Ako a akou rýchlosťou rastú nechty?

Mohlo by sa zdať, že takáto vec je známa všetkým častiam tela - nechtom, ale ich štúdiu sú venované dokonca celé sekcie vedy. Anatómia nechtu nie je taká jednoduchá, ako sa zdá. Naše nechty majú dôležité funkcie. Hlavná je ochranná. Poďme sa rozprávať o tom, ako by mali nechty na rukách človeka správne rásť a formovať, pochopíme možné príčiny odchýlok od noriem, odhalíme tajomstvá preventívnych opatrení na zlepšenie a posilnenie.

Necht nie je vôbec jednoduchá časť tela. Bez ohľadu na to, aká známa sa môže zdať jeho štruktúra, v skutočnosti to tak nie je. Necht je rohovinový útvar, podobný pazúru alebo kopytu zvieraťa. Jeho lokalitou je nechtové lôžko, odkiaľ vyrastá.

Primárnym zdrojom pevného konca prstov je matrica (matrica). Táto časť je zodpovedná za tvorbu nového nechtového tkaniva, z ktorého začína rast platničky. Druhou základňou nechtu je koreň. Nachádza sa v štrbine nechtov. Časť, ktorú vidíme, je telo samotného nechtu a voľný okraj (časť, ktorá časom rastie). Koreň je dostatočne veľký: dosahuje 25-30% viditeľnej dĺžky nechtovej platničky. Pre nechtové lôžko, respektíve pre jeho matricu je vhodných niekoľko ciev, ktoré sú zodpovedné za jeho výživu a zdravú prirodzenú farbu. Kožné záhyby na oboch stranách sa nazývajú záhyby nechtov.

Známe slovo „kutikula“ označuje tenkú vrstvu kože, ktorá pripevňuje záhyby kože k nechtu a drží nechtovú platničku na mieste v lôžku pri voľnom okraji. Kutikula chráni necht pred infekciami a škodlivými baktériami. Štruktúra nechtov na rukách a nohách sa okrem tvaru nelíši.Rozdiely sú aj vo funkčnej súprave: napríklad na rukách sú navrhnuté tak, aby vykonávali časovo náročné, zložité malé pohyby, zlepšovali jemnú motoriku prstov a na nohách je hlavným účelom chrániť prsty. z drobných zranení. Dnes nechty nesú aj estetickú záťaž: dobre upravené prsty na rukách a nohách sa stali povinným atribútom sebaúcty ženy. Mužská populácia tiež v poslednej dobe neodmieta priemysel krásy rúk.

Ľudské nechty rastú po celý život. Majú schopnosť regenerácie a plného opätovného rastu v prípade vážneho zranenia. Výnimka: výrazné poškodenie alebo úplné zničenie nechtovej matrice úplne zastaví rast a vývoj stratum corneum. Priemerná hrúbka ľudského nechtu je 0,3-0,4 milimetra. Všimnite si, že jeho hrúbka medzi silnejším pohlavím je o niečo vyššia ako hrúbka spravodlivej polovice ľudstva. Ale taký ukazovateľ, ako je rýchlosť rastu, je presne opačný: ženské nechtíky rastú oveľa rýchlejšie ako mužské. Na tieto dva hlavné parametre má vplyv aj vek človeka, osobitosti jeho profesie a úkony, ktoré denne vykonávajú jeho ruky.

Rast nechtu začína delením buniek v matrici. Vznikajú tam takzvané onychoblasty. Onychoblasty sú bunky, ktoré sú navzájom identické. Dospelá materská bunka je rozdelená na dve časti: jedna z nich bude naďalej fungovať v matrici a ďalej a druhá sa pohybuje nahor. Tento proces sa opakuje znova a znova. Novovytvorené bunky vytláčajú staré bunky, čo určuje rast nechtu dopredu s voľným okrajom.

Spočiatku sú nové bunky okrúhle a belavé farby. Je možné vidieť ich zhluky: biele polkruhy na spodnej časti nechtu - lunula (alebo diery, ako ich nazývame jednoduchšie). Počas života nových buniek v ich vnútri prebiehajú chemické zmeny, pod vplyvom ktorých sa mení ich vizuálny tvar a farba. Nechty sa kladú aj počas obdobia vnútromaternicového vývoja plodu a potom rast pokračuje počas celého života. Rýchlosť rastu sa môže líšiť v závislosti od sezóny, stravy, dedičnosti a prítomnosti chorôb.

