Čo je pripútanosť k človeku a ako sa jej zbaviť?

Pripútanosť človeka k človeku má nejednoznačný názor zo strany ľudí okolo neho. Najčastejšie je tento pocit pozitívny. Ale ak sa na to pozriete z druhej strany, potom si možno všimnúť, že silná náklonnosť sa dá zamaskovať aj za lásku. Potom sa veľmi rýchlo zmení na lepkavosť a stane sa bolestivou závislosťou.

Psychológia hovorí: pocit blízkosti človeka, ktorý je založený na veľkej sympatii, oddanosti alebo láske, sa nazýva náklonnosť... Tento pocit vzniká u ľudí u dieťaťa od raného detstva, keď sa jeho pohľad na svet stáva uvedomelejším. Po prvé, dieťa sa pripojí k rodičom. Ako rastie, jeho sociálne prostredie sa rozširuje. V živote dieťaťa sa objavujú pedagógovia a učitelia. Pre nich tiež začína pociťovať určitú túžbu.

Ak sa výchova uberá správnym smerom, potom dieťa rastie zdravo fyzicky aj psychicky. Keď vo vzťahu k dieťaťu po dlhú dobu neexistovala potrebná starostlivosť a muselo sa neustále dožadovať pozornosti od blízkych ľudí, môže sa v jeho charaktere objaviť dôležitosť a závislosť od vonkajšieho hodnotenia.

Ak správna pripútanosť nebola vštepovaná od detstva, potom v dospelosti nie je človek schopný vytvárať pozitívne vzťahy s inými ľuďmi.... Z tohto dôvodu sa môže vytvoriť antisociálne správanie... Človek vyjadruje náklonnosť k niečomu vo svojich myšlienkach, vo vzťahu k jedlu, ľuďom, zvieratám, dokonca aj k samostatnému priebehu svojho života.Celkovo je pripútanosť zvykom, ktorý prináša individuálne potešenie.

Sympatia k niečomu alebo niekomu dáva človeku útechu, pretože nemôže žiť bez rôznych emocionálnych potrieb. A ak sa aj pokúsi, okamžite sa to odrazí na celkovom stave mysle. Preto náklonnosť existuje v rôznych vzťahoch: v láske, v priateľstve, v rodine... To znamená, že vďaka pripútanosti si človek rozvíja emocionálnu blízkosť k ľuďom a okolitému svetu.

Zdravé pripútanie je flexibilné a umožňuje vám ľahko znášať oddelenie od objektu sympatie. Zamilovaná osoba sa napríklad nebude hnevať na to, že ju milovaná osoba opustila alebo jednoducho odišiel na dlhú dobu. Napriek návalu smútku sa pokúsi dať dokopy a neochvejne prežije rozchod. Keď je vo vzťahu zdravá pripútanosť, partneri si navzájom dávajú príležitosť slobodne sa rozvíjať a komunikovať s tými ľuďmi, ktorí ich oslovujú.

Existuje však aj veľmi silná väzba, ktorá môže mať patologické znaky. Prejavujú sa, keď sa pripútanosť rozvinie do závislosti. Potom môže byť kritické aj krátke odlúčenie od predmetu adorácie. V tomto prípade dochádza k záchvatom paniky, záchvatom hnevu a nevhodnému správaniu. Bolestivá reakcia človeka, ktorý sa stal závislým na inom človeku, zužuje jeho svet na minimum. Závislý človek je obmedzovaný strachom z vedomia, a preto mizne jeho variabilita správania. Jedinec s nezdravými sympatiami sa snaží prevziať kontrolu nad objektom zbožňovania a byť stále nablízku.

V dôsledku toho existuje manická túžba zabrániť rozchodu.... A keď partner prejaví túžbu odísť, závislý človek začne byť hysterický. Zdá sa mu, že jeho život stratil zmysel. Preto sa musíte snažiť vyhýbať vzťahom, kde existuje nezdravý záujem jednej osoby o druhú. Takýto vzťah sa neskončí dobre.

Bez pripútaností nemôže človek plne existovať. Jedinec s nimi môže vďaka pocitu blízkosti ľudí komunikovať a pokojne sa adaptovať v spoločnosti. Túžba po úzkej komunikácii so spriaznenými dušami je indikátorom duševného zdravia človeka. Pomocou pripútanosti k blízkym ľuďom dostáva každý z nás potrebnú podporu a podporu. Zabezpečujeme tak našu psychickú bezpečnosť. Napríklad, keď je mentálne nastavenie človeka na nule, obráti sa so žiadosťou o podporu na svojho otca alebo matku. Vyhne sa tak stresovej záťaži a dokáže rýchlo obnoviť svoje vnútro.

