Čo potrebuje dieťa v bazéne?

Návšteva bazéna je cenovo dostupné aktívne trávenie voľného času, ktoré deťom aj dospelým prinesie veľa príjemných dojmov. Ak sa chystáte zabaviť a užitočne tráviť čas so svojím dieťaťom alebo jeho prihlásením do plaveckého oddielu, musíte si vopred pripraviť tašku s príslušnými atribútmi a hygienickými potrebami.

Užitočné pri návšteve bazéna športová taška... Uľahčí proces zbierania vecí, ktoré sa do nej dajú oveľa ľahšie umiestniť a rýchlejšie nájsť ako v taške. Užitočné je urobiť si zoznam potrebného príslušenstva, ktoré si môžete uložiť do vrecka tašky.

Teraz sa pozrime na zoznam požadovaných položiek.

• Plavky pre chlapca alebo plavky pre dievcatko. Mali by byť husté, pohodlné na obliekanie a sedieť. Pre chlapcov je vhodnejšie kúpiť plavky v štýle boxerov a pre dievčatá je lepšie kúpiť jednodielne modely alebo samostatné modely s popruhmi (bez šnúrok).

• Plavecká čiapka. Určené na ochranu vlasov pred chlórovanou vodou. Dieťaťu by v nej malo byť pohodlne, bez pocitu žmýkania. Bábätkám a bábätkám bude pohodlnejšie v látkových čiapkach. Pre staršie deti, ktoré pravidelne cvičia v plaveckých oddieloch, sa odporúča zakúpiť kombinované čiapky, ktorých vnútorná vrstva je tvorená látkovým základom a vrchná silikónová, ktorá chráni vlasy pred navlhčením.

• Detské pranie a žinku... Podľa pravidiel pre návštevu bazéna ho musíte umyť dvakrát: pred a po plávaní.Sprchy sú zvyčajne vybavené nádobami s tekutým mydlom, ale aby sa predišlo alergiám u detí, je lepšie priniesť si vlastný hypoalergénny výrobok.

• Uterák. Optimálny rozmer osušky pre dieťa je 40x70 cm.Pre dojčatá je vhodné vziať si osušky dva. Jeden bude potrebný na zabalenie, zahriatie a absorpciu vlhkosti po kúpaní, druhý - ako podstielka na prebaľovací pult alebo gauč pre pohodlné obliekanie dieťaťa.

• Gumové papuče alebo kroksy. Sú nevyhnutné pri prechode zo šatne do sprchovacieho a kúpacieho priestoru. Uistite sa, že topánky vyberajte v súlade s veľkosťou dieťaťa, aby sa náhodou nepošmyklo a nespadlo na mokré dlaždice. Pre deti do 7 rokov je vhodné vyberať modely s nožným zámkom vzadu a uzavretou špičkou.

• Výmena oblečenia... Po kúpaní a sprchovaní sa prezlečte do čistého, suchého oblečenia. Ak dieťa navštevuje bazén formou skupinových aktivít (bez dospelých), je potrebné ho naučiť starostlivo skladať náhradné oblečenie do individuálnej tašky. A po vyučovaní do nej musíte rovnako úhľadne vložiť mokré kúpacie doplnky.

• Špeciálna plavecká plienka (pre deti do 3 rokov). Pri kúpaní bábätiek na verejných miestach je potrebné vyhnúť sa nepríjemným prekvapeniam. Absorpčná vrstva absorbuje sekréty a vrchná vodeodolná vrstva chráni pred vlhkosťou. V predaji sú dva typy plienok na plávanie: jednorazové a opakovane použiteľné. Ak často navštevujete bazén, je lepšie zakúpiť plienky na opakované použitie.

• Tašky na topánky. Mnohé prevádzky dbajú na čistotu priestorov, a preto vyžadujú od návštevníkov, aby si vonkajšiu obuv odložili do odkladacej skrinky v taške.

• župan. Nie je to požadovaný atribút, ale jeho prítomnosť neumožňuje dieťaťu zamrznúť pri prechode zo sprchy do šatne a výrazne uľahčuje prebaľovanie (najmä dievčatám).

• Pitná voda... Často sa plávanie v bazéne strieda s vyhrievaním v saune a po vyučovaní môže mať dieťa pocit smädu, ktorý chce uhasiť. Počas intenzívnych tréningov, keď sa už dieťa naučilo dobre plávať a prepracúvajú sa rýchlostné schopnosti mladého športovca, odporúčajú tréneri počas prestávok piť trochu vody, aby sa predišlo predčasnej únave a zvýšila sa energetická hladina potrebná na ďalšie plávanie.