Priemerná rýchlosť rastu nechtu v normálnom stave je 1 milimeter za týždeň. Teda za mesiac u zdravého človeka narastie asi o 0,5 cm.Na prstoch nôh rastú o niečo pomalšie ako na prstoch. Ak je nechtová platnička úplne odstránená, potom bude regenerácia trvať v priemere asi šesť mesiacov. Množstvo faktorov ovplyvňuje rýchlosť rastu nechtovej platničky. Medzi hlavné patria:

• Vek;
• prítomnosť chronických ochorení;
• užívanie liekov;
• poranenia prstov;
• dedičnosť.

Predpokladá sa, že nechty rastú v človeku po celý život. Ale nie je to tak. Ak úplne prestanete orezávať odrastenú časť, po určitom čase sa rast výrazne spomalí. Po dosiahnutí určitej dĺžky nechty prestanú rásť vôbec. Potvrdzujú to tí, ktorí sa dostali do Guinessovej knihy rekordov. Rýchlosť rastu je ovplyvnená aj tým, o ktorý konkrétny prst ide. Vedci odhalili pravidelnosť: čím dlhšie sú v človeku samotné prsty, tým vyššia je rýchlosť rastu nechtov. Tiež sa zistilo, že rast nechtovej platničky na palci a malíčku je pomalší ako na ostatných.

V ideálnom prípade by nechty mali mať rovný povrch, zdravú farbu a správny geometrický tvar.Z rôznych dôvodov, niekedy mimo kontroly samotného človeka, môžu rásť nesprávne (ohýbať sa alebo klesať, majú vonkajšie defekty, rastú krivo, vo vlnách do šírky, dlho alebo vôbec). Deformácia nechtovej platničky - všetky druhy zmien na povrchu nechtu, ktoré sú spôsobené vonkajšími a vnútornými dôvodmi. Častejšie ako iné existujú také nevýhody, ako sú:

• prítomnosť drážok (pozdĺžnych alebo priečnych);
• nadmerné vydutie nechtu;
• nechtová platnička v tvare lyžice s priehlbinami;
• ploché nechty.

Deti v každom veku majú často nechty v tvare lyžice. Tento defekt sa nazýva koilonychia. Táto odchýlka v detstve nevyžaduje špeciálne zaobchádzanie. U detí je to normálny jav, ktorý s vekom pominie: ako telo rastie, nechtová platnička nadobudne prirodzený zdravý vzhľad a farbu. Častým výskytom u dojčiat sú takzvané Bo línie, krehké a lámavé nechtíky, starecké škvrny na nechtových platničkách. Detská imunita, ktorá nie je úplne vyvinutá, nemusí ochrániť dieťa pred plesňovými baktériami. To môže byť uľahčené mnohými faktormi, vrátane domácich alebo chorôb vnútorných orgánov.

Dieťaťu by sa nemalo dovoliť chodiť bosé na preplnených miestach. Nemali by ste nosiť topánky niekoho iného, ​​mali by ste častejšie prať pančuchový tovar, pretože potenie nôh vytvára priaznivé podmienky pre reprodukciu škodlivých baktérií a húb. K deformácii nechtov môže prispieť aj tesná alebo nepohodlná obuv dieťaťa, náhodné poranenia, kontakt s nosičom plesňového ochorenia. Na zdravie detských prstov má vplyv aj nedostatok vitamínov a minerálov v organizme. Vápnik a železo sú v tomto smere obzvlášť dôležité: práve ich nedostatok spôsobuje u dieťaťa zmeny v štruktúre nechtov.

