Ortopedické tenisky

Ortopedické tenisky sú nielen módne, ale aj veľmi štýlové. Vďaka týmto výhodám je tento typ obuvi v súčasnosti veľmi populárny. Tieto tenisky pomáhajú v boji proti množstvu nepríjemných chorôb a slúžia aj ako prevencia. Odporúča sa ich nosenie pri prevencii a liečbe nasledovných problémov: ploché nohy, kŕčové žily, svalová dystónia u detí, statická insuficiencia chodidiel, artróza prstov na nohách, pätová ostroha (osteofyt) a iné.

Existujú dva typy týchto tenisiek:

• Tenisky s ortopedickou stielkou. Závažnosť váhy je rovnomerne rozložená na celé chodidlo, nedochádza k preťažovaniu chrbtice.

• Ortopedické tenisky so správnou ortopedickou podrážkou. Pohodlný dizajn odbúrava namáhanie svalov a kĺbov.

Ste za zdravý životný štýl? Máte radi jogging, fitness, turistiku? Takže ortopedické tenisky sú pre vás tou najlepšou voľbou.

Pri kúpe takéhoto produktu nezabudnite, že vaše svetlé a štýlové ortopedické tenisky musia spĺňať nasledujúce požiadavky:

• kvalitné topánky majú široký nos a ich spodná časť je tuhá;
• tieto tenisky majú vysoký podpätok, ktorý dobre fixuje členok;
• stielka s podporou priehlavku (okrem aerobikových tenisiek);
• ľahká a flexibilná podošva, mierne zvýšená vzadu;
• prírodné materiály, ktoré umožňujú pokožke dýchať, najlepšie prítomnosť mikropórov v podrážke na vetranie;
• minimum švov, vo vnútri tenisiek je žiadúca ich úplná absencia - aby si pri športovaní neodierali nohy

• Tenisky je lepšie merať večer, keď nám nohy mierne opúchajú. Vyskúšajte si pár topánok. Otriasa vami?
• Prejdite sa v novej veci, posaďte sa, zmeňte polohu.Pohodlne? Tenisky by vám mali tesne priliehať k chodidlu, no aj tak by vám prsty na nohách mali ponechať voľné.
• Zašnurujte si tenisky a skontrolujte, či vám neškriabu členok – to veľmi škodí krvnému obehu.
• Ak hráte konkrétny šport, požiadajte predajcu o tenisky špeciálne pre vašu aktivitu. Topánky na beh alebo napríklad fitness topánky majú svoje vlastné charakteristiky.
• Ak chcete zistiť, aké prirodzené sú vaše budúce tenisky, zľahka zatlačte prstom na špičku topánky. Ak preliačina rýchlo zmizla, materiál obuvi je dobrý. Ale ak je povrch tenisiek sotva vyrovnaný a priehlbina zostáva, takáto nová vec by sa nemala brať.

Pri kúpe ortopedickej obuvi pre dieťa sa určite poraďte s lekárom a v prípade potreby urobte röntgen chodidla. V prípade miernej deformácie (napríklad pozdĺžne alebo priečne ploché nohy) môže nesprávne zvolená obuv spôsobiť nenapraviteľné poškodenie detskej nohy.

Na detské ortopedické tenisky existuje veľa požiadaviek:

• Flexibilné predkolenie je nevyhnutné pre voľný pohyb.
• Ochrana špičky tvrdou podšívkou proti prípadným nárazom.
• Hrubá podošva, ktorá stúpa nad pätu a prirodzene sa ohýba. Je tam protišmyková ochrana.
• Vložka s podporou priehlavku. V prípade plochých nôh by mal typ podpery priehlavku zodpovedať typu plochých nôh: pozdĺžne, priečne alebo kombinované. V profylaktickej obuvi podporuje priehlavok správnu anatómiu chodidla.
• Vysoký podpätok pre fixáciu členku.
• Prírodné materiály.

Malé dieťa ešte nechápe, či tlačí topánky alebo nie. Preto sa pri kontrole rozmeru riaďte nasledujúcim pravidlom: keď sa detská nôžka presunie k prstu, medzi chrbát a pätu môžeme umiestniť niekoľko našich prstov. Akékoľvek topánky pre deti by mali byť o 1-1,5 cm väčšie ako noha.

Ortopedické topánky sú dnes nielen krásne, ale aj veľmi užitočné! Správna obuv udrží vaše nohy zdravé.