Treba si uvedomiť, že veľmi silná pripútanosť alebo nezdravá závislosť preniká do všetkých kútov ľudského vedomia a ovplyvňuje myšlienky, pocity, činy. Preto práve takéto faktory odborníci celkom rozumne porovnávajú s drogovou závislosťou.

Zvážte možnosti, kde sa pripútanosť zmení na falošný pocit, deformuje sa a nakoniec sa zmení na lepkavosť.

1. Ten chlap má veľmi silnú príťažlivosť a lásku k svojej priateľke. Ak je jeho vedomie normálne, potom môže svoje pocity držať „vo svojich rukách“. Mladý muž neberie svoju priateľku ako svoju obľúbenú vec, ale ako osobu. A ak sa stane, že dievča prestane cítiť city k svojmu milovanému, pokojne prijme jej voľbu a pôjde svojou vlastnou cestou.V prípade nezdravej pripútanosti bude chlap dievča neustále obťažovať, čím sa situácia ešte viac zhorší. V dôsledku toho sa celý tento príbeh môže skončiť slzami, až po samovraždu.
2. Keď niekoho trápi strach zo straty zbožňovanej osoby a on (ona) zažíva „chorú“ pripútanosť k nejakému predmetu, potom je to tiež prípad, keď sa jasne prejavuje nezdravý záujem. Vo všeobecnosti je pripútanosť detským modelom interakcie. Ak v dospelom stave nezmizne abnormálna závislosť od priateľstva, potom možno potrebuje pomoc odborníka.

Aby človek nepociťoval nezdravé chute na inú osobu, je potrebné, aby sa sformoval autonómnu mentálnu kontrolu nad svojimi pocitmi. Vďaka tomuto mechanizmu človek neskĺzne do infantilnej závislosti, ale naopak, jeho vedomie nadobúda zrelú podobu.

Tieto dva faktory idú ruka v ruke. Niekedy však dochádza k zámene jedného pocitu za iný. Aby sa tieto pojmy nezamieňali, je potrebné ich zvážiť oddelene. Každý z nás si tak či onak vytvoril určitú predstavu láska... Ak hovoríme o terminológii, potom láska - ide o veľmi silné sympatie, ktoré má jeden človek k druhému človeku. Láska má svoje vlastné charakteristiky. Tento pocit zahŕňa stupeň úprimnosti, dôverného vzťahu (komplexný proces, ktorý zahŕňa zhodu názorov), fyzickú príťažlivosť a lojalitu (táto položka je veľmi dôležitá a zahŕňa nielen lásku, ale aj rešpekt k pocitom milovanej osoby).

Láska inšpiruje ľudí a núti ich, aby sa vyjadrili. Spomeňte si na básnikov. Keď sa talentovaní ľudia zamilovali, písali poéziu. Láska má číslo znamenia. Napríklad takéto:

• premýšľať o milovanej osobe;
• túžba splniť svoje túžby;
• prajem mu pozitívne emócie;
• analýza činov milovanej osoby;
• inšpirácia z komunikácie;
• neochota vidieť nedostatky;
• túžba po sebarozvoji prekvapiť milovaného človeka.

Môžu sa objaviť súčasne aj oddelene. Keď sa vyššie uvedené body objavujú veľmi často, potom môžeme hovoriť o pretrvávajúcom pocite. Vzhľadom na tieto informácie môžeme povedať, že láska je porovnateľná s pripútanosťou. Tieto pocity sú veľmi podobné, ale majú určité rozdiely. Príloha vzniká v človeku rôznym ľuďom, zvieratám a dokonca aj predmetom, ktoré majú neživý charakter. Okrem toho pripútanosť vzniká v dôsledku dlhodobej adaptácie a je to dosť vážny pocit.

Niektorí ľudia sú napríklad veľmi pripútaní k svojim domácim miláčikom, iní majú pripútanosť k akejkoľvek veci: župan, papuče. Pripútanosť človeka k človeku je normálna a nezdravá. Nezdravé nastáva vtedy, keď sú v psychike závislého človeka pozorované nejaké odchýlky.

Medzi láskou a náklonnosťou sú isté rozdiely... Nebude fungovať okamžite pochopiť, aký pocit sa skrýva v duši človeka. Musíte tomu venovať nejaký čas. Prostredníctvom dlhodobého pozorovania ľudského správania možno pochopiť, aký druh pocitu sa formuje v jeho mysli. Na splnenie tejto podmienky je potrebné spoliehať sa na množstvo faktorov.

Ak hovoríme o láske, potom ju možno určiť podľa dĺžky trvania vzťahu. Pocit môže „žiť“ v duši človeka dlhé roky. Napríklad dvaja zamilovaní ľudia sa rozišli z viacerých dôvodov, no stále na seba myslia, aj keď obaja začali nový život. Roky plynú, ale pocity nezmiznú.

