Tenisky s dobrým odpružením

Existuje veľké zaťaženie chrbtice, kĺbov, svalov. Preto je pre jogging veľmi dôležitý výber správnej obuvi. Niektorí ani neuvažujú o dôsledkoch behu v bežnej obuvi a možno ani nevedia o príčinách bolesti a exacerbácii niektorých kĺbových ochorení. Napríklad topánky ako tenisky, ktoré sme kedysi považovali za pohodlné na šport, sa na bežecký tréning vôbec nehodia. Pri behu dopadá úder na celé chodidlo, nohu a teda aj chrbticu. Mäkké topánky pevne nefixujú polohu nohy, v dôsledku toho dochádza k zraneniam a vyvrtnutiam. Tenisky sú vhodnejšie na bežecké tréningy, ale zo všetkých druhov je najlepšie vybrať si topánky s dobrým odpružením.

Vďaka nemu bude pohyb pri behu pohodlný: samotná noha bude pružiť a zaťaženie celého tela sa výrazne zníži.

Ak sa napríklad použije označenie Vzduch, potom sa ako materiál tlmiaci nárazy použije stlačený vzduch. Môže to byť gél, mriežka, vlna atď. Značka sa zvyčajne nachádza na špičke alebo päte, kde je umiestnený tlmič. Drahšie modely majú tlmiče na oboch stranách.

Ak máte zrazu na výber medzi teniskami s jedným tlmičom, tak tu potrebujete poznať vlastné vlastnosti tela pri behu, najmä tam, kde pri behu najčastejšie dochádza k dopadu chodidla na zem.

Na tento účel sú navrhnuté kategórie tlmiacich topánok: Neutrálna a Stabilita. Prvý je pre bežcov, ktorých chodidlá sú pri behu rovnobežné alebo s ponožkami dovnútra. Druhá kategória je vhodná pre športovcov s takzvaným baletným behom. Navyše nedovoľuje chodidlám vytáčať sa príliš do strán.

Aby si topánky zachovali svoj tvar po dlhú dobu, je potrebné vybrať tenisky vyrobené z kože a textílií. Pokožka sa nedeformuje a látka dokonale prepúšťa vzduch a zabezpečuje jej cirkuláciu.

Každý výrobca ponúka rôzne typy tlmičov, pomocou ktorých možno posúdiť vyrobiteľnosť výroby. Potrebné informácie sú uvedené na štítku alebo v návode. Športoví experti odporúčajú kupovať topánky s dvoma tlmičmi, pretože sú najpohodlnejšie na akýkoľvek typ behu.

Tenisky sa často používajú v športovej medicíne. Existuje systém, ktorý rozdeľuje náraz po celej podrážke. Zároveň je na špičke gélový tlmič. Charakteristickým znakom topánky je symetrické šnurovanie, ktoré umožňuje dostatočne pevne fixovať nohu. Táto kvalita vám umožňuje vyhnúť sa výronom a zraneniam. Používatelia hovoria, že beh je v týchto topánkach plynulý, nohy necítia náraz, takže ani po maratóne nie je únava.

Vyrába ženské a mužské modely. Najčastejšie ju uprednostňujú amatéri a profesionáli.

Výška podrážky môže byť od 20 mm do 30 mm. Má zvláštnosť: ľahko sa ohýba v špičke a je pevná v oblasti päty. Noha necíti existujúcu oporu priehlavku. Pri výrobe podrážky boli použité špeciálne penové materiály, v oblasti päty sú priehľadné balóniky. V takýchto topánkach je ťažké sa vykĺbiť, vďaka tvrdému chrbtu.

Spočiatku to bolo určené výrobcami pre ťažkých športovcov-bežcov, ale pri testovaní ukázalo také vynikajúce výsledky, že topánky okamžite získali uznanie od všetkých profesionálov, vrátane maratónskych bežcov. Topánka váži iba 300 gramov a má granulovanú medzipodrážku v podrážke pre pohodlie pri behu a chôdzi.

Nielenže tieto tenisky predvádzajú brilantný vkus nositeľa, ale pohodlne sedia na nohe a napodobňujú tvar chodidla.

Pri jeho výrobe boli použité penové materiály, ktoré boli lisované špeciálnym spôsobom. Samotná podrážka je ľahká, dobre sa ohýba. Celkovo sa výrobcovia snažili znížiť hmotnosť tenisky a Reebok Leather teraz váži o 20 percent menej.

V roku 2015 sa tenisky vďaka svojim vlastnostiam stali skutočnou senzáciou. Dobre sedia na nohe a sú veľmi ľahké. Tenisky sa osvedčili na tréningoch a súťažiach, najmä v bežeckých športoch. Samotní športovci poznamenali, že topánky pohodlne a tesne priliehajú k nohe. Zadná časť topánky je mäkká, jazyk má mäkký podklad.

Na dlhé preteky sa najlepšie hodia tenisky Mizuno Wave Enigma 5. Navonok vyzerajú pevne, vyznačujú sa vysokým stupňom pohodlia.Športovci ho hodnotili ako ideálny na preteky na dlhé trate.

Líši sa spoľahlivosťou. Má pohodlnú pätovú zónu, voľný priestor v oblasti prstov. Plantárna vrstva pozostáva zo špeciálnej zmesi, ktorá pri behu vytvára obzvlášť mäkkú jazdu.

Vďaka špeciálne navrhnutej podrážke ich možno zaradiť medzi ortopedické topánky. Jedinečná podrážka a tlmiaca podošva udrží vaše nohy v pohodlí na dlhých prechádzkach. Špeciálny systém chráni nohy pred zranením a vstavaná ventilácia poskytuje potrebnú úroveň termoregulácie.

Modely sú cenovo dostupné pre širokú škálu kupujúcich. Pre ľahký pohyb je použitá špeciálna technológia. Preto sa najčastejšie vyberajú nielen na chôdzu, ale uprednostňujú ich aj maratónci.

Do podrážky sú vložené gélové vankúšiky, ktoré zmäkčujú kontakt chodidla s tvrdým povrchom. Používatelia navyše zaznamenávajú ich ľahkosť a nedostatok odierania. Človek má pocit, že vôbec nestoja na nohách. Výrobcovia ponúkajú širokú škálu farieb, takže z hľadiska výberu nie sú žiadne problémy.

Patria k elitným druhom. Stabilná podošva a špeciálny typ silikónu v päte a prednej časti chodidla výrazne znižujú namáhanie nôh a chrbta. Mäkká jazda a odpruženie sú hlavnými kvalitatívnymi charakteristikami tejto obuvi.