5 kníh, ktoré vám pomôžu nájsť samých seba a byť šťastní
Aj keď nemáte čas na čítanie, tieto knihy sa dajú počúvať v audio formáte. Pomôžu vám zistiť, čo je potrebné urobiť pre sebarozvoj, kde stretnúť lásku, ako v sebe nájsť silu a mnoho iného.
Tieto knihy môžu byť teraz pre vás veľmi užitočné! Sú vhodné pre všetky ženy bez výnimky.
"Prečo mi to nikto nepovedal v 20?", Tina Seelig
Mnoho ľudí priťahuje honosný názov tejto knihy – či už máte 22 alebo 35, chcete si ju prečítať a pochopiť, čo bolo také dôležité, že ste v 20 nevedeli? Tina Seelig hovorí o tom, ako sa naučiť riešiť svoje problémy mimo škatuľky, vnímať život ako hru a prečo je také dôležité nájsť prelomové myslenie.
„Vyčerpaný. Keď káva, nákupy a dovolenky už nefungujú, “Arianna Huffington
Mnoho žien žije v práci a doma - neexistujú žiadne jasné udalosti, a ak existujú, zriedka sa to stane. Moderná žena jednoducho nemá čas užívať si svoje obľúbené veci - dokonca si dať relaxačný perličkový kúpeľ! Adrianna Huffington varuje – zbesilé tempo života je zdraviu nebezpečné. Vo svojej knihe hovorí o tom, ako skĺbiť prácu, rodinu a voľný čas a zároveň si nájsť čas na koníčky.
„Vedomá láska. Zlepšenie vzťahov prostredníctvom terapie akceptácie a zodpovednosti, Harris Russ
V zbesilom rytme je stretnutie so svojou spriaznenou dušou veľmi náročná úloha. A ak k tomu pridáte nereálne očakávania pre partnera - takmer nemožné. Psychoterapeut Harris Russ navrhuje prestať snívať o láske a zmeniť sebadeštruktívne vzorce správania. Autor hovorí, ako vybudovať dlhý a silný vzťah.
„Odvaha je nemať rád. Ako milovať sám seba, nájsť svoje povolanie a zvoliť si šťastie “, Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
Múdrosti nikdy nie je priveľa! Získajte to zo stránok knihy Fumitake Kogiho. Táto filozofická kniha je písaná dosť odmerane - nečakajte dynamickú zápletku. Učí byť sama sebou, šťastná pre seba a nie pre niekoho iného.Vždy niekomu dlhujeme a dlhujeme, ale čo naše túžby? Autor vás naučí porozumieť sebe.
Keď všetko padne od Pema Chodron
Ak sa vo vašom živote naozaj všetko zrúti - táto kniha bude vaším vynikajúcim pomocníkom. Pema Chodron nepropaguje žiadne pozitívne myslenie, práve naopak, hovorí, že život je plný bolesti a utrpenia a že „dobro“ netrvá večne. Autorka učí čitateľov byť pokornými a prijímať trpké chvíle.