Všetko, čo potrebujete vedieť o hygge

Dáni sú považovaní za niektorých z najšťastnejších ľudí na Zemi. Toto vyhlásenie je trochu prekvapujúce. prečo? Pretože škandinávsky ľud žije v chladnej krajine, kde prakticky nie je jasné slnko. V takom drsnom podnebí bude sotva niekto príliš šťastný. A predsa sú Dáni zaplavení šťastím. Možno im v tom pomáha špeciálna výchova.

Hygge je pomerne vtipné slovo, ktoré naznačuje filozofiu prísnych Škandinávcov. Jeho doslovný preklad znie takto: "Nájdi šťastie v malých veciach."

Dánsko je úžasná krajina. Preto bol na týchto miestach vynájdený rovnaký úžasný životný štýl. Dánske deti ho absorbujú s materským mliekom, takže ich výchova je bezchybná.

Verí sa, že ak žijete v čase hygge, potom žijete spomalene. A nezáleží na tom, čo práve robíte: pijete čaj alebo kávu, len sedíte a rozprávate sa s priateľmi pri okne. V tomto prípade sa musíte tomuto procesu naplno venovať.

zhrnúť: hygge je pre určitých ľudí normou. Škandinávci si priveľmi cenia pohodlie a pokoj, preto sa snažia nepremeškať ani chvíľu a užiť si zábavu naplno. A toto je správny prístup.

Tajomstvo hygge je celkom jednoduché. Hlavná vec je vytvoriť okolo vás zdravú atmosféru. Hugge pre Dánov je ako sloboda pre Američanov. Existuje niekoľko pomerne jednoduchých pravidiel hygge, ktoré sa dajú veľmi ľahko dodržiavať.

• Základ princípov Hygge Je to schopnosť odpúšťať iným ľuďom. Nehnevajte sa a dlho reptať. Prečo strácať čas takýmito škaredými a nepotrebnými vecami, keď ho môžete venovať príjemnejším akciám? Napríklad sledujte ako vonku padá sneh alebo si uplete sveter.
• Spolu je to teplejšie a zábavnejšie. Preto je súdržnosť pre Dánov najvyššou prioritou správania. Zhromaždiť sa doma pri krbe s priateľmi či príbuznými, keď na ulici zúri fujavica, je hygge.
• Pohodlie vo všetkom... Ak sú vaše nohy studené, noste veľmi teplé vlnené ponožky. Ak je v dome zima, zapáľte krb. Ak za oknom zúri vietor a sneh, sadnite si a dajte si šálku aromatického čaju.
• Prioritou pre hygge je aj atmosféra bezpečia... Váš domov je vaša pevnosť. Nikto nemôže narušiť váš pokoj. Vždy sa zobudíte v atmosfére šťastia a plnosti života.
• Jednoduchosť vo všetkom... Ak človek začne myslieť na bohatstvo a superzisky, stratí pokoj a slobodu. A to je najhoršie, ak sa držíte štýlu hygge. A pamätajte, že to najlepšie je vždy zadarmo. Samozrejme, ak hovoríme o takých globálnych veciach, ako je obloha, príroda, čistý vzduch.
• Nepredbiehajte sa v myšlienkach a neobzerajte sa späť. Život je krásny tu a teraz. Nemali by ste sa nechať rozptyľovať od takýchto myšlienok.
• Buďte otvorení svetu a ľuďom okolo vás. Arogancia nezdobí, ale iba kazí každého človeka. Komunikujte preto so všetkými na rovnakej úrovni. Všetci ľudia sú bratia a sestry, to je hlavný princíp hygge.
• Vedieť, ako byť skutočnými priateľmi a podajte pomocnú ruku každému, kto vás o to požiada.
• Neorganizujte hlučné večierky. V tom zhone si ľudia dobre nerozumejú. Princípom hygge je stretnúť sa v úzkom kruhu priateľov a viesť rozhovor od srdca k srdcu, sedieť na teplej podlahe.

