizajn, akýmsi kreatívnym aktom, príležitosťou ukázať svoju vlastnú individualitu.

Svetlý, no zároveň jemný tyrkysovo-modrý odtieň laku sa hodí k lesklým topánkam na luxusnom ihličkovom opätku.

Hľadáte obojstranne výhodný dekor, ktorý sa hodí do každej situácie? Vyberte si klasickú červenú monochromatickú bez kamienkov a vzorov. Môžete to „podporiť“ prvkom make-upu alebo doplnkom, ako to urobila Michelle Williams.

Ďalšou tradičnou, no elegantnou možnosťou sú mliečne a púdrové odtiene lakov na nechty. Môžete si to ľahko overiť pohľadom na štýlovú a sofistikovanú Penelope Cruz. Hlavná vec je, že nie sú v súlade s pokožkou alebo svetlejšie ako ona. Skvelý doplnok k otvoreným topánkam v béžových, zlatých a hnedých odtieňoch.

Zdá sa, že monochromatické riešenia s použitím lakov tmavých odtieňov (čierna, tmavá čokoláda, hlboká vínová) nikdy nevyjdú z módy. Tajomstvo ich popularity spočíva v ich osobitnom šarme a kompatibilite s takmer akoukoľvek topánkou. Elizabeth Banks túto myšlienku opäť potvrdzuje.

Starostlivým výberom tónu laku tak, aby ladil s topánkou, vás možno považovať za „módnu vec“. Nepochybne to urobil Jay Lo, ktorý získal tento štýlový a odvážny vzhľad. Je pravda, že pri výmene topánok budete musieť zmeniť odtieň nechtov.

Ďalšie podrobnosti nájdete nižšie.