Ako sa starať o problematickú pleť?

Svedomitá každodenná starostlivosť o problematickú alebo mastnú pleť je kľúčom ku kráse a čistote tváre. K dnešnému dňu sa nahromadilo veľa odporúčaní, ako sa starať o pleť s akné. Väčšina ľudí však nikdy nenašla odpoveď na svoju otázku. Poďme sa bližšie pozrieť na problém starostlivosti o akné a mastnú pleť.

Problémová pokožka spravidla vizuálne pôsobí dojmom bez života a zanedbania. Stav pokožky odráža porušenia v tele alebo nesprávne zvolenú kozmetiku.

Mastná pleť má niekoľko vlastností, ktoré sú charakteristické pre tento typ pleti:

• máte stredný až veľký počet čiernych bodiek, komedónov, pupienkov alebo akné;
• tuposť tváre;
• nadmerná sekrécia kožného mazu (kožného mazu);
• rozšírené póry v T-zóne a na lícach;
• použitie produktu na báze alkoholu vedie k odlupovaniu.

Existuje veľa okolností, ktoré ovplyvňujú vzhľad a vývoj akné na tvári. Môžu byť systematizované vonkajším vplyvom na kožu a vnútornými procesmi prebiehajúcimi vo vnútri tela.

Existuje teda niekoľko faktorov súvisiacich s vonkajšími okolnosťami.

• Agresivita vody z vodovodu používanej na umývanie. Prietokový kohútik zvyčajne dodáva bieliacu vodu, ktorá pokožku vysušuje, čo spôsobuje, že vytvára veľmi vysoký objem prirodzenej ochrany vo forme kožného mazu.
• Nesprávne zvolená kozmetika vyvoláva podráždenie a bolestivé vyrážky.
• Pri pokuse o vyrovnanie tónu tváre pomocou hustej dekoratívnej kozmetiky sa vytvorí druh masky, ktorá upcháva póry a zabraňuje pokožke "dýchať".
• Dôrazne sa neodporúča používať kozmetiku, ktorej platnosť vypršala.Mnohí však týmto hrešia dodnes. Nezabudnite však, že počas používania kozmetiky sa v skúmavke hromadí veľa škodlivých mikroorganizmov, ktoré môžu byť zdrojom akné na vašej tvári.
• Nepravidelná výmena posteľnej bielizne, neustále dotyky nečistých rúk tvárou. Častice prachu, špiny alebo mastnoty sa okamžite usadia na vašej tvári a upchajú vaše póry.

Existuje niekoľko dôvodov, prečo procesy prebiehajúce vo vnútri tela a ovplyvňujúce stav pokožky.

• Nedostatok hormonálnej rovnováhy. Najčastejšie sa akné objavuje v puberte, keď sa telo prestavuje na nový režim. Problémy so štítnou žľazou a užívanie liekov obsahujúcich hormóny môžu spôsobiť silné akné, dokonca aj u dospelých.
• Jesť nezdravé jedlo. Mnoho ľudí vie o nepriaznivých účinkoch škodlivých produktov na stav pokožky a na telo ako celok. Nemôžu si však odoprieť pôžitok z jedenia taniera čipsov či obliekania šalátu mastnou majonézou. Takže potraviny, ktoré by sa mali zlikvidovať, výrazne ovplyvňujú zdravie epidermy. A všetkým obľúbený cukor je výbornou živnou pôdou pre vznik a rast baktérií.
• Príčinou dočasných vyrážok je často užívanie antibiotík. Je to spôsobené tým, že antibiotiká obsahujú látky, ktoré ničia mikroflóru gastrointestinálneho traktu. V tomto prípade by ste nemali panikáriť, hneď ako sa obnoví črevná mikroflóra, všetky nepríjemné následky užívania lieku zmiznú.

Pri pochopení problematiky starostlivosti o mastnú a problémovú pleť je potrebné brať do úvahy striedanie ročných období a ich vplyv na pleť. Mnoho ľudí poznamenáva, že v lete pokožka produkuje veľké množstvo kožného mazu, zatiaľ čo v zime je pokožka suchá a napnutá. Pokožku je potrebné pravidelne hydratovať bez ohľadu na ročné obdobie. Ale v lete by ho malo byť čo najviac. Pre problematickú a mastnú pleť sú vhodné ľahké krémy, ktoré obsahujú čajovník. Ide o prírodné antiseptikum, ktoré v lete dokonale hydratuje pokožku, pričom zmierňuje zápaly a dokonca vysušuje pupienky. Ďalšou výbornou zložkou je aloe vera, ktorá priaznivo pôsobí na stav mastnej pleti.