Útulnosť je samota z celého Vesmíru. Keď príde taký pocit, zdá sa, že vás objíma celý svet a slnko sa k vám naťahuje odniekiaľ spoza mrakov. Tento stav veľmi dobre odstraňuje akékoľvek stresové prejavy, pomáha zvyšovať hladinu energie vo všetkých bodoch tela a prispieva aj k úplnému uvoľneniu mysle. Filozofia Hygge pôsobí na človeka týmto spôsobom.

Hygge poskytuje pohodlie vo všetkom. Vaša kuchyňa by preto mala byť veľmi pohodlná. Musí obsahovať funkčný nábytok, riad a rovnaké vybavenie. Obývacia izba by mala byť tiež funkčná a pohodlná. Ak je v ňom nainštalovaný krb, potom takýto atribút iba doplní interiér.

Farby v byte či dome by mali byť decentné. Tapety a závesy by mali byť zvolené tak, aby ladili s nábytkom. Spálňa je špeciálne miesto. Na tomto mieste je lepšie inštalovať reflektory, podlahové svietidlá. Sviečky tu budú vyzerať veľmi dobre.

Všetok čalúnený nábytok - pohovky, kreslá - by mali byť zdobené teplými pletenými prikrývkami a vankúšmi. A nasledujúce tipy len doplnia vyššie uvedené odporúčania.

• Vytvorte útulnosť v celom svojom priestore. Nechajte okolo seba zavládnuť prirodzenú jednoduchosť: prírodné drevo, látky, podstavce na hrnce a textúrované kuchynské utierky.
• Svetlo by malo byť veľmi pokojné a nasmerované. To vytvorí báječný vzhľad v celej miestnosti.
• Neporiadku sa vôbec vyhýbajte... Preto by ste mali vyhodiť všetky nepotrebné veci. Izba by mala byť priestranná. Prach, rozhádzané veci a neumytý riad sú nepriateľmi hygge.
• Musí byť prítomný celý interiér mäkkosť tkanín a svetlo.
• Obľúbené kvety na okne sú hygge... Takéto komponenty pomáhajú priblížiť sa k prírode a zároveň cítiť teplo domova.

Pri jazde po dánskych cestách často vidíte, že ženy žijúce na týchto miestach sú oblečené veľmi jednoducho a funkčne. Týmto spôsobom dokážu odolať drsným podmienkam. Teplotné výkyvy, ktoré sa vyskytujú v lete a v zime, spôsobujú, že miestni obyvatelia nosia oblečenie vyrobené z hrubých prírodných tkanín.

Takéto veci dobre udržiavajú teplo a odparujú prebytočnú vlhkosť. Ponožky z hrubej vlny vyzerajú na nohe veľmi dobre a dajú sa nosiť namiesto papúč. Nie nadarmo štýl hygge naberá na obrátkach po celom svete.

Táto móda je zaujímavá aj preto vylučuje akúkoľvek syntetiku. Nudný minimalizmus poteší. Všetci ho majú radi: dospelí aj deti. Vrstvenie odevu pomáha udržiavať teplo. Celý šatník je doplnený o doplnky, ktoré majú svoju históriu.

Hygge je čistá blaženosť a prijatie toho, čo vás obklopuje. Princíp: vedieť sa radovať a užívať si život tu a teraz. Oceniť komunikáciu s rodinou a priateľmi. V čom nepozeraj sa späť.

V žiadnom prípade by ste sa nemali ponáhľať. Márnosť je prvým nepriateľom hygge. Ak nekonečne odpovedáte na hovory a ste nervózni, zničíte nielen svoju zábavu, ale pokazíte náladu iných ľudí. Nemôžeš vrátiť zlý čas. Zapamätaj si to.