Nežné pohlavie sa trápi s problémami s nechtami viac ako ktokoľvek iný. Dámy všetkých vekových kategórií sa dnes snažia udržiavať svoje perá v poriadku. Jedným z dôvodov problémov s nechtami môže byť nesprávna starostlivosť alebo jej úplný nedostatok. Znečistenie alebo naopak nadmerné úsilie, ktoré vedie k poraneniu nechtu a kože okolo neho, môže spôsobiť výskyt patogénnych mikróbov. Tieto baktérie môžu v konečnom dôsledku poškodiť nechty a spôsobiť ich deformáciu. Ženy môžu trpieť nevzhľadnými nechtami, pretože ich ruky sú často vystavené čistiacim prostriedkom pre domácnosť. Mnohým je nepríjemné robiť domáce práce v rukaviciach, a preto tým trpia jemné ruky.

Túžba byť vždy v móde a na podpätkoch niekedy vedie k nepríjemným následkom v podobe zakrivenia nechtov na nohách. Nepohodlná obuv, ktorá sťahuje nohu, vysoké podpätky – to všetko sú faktory pre vznik nepríjemných symptómov a chorôb. Najčastejšie trpí miniatúra. Kozmetický priemysel prispieva v tom zmysle, že niekedy v dôsledku častých predlžovacích procedúr, nadmerného zdobenia, nechty sú tenké, oslabené a nerovnomerné. Preto by si ženy mali starostlivo vyberať salóny a majstrov pre takéto procedúry, ako aj byť opatrní pri výbere kozmetiky na starostlivosť o ruky a nechty.

Často môžete počuť frázu, že naše nechty odrážajú vnútorný stav tela. Preto je dôležité sledovať svoje zdravie, správne sa o ne starať. Nie každý je svedomitý o svoje ruky a dodržiava jednoduché odporúčania lekárov pre starostlivosť a hygienu, čo v konečnom dôsledku vedie k najhorším následkom. Existujú úplne jednoduché preventívne opatrenia, ktoré zabránia problémom s nechtami: je lepšie predchádzať ťažkostiam, ako sa neskôr zaoberať liečbou. Vo vlhkom prostredí sa plesne a baktérie šíria oveľa rýchlejšie. Z toho vyplýva záver: udržujte ruky a nechty suché.

V modernom svete je stres a úzkosť prenasledovaná na každom kroku a veľa ľudí si zvykne hrýzť nechty. Po prvé je to pre ostatných nepríjemné a po druhé škodlivé a zdraviu nebezpečné! Estetický vzhľad rúk bude jasne pokazený, okrem toho riskujete zavlečenie nebezpečných baktérií nielen do oblasti nechtového lôžka, ale aj ich prehltnutie, čo spôsobí rozrušenie gastrointestinálneho traktu. Všimnite si, že tento zvyk patrí do kategórie nervových ochorení – navštívte príslušného lekára.

Ak si oblasť rastu nechtovej kožičky na prstoch každý deň zvlhčujete, vaše nechty sa vám jednoznačne poďakujú. Dôležitý je najmä vitamín E: je zdrojom výživy pre nechtovú platničku a prírodným antioxidantom. Pri odstraňovaní dekoratívneho laku z povrchu nechtovej platničky sa snažte použiť prípravky, ktoré neobsahujú acetón – je veľmi suchý. Sledujte svoju stravu. Vyváženosť, pestrosť, konzumácia dostatočného množstva zeleniny a ovocia jednoznačne prospeje nielen rukám, ale celému telu ako celku. Nedostatok vitamínov a minerálov postihuje predovšetkým nechty, vlasy a pokožku človeka.

Udržujte vodnú rovnováhu tela: vypite dennú dávku vody (konkrétne vody!) za deň. To je asi 1,5-2 litra. V tomto prípade tu nie sú zahrnuté polievky, čaj a káva. Ak spozorujete problémy s nechtami na rukách alebo nohách, zarastené platničky, potom v žiadnom prípade nevykonávajte samoliečbu - okamžite kontaktujte správneho špecialistu. Kozmetické procedúry, manikúru a pedikúru robte len v tých salónoch a štúdiách, ktoré sú overené časom. Toto je zoznam najjednoduchších tipov a trikov, ktoré vám pomôžu vyhnúť sa problémom so zdravím nechtov. Dodržiavať ich nie je také ťažké.

Informácie o tom, ako pestovať nechty a prečo sú tvrdé, nájdete v nasledujúcom videu.