VIP na kolobežke: pravidlá a pokyny na implementáciu

V súčasnosti sú kolobežky veľmi obľúbené nielen medzi deťmi, ale aj medzi dospelými. Tento pohodlný dopravný prostriedok je vhodný aj pre ľudí v pomerne pokročilom veku. Napriek tomu mladí ľudia milujú kolobežky pre triky, ktoré dokážu predviesť.

Bezpečnostné pravidlá by nemali zanedbávať ani skúsení jazdci a zanedbávať by ich nemali ani začiatočníci.

• Vždy noste ochranné vybavenie. Chrániče lakťov, kolien a prilby vám pomôžu udržať sa v bezpečí počas počiatočných fáz trikového tréningu. Na ochranu členkov noste vysoké topánky.
• Uistite sa, že v blízkosti nie sú žiadni iní ľudia alebo zvieratá. V opačnom prípade môžete ochromiť nielen ich, ale aj seba. Vyberte si priestrannú plochu, aby vám neprekážali lavičky, stromy alebo kvetinové záhony. Najlepší spôsob je ísť do sky parku. Jediná vec - s najväčšou pravdepodobnosťou bude veľa nováčikov, ako ste vy - dávajte pozor, aby ste na nich nenarazili, nájdite si vzdialené miesto.
• Pred tréningom skontrolujte svoju kolobežku, či je plne prevádzkyschopná. Ak máte akékoľvek pochybnosti o dobrom stave jednotky, odmietnite vykonávať triky. Toto je nebezpečné.
• Uistite sa, že tam, kde robíte trik, nie je blato ani kaluže. Riziko pošmyknutia je príliš veľké. Veľké kamene, sutiny musia byť odstránené, pretože často spôsobujú rôzne zranenia pri pristávaní.
• Všetko robte postupne. Osvojte si jednoduchšiu techniku, priveďte ju k trvalo dobrému výsledku a potom pokračujte v náročných trikoch.
• Vždy, keď pristanete, pokrčte kolená. Pomôže to zabrániť zraneniu kolenných jabĺk a kĺbov.

Jednoduchá jazda na kolobežke si nevyžaduje žiadny špeciálny tréning, avšak triky, ktoré je možné s týmto vozidlom vykonávať, sú rôznorodé a na ich zvládnutie je potrebný pravidelný tréning. VIP nie je jednoduchý trik, takže najprv by ste mali zvládnuť iné, jednoduchšie. Zobrať to od nuly, vedieť len udržať rovnováhu a valiť sa dopredu, by bola hlúposť. Môžete si vážne poškodiť zdravie a zároveň aj kolobežku.

Ak je to možné, požiadajte skúsenejšieho človeka v tomto športe, aby vás trénoval. Cítiť morálnu a fyzickú podporu od druhého vám pomôže učiť sa oveľa rýchlejšie.

Najlepšie je cvičiť na vyhradenej ploche s dostatočným priestorom. Skôr ako sa začnete učiť nábeh, odporúča sa naučiť sa robiť ľahké cvičenie.

Aby ste to dosiahli, musíte stáť na kolobežke oboma nohami, ako je to vo vašom obvyklom postoji. Mierne sa posaďte a spojte kolená. Potom skočte so skútrom a zdvihnite predné koleso nahor. Neodtrhávajte nohy z paluby, pričom ich narovnávajte v kolenách. Po skoku do maximálnej výšky narovnajte kolobežku vo vzduchu vodorovne smerom k zemi a pristaňte, opäť sa mierne rozkrčte a pokrčte kolená. Curling nôh pomôže urobiť pristátie mäkšie a udržať rovnováhu.

Najprv môžete pristáť skokom s nohami na zem – takto to bude jednoduchšie. A potom už nechal obe nohy na palube. Ale tu sa sami pozrite na svoje silné stránky a schopnosti.

Trik je celkom jednoduchý, zvládne ho aj človek s nízkou úrovňou trénovanosti. Toto cvičenie je skok na kolobežke, pri ktorom kolobežka neopustí zem.

Tento trik spočíva v jazde na zadnom kolese skútra. Je to jednoduché: musíte sa oprieť a jazdiť na volante a udržiavať rovnováhu.

Rozdiel oproti "manuálu" je v tom tu sa treba pri jazde na zadnom kolese kolobežky predkloniť.

Ďalej sa naučíme, ako posúvať palubu okolo volantu. Najprv stáť na mieste. Točenie okolo riadidiel závisí od toho, ktorou nohou tlačíte. Ak opustíte palubu ľavou nohou, musíte rolovať proti smeru hodinových ručičiek, ak pravou, potom v smere hodinových ručičiek. Aby ste si natrénovali dobrú výšku hlavy, môžete zvládnuť aj skoky a sklzy. Najjednoduchšie bude naučiť sa s nimi robiť 360. Odchod z odrazového mostíka pomôže, bez námahy, roztočiť kolobežku vo vzduchu a mať čas pristáť.

Teraz, na vodorovnom povrchu, sa musíte naučiť, ako tieto dva prvky skombinovať: skočte čo najvyššie a urobte zákrutu. Najprv je najlepšie pristáť na nohách, teda zoskočiť z kolobežky. V tomto prípade nemusíte tlačiť na rolovanie jednou nohou, ale oboma naraz a tiež pristávať na oboch nohách súčasne.

Keď zvládnete tailwip na dvoch nohách, môžete si skomplikovať úlohy a naučiť sa pristávať na jednej nohe.

Pravidlá a pokyny na vykonávanie VIP nájdete nižšie.