Chutné jedlo a jeho príprava sú najdôležitejšie aspekty hygge. Pamätajte, že jedlo môže byť chutné, ale aj veľmi jednoduché a zdravé. Jesť takéto jedlo prináša každému veľké potešenie. Jedlá s textúrou by preto mali byť vždy na stole. Teraz sa pozrime na základné princípy tejto problematiky.

• Varíme si sami. Len tak si navzájom sprostredkujete atmosféru a energiu vášho domova.
• Ak je vonku zima a sneží, potom by ste mali zabudnúť na diéty. Preto je potrebné vyskúšať plátok veľmi sladkého a lahodného koláča so severnými bobuľami.

Plnohodnotný život bez pohybu nie je možný... Tam, kde je drsné podnebie, sú všetky domáce práce dosť ťažké. Dáni sú však na tento stav zvyknutí, a preto pracujú s osobitným prístupom.

Poznámka: takmer všetci Dáni nie sú obézni a majú skôr štíhle postavy... Je to spôsobené tým, že sú zvyknutí viesť aktívny životný štýl. Ak napríklad cestujú Škandinávci, tak to robia vo väčšine prípadov na bicykli.

Chodia aj do posilňovne a milujú aktívny šport. Turistika je pre Dánov prioritou a hľadanie dobrodružstva nie je pre nich. Dáni milujú prírodné krásy, nie jazdy na kolotočoch v hlučných parkoch.

Táto položka je jednoduchá. Ak Dáni čítajú, používajú papierové zväzky, nie pomôcky. Ak hrajú Dáni, tak to zjavne nerobia na počítači. Nieje to, Je príjemnejšie sedieť na teplej podlahe a hrať stolný hokej s priateľmi?

Ak má človek dobrý vkus, vždy ocení tie najjednoduchšie radosti. Ak sa budete držať štýlu hygge, potom sa budete musieť posunúť smerom k nehmotnému svetu. Totiž: stať sa skromným človekom s dobrým vkusom a veľmi veľkými nárokmi na život.

Dáni majú nádherné domy či byty. Vyznačujú sa špeciálnou čistota, pohodlie a teplo. Jedlo v štýle Hygge je jednoduché, ale veľmi kvalitné. Takéto ingrediencie by mali vždy vyvolávať radosť.

Potom vás bude hriať nielen sveter, ale aj myšlienka, že tovar môžete vytvárať aj vy.

Oddych má osobitné miesto. Odpovedzte si napríklad na túto otázku: často snívate o tom, že si v chladnom počasí sadnete na mäkkú pohovku a zahrabete sa do vankúšov? S najväčšou pravdepodobnosťou bude odpoveď: "Často, ale nemôžem si to dovoliť." A Dáni si to môžu dovoliť. Preto je ich duševný stav na najvyššej úrovni.

A tu je ďalší príklad: "Je pekné, keď sa celá rodina stretneme v obývačke a popíjame čaj?" Poviete si: "Veľmi pekné!" A pridajte: „Rozhovory v tomto čase plynú samy od seba. K takýmto stretnutiam prispieva domáca kuchyňa." Takto sa prejavuje šťastie hygge.

Dáni nemajú radi príliš hlučnú a dynamickú hudbu. Hlasné zvuky sťažujú úplné uvoľnenie. Hluk odvádza pozornosť od dobrých vecí. A filozofia hygge poskytuje úplný relax a pôžitok z okolia tu a teraz.

Pamätajte: klasická hudba je vhodná pre hygge... Tento smer prispieva k upokojeniu a ponoreniu sa do vašich osobných myšlienok. Je príjemné sedieť ráno pri okne a pozerať sa na zasnežený dvor. A môžete si vypočuť napríklad Morrisona. Takéto akcie vyvolávajú nostalgiu. Príjemné spomienky a šálka aromatickej kávy so škoricou vás môžu vyniesť do neba.

Škandinávsky ľud našiel svoje šťastie vo vlastnej národnej filozofii. Ľudia si svoje tajomstvo šťastia odovzdávajú z generácie na generáciu. Preto ak si chcete osvojiť tento životný štýl, tak začnite výchovou svojich detí.