1. Pravá láska nezahŕňa veľké uvoľnenie emócií a pocitov. Partneri sa k sebe správajú opatrne a s dôverou.
2. Pri skutočnej láske je pre človeka dôležitý vnútorný obsah jeho partnera a nie jeho povrchná časť.Napríklad chlap alebo dievča môžu byť veľmi atraktívne. V srdci však môže byť táto osoba bezcitná a neverná.
3. Silnou láskou odlúčenie či pľuvanie vzťah len utužuje. Partneri chápu, že nemôžu žiť jeden bez druhého a zároveň dospejú k tomuto názoru.
4. Láska umožňuje človeku rozvíjať sa a stanovovať si osobné ciele. Zároveň partner len pomáha a do ničoho nezasahuje.

Ak hovoríme o abnormálnej pripútanosti, tak v tomto prípade takýto vzťah pripomína skôr závislosť. Partner alebo obaja partneri začnú byť nervózni, žiarliví a netolerantní k sebe navzájom aj k okolitému svetu.

1. Preto sú pripútaní ľudia hlboko nešťastní. Ich myseľ neodpočíva, ale je celý čas v rozrušenom stave.
2. Hlavnou túžbou v prípade náklonnosti nie sú dobré vzťahy, ale to, aby bol partner stále na očiach.
3. Nedostatky partnera si nevšimnú, napriek ich silnej závažnosti. Napríklad dievča je pripútané k chlapovi. Zdá sa jej, že ho miluje a on miluje ju. V skutočnosti je ten chlap akýmsi donom Juanom. Pri tejto príležitosti sa dievča rozčúli a rozplače sa. Jej psychický stav sa zhoršuje, no žiarlivosť ju ešte viac pripútava k partnerovi. Tým sa privádza do úplnej degradácie.
4. Vzťahy medzi partnermi sú sebecké. V tomto prípade každý z nich myslí len na svoje skúsenosti.
5. Odlúčenie od partnera, keď je pripútané, môže druhého partnera deprimovať.
6. Choré vzťahy neprinesú úľavu, ale situáciu ešte viac umocnia. Výsledkom je, že obaja partneri sa navzájom unavia a stále sa nedokážu rozísť.

Keď láska pominie, nastáva prázdnota. Každý však môže urobiť, aby táto prázdnota nezaplnila celý jeho svet. Ak sa to stane, prípad sa môže skončiť hlbokou depresiou. Po rozchode väčšina ľudí naďalej verí, že všetko sa ešte môže zmeniť a vzťah bude žiariť pestrými farbami. To všetko sa deje preto, že jeden z partnerov alebo obaja partneri stále prežívajú nejaké pocity a trpia bez pozornosti. Preto je v prvom rade potrebné „stiahnuť sa“ a pochopiť, že vzájomná láska prináša iba radosť a zvyšková pripútanosť môže priniesť len utrpenie.

Ak teda dôjde k rozchodu, urobte voľbu v prospech uvedomenia si situácie a pustite tak situáciu samotnú, ako aj svojho bývalého partnera. Niektoré rady psychológov pomôžu splniť túto podmienku.

1. Vedzte, že vaša osamelosť nebude trvať dlho. Na svete je veľa rôznych ľudí a medzi nimi je aj vaša skutočná spriaznená duša. Ak ste sebestačný a nehysterický človek, oddýchnite si od starostí. Potom, keď sa trochu upokojíte a privediete svoj duševný stav späť do normálu, prejdite k novej láske.
2. Ihneď po rozchode by ste si nemali hľadať iného partnera. Keď je človek v zúfalstve, nedokáže sa adekvátne rozhodnúť. Preto sa oplatí hľadanie nových vzťahov odložiť.
3. Ak sa vás nezbavíte odporu a nádeje na obnovenie vzťahu, skúste si uvedomiť nasledovné: ak vás partner prestal milovať a opustil vás, jeho city k vám vyhasli. A to sa nestalo okamžite. Je možné, že sa s vami na podvedomej úrovni už dávno rozlúčil a až teraz sa definitívne rozhodol. To znamená, že by ste sa nemali ponižovať a situáciu naďalej zhoršovať. Keď sa človek správa voči inej osobe príliš vtieravo, vždy to spôsobí podráždenie až hnev.
4. Ak bolesť zo straty nepustí, potom musíte vyhľadať pomoc odborníka. On pomôže.Buď vám predpíše lieky, alebo absolvujete sedenia, ktoré vám umožnia obnoviť duševnú rovnováhu.
5. Zamestnajte sa niečím. Nechajte sa novým koníčkom úplne ovládnuť. Týmto spôsobom môžete odpútať myseľ od smutných myšlienok a nájsť si nových priateľov. A spolu s nimi sa do vášho života vráti aj radosť.