Okrem vyššie uvedených položiek vám návšteva bazéna uľahčí dostupnosť nasledujúceho príslušenstva.

Bude to potrebné pri častej návšteve bazéna a triedach v sekcii. Ochránia vaše oči pred vlhkosťou pri potápaní. Aby dieťa pri plávaní nepociťovalo nepohodlie, rám a popruhy by mali byť vyrobené z mäkkého materiálu. Spony by mali byť zvolené silné a nastaviteľné podľa objemu hlavy. Je dôležité venovať pozornosť šošovkám: všetky kvalitné modely sú ošetrené Antifogom, ktorý zabraňuje ich zahmlievaniu.

Je však potrebné pripomenúť, že tento špeciálny náter vydrží len niekoľko mesiacov a po tomto období sa jeho vlastnosti stratia.

Na rodinnú návštevu, ktorej účelom je tráviť voľný čas a nie učiť sa plávať, sa tieto vecičky určite budú hodiť na pohodlnú zábavu.Pre deti od 2 do 3 rokov je vhodný kruh s priemerom maximálne 50 cm, pre deti od 3 do 6 rokov - od 51 do 60 cm, nad 6 rokov - nad 60 cm. Nafukovacia vesta môže používať od 3 rokov a je potrebné vybrať podľa veľkosti dieťaťa, pričom sa pri skúšaní zamerajte na otvor na ruky.

Určené pre bábätká od 3 mesiacov veku. Ochráni hlavičku dieťatka pred ponorením do vody a pomôže dostať sa do pohodlia v bazéne.

Uľahčia osvojenie si plaveckých techník a dodajú vášmu dieťaťu pocit bezpečia. Ak sa dieťa nebojí byť vo vode bez nafukovacieho kruhu či vesty, možno ich použiť už od 3 rokov. Rukávy si možno vziať aj na skupinové lekcie, väčšinou tréneri vítajú prítomnosť tohto doplnku na prvých lekciách.

Potrebu potrebných dokumentov a potvrdení si musíte vyjasniť priamo s inštitúciou, ktorú plánujete navštíviť.

Spektrum služieb športových komplexov, medzi ktoré patrí aj bazén, je veľmi široké: môžete ho navštíviť jednorázovo s celou rodinou alebo si zakúpiť predplatné na viacero návštev, vybrať si môžete individuálne alebo skupinové lekcie s trénerom. Veľmi obľúbené sú hodiny v skupinách „Mama a bábätko“, kde je plavecký výcvik možný už od druhého mesiaca života bábätka. Skupinové lekcie s deťmi zvyčajne začínajú vo veku 5 rokov.

Počas hodín vyhradených na bezplatné návštevy návštevníkov, a ak je dieťa v sprievode rodiča, nemusia byť okrem vyplnenia štandardného formulára potrebné žiadne doklady na oboznámenie sa s pravidlami pobytu v bazéne. Niektoré wellness centrá stanovujú rôzne ceny za jednorazovú návštevu a nákup predplatného a poskytujú aj zľavy v závislosti od veku dieťaťa. No pri kúpe vyžadujú doložiť rodný list dieťaťa alebo pas rodiča, v ktorom je dieťa zapísané.

Pre výcvik dieťaťa v plaveckom oddiele môže tréner požiadať o vystavenie potvrdenia o poistení dieťaťa a poskytnutie jeho kópie. Poisťovne poskytujú rôzne druhy poistenia pre deti. Ak sa dieťa venuje viacerým športovým úsekom, potom je vhodnejšie uzavrieť poistenie športu. Je potrebné doložiť aj potvrdenie od pediatra, ktoré dieťaťu umožňuje navštevovať kurzy plávania. Mnohé inštitúcie žiadajú aj výsledky testov na helmintov.

Pri absencii zdravotných kontraindikácií, dodržiavaní sanitárnych a hygienických požiadaviek a pravidiel správania v bazéne budú mať vodné procedúry pozitívny vplyv na rozvoj fyzickej odolnosti a posilnenie imunity dieťaťa a zvládnutie techniky plávania mu prinesie veľkú radosť. .

Zoznam vecí v detskom bazéne je uvedený v nasledujúcom videu.