Pri výbere prípravku na starostlivosť o pleť sa odporúča pozorne si prečítať etiketu. Môže existovať sprievodca skratkami, ktorý vám pomôže nájsť ten správny produkt.

Legenda je zvyčajne okamžite zrejmá a je napísaná v angličtine.

• Clear je označenie, ktoré upozorňuje spotrebiteľa, že výrobok je zameraný na čistenie pleti.
• Čistota – rovnako ako v prvom prípade prípravok podporuje jemné čistenie pleti.
• Comodex - výrobok s týmto označením označuje, že kompozícia obsahuje komedóny.
• Akné je čistiaci prostriedok pre ľudí s ťažkým akné.
• Problem Skin - často produkty s týmto označením prichádzajú s celým radom liekov. Spravidla ide o tonikum, gél a penu pre problematickú tínedžerskú pleť.
• Podráždenie je liek, ktorého cieľom je znížiť podráždenie pokožky.
• Zápal je liek, ktorý zaručuje úplné odstránenie zápalu na koži.

O kvalite kozmetiky pre mastnú pleť rozhoduje viacero faktorov: odstránenie podráždenia, zbavenie sa akné a drobných pupienkov, vrátenie pleti do pôvodného zdravého vzhľadu. Zloženie ošetrujúcej kozmetiky by malo obsahovať výlučne prírodné zložky ako bodyag, síru, bylinný odvar či extrakt.

Pri uprednostňovaní akejkoľvek kozmetickej línie dávajte pozor na výrobcu. Značka, ktorá sa venuje výrobe antidermatologických produktov, musí mať dokonalú povesť a musí mať dobré postavenie u spotrebiteľov. Samostatne stojí za zmienku prítomnosť licencie, ktorá môže potvrdiť, že značka testovala produkty a má právo predávať svoje produkty ľuďom s kožnými chorobami. Dnes je celkom jednoduché vybrať si liek pre vašu špecifickú starostlivosť o pleť. Sortiment je mimoriadne pestrý a široký. V závislosti od vašich finančných možností si môžete vybrať produkt v segmente luxusného alebo masového trhu.

Môžete si vybrať profesionálnu alebo rozpočtovú možnosť. Kórejský ošetrujúci krém má dobré recenzie od kozmetológa.

Aby ste minimalizovali vyrážky a podráždenie na tvári, odporúča sa dodržiavať určité pravidlá.

• Ako čistiaci prostriedok používajte špeciálne tonikum, gél alebo penu. Nikdy si neumývajte tvár mydlom.
• Voda použitá na umývanie by nemala mať viac ako tridsaťpäť stupňov. Vysoké teploty vody spôsobujú rozšírenie pórov, čo má za následok nadmernú tvorbu mazu a začervenanie.
• Zbavte sa zvyku silne si trieť tvár uterákom. Po umytí tváre urobte pijavý pohyb pri utieraní tváre.
• Nadmerný kontakt s vodou nepriaznivo ovplyvňuje pokožku, a preto sa oplatí umývať si tvár len ráno a večer.

• Stláčanie čiernych bodiek doma sa prísne neodporúča. Existuje obrovské riziko infekcie. S týmto procesom vám pomôže akýkoľvek kozmetický salón. S pomocou sprievodcu a špeciálnych sterilných nástrojov odstránite pupienok, pričom bez takých následkov, ako je zjazvenie a infekcia.
• Raz za sedem dní je vhodné použiť peeling špeciálne určený pre mastnú pleť.
• Pravidelne maskujte a aplikujte ochranný krém alebo pleťové mlieko.
• Minimalizujte množstvo make-upu na tvári.
• Pred umytím tváre si dôkladne umyte ruky, až potom pokračujte v starostlivosti o pokožku tváre.

Je veľmi dôležité vybrať si správny krém pre citlivú alebo zmiešanú pleť.

Konzistencia je jedným zo základných pravidiel starostlivosti o pleť tváre. Menovite: čistenie, tonizácia, hydratácia. Uvažujme krok za krokom každý proces podrobnejšie.

