Všetko o mantre Shanti

Mantra je posvätný text opakovane recitovaný v sanskrte, ktorý má rezonančný, psychologický a duchovný vplyv. Pripisuje sa mu liečivá, duchovná, božská sila. Pomocou čítania (spievania) mantry môže človek dosiahnuť osobitnú úroveň osvietenia, zbaviť sa životných problémov a dosiahnuť to, čo chce. Dnes si povieme niečo o jednej veľmi populárnej mantre s názvom Om Shanti.

Každá mantra je svojím spôsobom jedinečná. Om Shanti nie je výnimkou. Je však dôležité pochopiť, aké sú jeho vlastnosti. Táto forma slova sa často spieva na začiatku a na konci jogínskych rituálov, aby sa zlepšila duševná koncentrácia a odstránili vonkajšie rozptýlenia.

Trojnásobná výslovnosť slova „Shanti“ je pochopiteľná. Faktom je, že zmysel tejto mantry spočíva v žiadosti o udelenie pokoja a pokoja. Podľa jednej verzie výkladu človek pri prvom vyslovení takého slova čistí fyzické telo, pri druhom myseľ, pri treťom dušu. Iná verzia hovorí, že trikrát vyslovené „Shanti“ žiada pokoj pre seba, pre blízkych a pre všetko, čo vo vesmíre existuje.

Pravidelné recitovanie (spievanie) mantry Om Shanti dodáva duši a životnému prostrediu pokoj a mier. Človek si začína všimnúť, že ho obchádzajú stresové situácie, práca nervového systému sa normalizuje, akoby na neho zostúpil božský pokoj a osvietenie.

Takto vyzerá text známej mantry: „Oṃ, santiḥ, santiḥ, santiḥ“. Alebo v ruskom prepise: "Óm, Shanti, Shanti, Shanti." Doslovný preklad znie ako „Boh, Mier, Mier, Mier“. Táto forma slova, rovnako ako väčšina podobných, začína zvukom "Óm (Aum)". Nemá žiadny výklad ako taký, pretože sa považuje za pôvodný, semenný, univerzálny.Niekedy sa prekladá ako „bzučanie (bzučanie)“ alebo „boh“. Stvorenie všetkého, čo existuje, začalo jeho zvukom, je na ňom držaná realita. Om sa často považuje za biele svetlo vrátane všetkých farieb dúhového spektra.

Slovo „shanti“ znamená „mier, odpočinok“. V mantre Om Shanti sa používa na prosenie vesmíru o udelenie všetkých výhod a zároveň na chválu bohyne Shanti, ktorú uctievajú budhisti aj hinduisti. Práve toto božstvo sa považuje za sprievodcu k dosiahnutiu stavu Nirvány, pri ktorom človek začína zažívať neuveriteľné duchovné pozdvihnutie. Okrem toho si uvedomuje svoju jednotu s božským, odhaľuje sa mu nové poznanie.

Na dosiahnutie želaného výsledku samozrejme nestačí len prečítať si vyššie uvedený text a počkať si na pochopenie. Je potrebné vytvoriť špeciálne podmienky a dodržiavať stanovené pravidlá:

• odísť do dôchodku, odstrániť všetky nepríjemné faktory;
• zaujmite pohodlnú polohu, Padmasana alebo pozícia lotosu je najlepšia na meditáciu;
• zapáľte sviečku a sústreďte sa na rozjímanie o horiacom ohni, alebo len zatvorte oči;
• rovnomerné dýchanie;
• očistite svoju myseľ od cudzích myšlienok, zastavte „vnútorný dialóg“, zotrvajte v okamihu „tu a teraz“;
• začať spievať.

Po prvom „vstupe“ cítiť nevídanú ľahkosť, akoby sa všetka negativita a rušivé myšlienky kamsi vytratili. Každodenné cvičenie v čítaní tejto mantry vás úplne zbaví všetkého zlého v živote. Správna výslovnosť slov je veľmi dôležitá. Mantra nie je kresťanská modlitba, je zakázané povedať niečo „od seba“, nahrádzať alebo vynechávať slová.

Zvuk „Om“ sa spieva ako „Aa-uuu-mmm“, to znamená, že jeho vibráciu musíte doslova cítiť v hrdle. V slove "Shanti" je druhá slabika "ti" predĺžená - nakoniec by sa malo získať niečo ako "Shanti". Musíte to vysloviť na dlhý výdych, trikrát: "Aa-uuu-mmm, Shan-tii, Shan-tii, Shan-tii."

A mali by ste tiež dodržiavať niekoľko ďalších odporúčaní.

• Prvýkrát je potrebné spievať mantru takmer celým hlasom, zavolať na pomoc všetku silu vesmíru. Verí sa, že týmto spôsobom ovplyvňujú sily prírody, upokojujú jej hnev a negatívne prejavy (zlé počasie, kataklizmy).
• Druhý spev by mal byť tichší. Jeho význam je výzvou všetkým živým bytostiam, aby boli pokojnejšie, láskavejšie, vyrovnanejšie.
• Tretíkrát sa mantra recituje veľmi tichým hlasom, takmer šeptom. Takto sa obracajú k sebe, svojmu vnútru, volajú ho k upokojeniu, vedúcemu k rovnováhe.