• Pamätajte, že emocionálny stav rodičov sa vždy prenáša na deti. Po osvojení deti tento stav opäť vrátia svojim rodičom. Všeobecná nálada teda koluje.
• Moderní oteckovia a mamičky sú neustále zaneprázdnení, a tak si nemôžu dovoliť venovať viac pozornosti svojim deťom. nie je to správne... Ako sa dieťa vyvíja, jeho duševný stav je úplne závislý od dospelých. Východisko z tejto negatívnej situácie sa už dávno našlo. Hovorí sa tomu hygge. Stačí si ho požičať a poslať správnym smerom.
• Majte na pamäti, že hygge je neustála príjemná nálada v rodine. Je potrebné ho vytvárať každý deň. Do svojho života je potrebné zaviesť maximálny komfort nielen v bežnom živote, ale aj vo vzťahoch. Je potrebné zabezpečiť si vzájomnú starostlivosť. Týmto spôsobom pritiahnete šťastie do domu. Teplé objatie vás vždy zahreje a môže vás upokojiť, ak sa vy alebo vaše dieťa náhle stanete osamelými.
• Môžete si tiež posedieť pri krbe a prečítať si fascinujúcu knihu. Prezerajte si obrázky a ilustrácie súčasne. Štýl hygge sa dobre odráža v detskej literatúre. Fínsky spisovateľ vytvoril knihu o Mumínoch. Tieto postavičky žijú tak, ako sa patrí v krásnom údolí Moomin. Navštevujú a liečia to najcennejšie, čo ľudstvo má – v priebehu času. Nemajú úzkosť, pretože si nepamätajú minulosť a nepozerajú sa dopredu. Môžu si tak užívať každý okamih svojho života.

Táto inštitúcia má svojho riaditeľa M. Vikinga. Tento múdry muž načrtol hlavné body, o ktoré sa musíte oprieť, aby ste boli šťastní.

• Potrebujete zmeniť svoj domov alebo pracovisko na najkrajšie miesto na zemi.
• Nenaháňajte módu a pozvite hostí do kaviarne alebo reštaurácie na oslavu vašich narodenín. Najlepšie miesto je váš domov a najlepšie jedlo je váš výmysel, napríklad sladké koláče.
• Chutne jesť nemusíte opustiť domov. Vo svojej kuchyni môžete stretnúť celú rodinu a jesť tie najjednoduchšie jedlá. Okrem toho by každý človek nemal prehĺtať jedlo, ale jesť pomaly, aby si tento proces užil.
• Ak sa človek nehýbe, zhoršuje sa jeho zdravotný stav a celkový stav.... Zároveň je nálada veľmi zlá. Preto by si mal každý určite zašportovať, zariadiť si ranný jogging alebo ísť na huby do lesa.
• Stretnutia pri táboráku a pokojné rozhovory sú to, čo je potrebné na zvýšenie všeobecného tónu. Úplné splynutie s prírodou umožňuje byť nasýtený energiou.
• Užite si jednoduché radosti... Zahrajte sa na dvore v snehu so svojím psom a potom choďte do teplého domu na šálku čokolády.
• Oblečenie by malo byť čo najpohodlnejšie a zároveň štýlové. Topánky by tiež mali byť teplé a pohodlné.
• Musíte si užívať všetko, čo vás obklopuje. Ak ráno vonku zametá sneh, potom by ste nemali byť naštvaní, že už nevyjdete na dvor. Na vykurovanie domu bude potrebná sila. Môžete napríklad zapáliť sporák a mať z tohto procesu veľkú radosť.
• Každý by mal mať vášeň... Vyznávači hygge milujú vytvárať jednoduché a pohodlné veci sami. Ženy napríklad pletú alebo šijú krásne vankúše a prikrývky. Muži môžu v tomto čase robiť domáce práce alebo si zahrať jednoduchú spoločenskú hru.