Čistenie je prvým a najdôležitejším krokom pre mastnú pleť. Problémová pleť potrebuje jemné každodenné čistenie, ktoré nebude ďalej traumatizovať epidermis. Prírodný gél alebo jemná pena sa s touto úlohou dokonale vyrovná. Vďaka takýmto prípravkom sa pleť vyčistí od prebytočného mazu, zníži sa jeho produkcia a tvár bude matnejšia. Agresívnejší je kyslý krém.

Nemenej dôležitým krokom je tónovanie. Mnoho žien a dievčat túto fázu spravidla ignoruje a pokračuje priamo k aplikácii krému. A to je od základu nesprávne. Faktom je, že predtým používaná pena alebo gél pomohol vyčistiť pokožku, ale narušil prirodzenú úroveň kyslosti pokožky. Na normalizáciu predchádzajúcej úrovne sa odporúča použiť tonikum vhodné pre váš typ pleti. Pri dvoch úkonoch naraz toner odstráni zvyšky nečistôt, s ktorými si pena či gél na umývanie neporadili a obnoví pH pokožky. Tonizácia je dôležitým krokom pri príprave pokožky na aplikáciu krému. Hľadajte čistiace prostriedky a tonery z rovnakého kozmetického radu. Vo väčšine prípadov tieto produkty navzájom dobre spolupracujú a poskytujú komplexnú starostlivosť o pleť.

Posledným krokom v starostlivosti o problematickú pleť je hydratácia.Predpokladá sa, že mastná pleť nepotrebuje ďalšie zvlhčovanie krémom, pretože sama vylučuje veľké množstvo tuku. Hneď je potrebné poznamenať, že ide o klam. Faktom je, že aj mastná a problematická pleť potrebuje ľahký hydratačný krém. Pravidelné používanie prípravkov na báze alkoholu zameraných na zbavenie sa akné a lesku v T-zóne pleť veľmi vysuší. To vyprovokuje epidermis, aby produkovala čo najviac kožného mazu, aby hydratovala pokožku obvyklým spôsobom. Rozhodnite sa pre ľahký hydratačný krém alebo pleťovú vodu. Vyhnite sa pleťovým olejom alebo výživným produktom, pretože môžu upchať vaše póry.

Ďalším opatrením, ktoré pomôže vyčistiť pokožku, môže byť peeling. Odporúča sa to vykonávať nie viac ako dvakrát týždenne, najlepšie pred spaním, aby sa pokožka mohla zotaviť. Peeling dokáže odstrániť odolné nečistoty v póroch. Peelingový prostriedok opláchnite prevarenou vodou pri izbovej teplote.

Tu je niekoľko užitočných tipov, ktoré vám pomôžu minimalizovať vyrážky na tvári. V prvom rade chráňte epidermis pred vplyvom slnka. Nepreťažujte solárium. Aj keď opaľovanie opticky robí akné menej nápadným, v skutočnosti zápal len zhoršuje. Aby toho nebolo málo, väčšina prípravkov určených na ošetrenie problémovej pleti zvyšuje citlivosť pokožky na ultrafialové lúče. V tomto ohľade existuje vysoké riziko výskytu stareckých škvŕn.

Venujte pozornosť maskám s obsahom bieleho ílu, nazývaného aj kaolín. Je výborným absorbentom, vyťahuje nečistoty aj z najhlbších pórov a minimalizuje tvorbu kožného mazu. Olej z čajovníka, levanduľa, harmanček, šalvia a nechtík sú spojencami v boji proti akné a podráždeniu.

Pri použití make-upu sa vyhnite sčervenaniu. Faktom je, že práve tento produkt najčastejšie obsahuje oleje, ktoré upchávajú póry. Môžete ich nahradiť suchými očnými tieňmi požadovaného odtieňa. Pri problematickej a mastnej pleti sa tiež odporúča upustiť od hutných podkladových báz, namiesto nich použiť korektor alebo korektor. Namiesto kompaktných púdrov dajte prednosť sypkým. Pristupujte zodpovedne k výberu kozmetiky. Pozrite sa bližšie na kozmetické rady predávané v lekárňach. Takáto kozmetika spravidla obsahuje malé množstvo zinku. Zabraňuje upchávaniu pórov a poskytuje mierny vysušujúci efekt.

Viac o tom, ako sa správne starať o problémovú pleť, sa dozviete v nasledujúcom videu.