Citronelový olej: vlastnosti a použitie

Úžasný citronelový olej už dávno prestal byť niečím exotickým. V súčasnosti sa na pultoch obchodov často nachádzajú rôzne výťažky z citrónovej trávy vo forme olejových esencií a elixírov. Olej je cenený pre svoje liečivé vlastnosti, preto sa používa v mnohých oblastiach: kozmetológia, chemikálie pre domácnosť, parfuméria, ľudová medicína a varenie.

Citrónová tráva, citrónová tráva, limonella, shuttlebeard, cymbopogon, citrónová tráva - to všetko sú odrody tej istej rastliny - citronella vulgaris.

Všetky obsahujú esenciálne oleje, ktoré majú podobnú vôňu ako citrusové plody. Spolu s tým majú jemnú vôňu čerstvo pokosenej trávy. Spolu tak vzniká jedinečný buket sviežich vôní, dodávajúcich elán a dobrú náladu.

Citrónová tráva Andropogon rastie ako krátky pavúk, veľmi podobný dekoratívnym druhom, patrí do rodiny mannikov. Rastie na Srí Lanke, Jáve a v Južnej Amerike. Nie je to tak dávno, čo ho začali pestovať v Afrike. Teplomilná rastlina je veľmi náročná na vlahu a možno ju pestovať aj doma.

Bylina sa pestuje výlučne pre olej. Získava sa parnou destiláciou zo surovej trávy.

Bylina sa používa pri varení vo forme šalátu a ako súčasť dochucovadiel a omáčok k mäsu, rybám a zelenine. Sušené lístky citronely sa varia v čaji na povzbudenie a zvýšenie celkového tonusu organizmu. Táto bylinka je obľúbenou zložkou osviežovačov vzduchu, aerosólov a dezodorantov.

Citronelový olej má hladkú konzistenciu bylinkovej farby. Olej obsahuje extrakt z byliny, ktorého 100 gramov obsahuje tieto živiny a minerály:

• bielkoviny - 1,9 g;
• tuky - 0,5 g;
• uhľohydráty - 26 g;
• voda - 70,6 g;
• popol - 1,9 g;
• beta-karotén - 0,004 mg;
• vitamín B1 (tiamín) - 0,066 g;
• vitamín B2 (riboflavín) - 0,136 g;
• vitamín B5 (kyselina pantoténová) - 0,06 mg;
• vitamín B6 (pyridoxín) - 0,09 mg;
• vitamín B9 - 76 mcg;
• vitamín C (kyselina askorbová) - 2,7 mg;
• vitamín PP - 1,102 mg.

Ak vezmeme do úvahy makro- a mikroelementy, potom stojí za zmienku nasledovné:

• draslík - 724 mg;
• vápnik - 66 mg;
• sodík - 5 mg;
• horčík - 59 mg;
• fosfor - 102 mg;
• mangán - 5,223 mg;
• železo - 8,18 mg;
• selén - 0,6 mg;
• zinok - 2,24 mg.

Mononenasýtené, nasýtené a polynenasýtené mastné kyseliny sú zastúpené nasledovne:

• palmitolejová - 0,013 g;
• omega-9 (olejová) - 0,043 g;
• omega-3 - 0,032 g;
• omega-6 - 0,139 g;
• palmitová - 0,085 g;
• stearová - 0,013 g;
• arachidová - 0,006 g;
• pobrežné - 0,008 g;
• myristická - 0,003 g;
• linolová - 0,139 g;
• linolénová - 0,032 g.

Navyše zloženie oleja obsahuje estery, fytosteroly, citronellol aldehyd s vôňou citrónu a geraniol s vôňou ruží, farnesol, prvýkrát izolovaný z akácie Farnese, kampen s vôňou gáforu, škoricovú zlúčeninu metyleugenol a mnoho ďalších zlúčenín, ktoré dodávajú oleju jedinečné vlastnosti. .

Na vonkajšie a vnútorné použitie, nevyhnutné zloženie oleja má nasledujúce vlastnosti:

• odstraňuje produkty rozkladu, jedy a toxíny;
• zmierňuje uzemnenie a svalové kŕče;
• tónuje a posilňuje kapiláry a krvné cievy;
• zvyšuje imunitu počas sezónnych exacerbácií prechladnutia a chrípky;
• normalizuje trávenie;
• má diaforetické a diuretické účinky pri vírusových ochoreniach;
• deodoruje a chráni pokožku pred škodlivými baktériami;
• vôňa citronely odstrašuje hmyz;
• používané v aromaterapii.

Olej sa získava zo zelených častí rastliny na zemi. Vlastnosti aromatického oleja sa využívajú pri nasledujúcich problémoch:

• zápal stredného ucha, faryngitída a edém maxilárnych dutín - ako vonkajšie činidlo;
• bolesti hlavy a závraty - inhalované na zlepšenie cerebrálneho obehu;
• vegetatívno-vaskulárna dystónia, poklesy tlaku a tinitus - zvonka, trenie do chrámov;
• kožné problémy, akné a akné – pridanie do vašich každodenných produktov starostlivosti o pleť;
• anémia a anémia - ako celkové tonikum, zvyšujúce vitalitu.

Citronelový olej sa v mnohých prípadoch opísaných vyššie používa len v malých množstvách. Vzhľadom na vysokú koncentráciu biologicky aktívnych látok je vhodné ho jednoducho pridať do akéhokoľvek základu. Existujú určité pravidlá používania produktu.

Citronelový olej sa často používa v kozmeteológii na rôzne účely.

• Na vonkajšie použitie - na ošetrenie postihnutých kožných povrchov s ekzémom, spálením od slnka, alergickými vyrážkami a inými léziami. Olej sa nanáša končekmi prstov alebo vo forme obkladov, predtým aplikovaných na gázu.
• Ako masážna pomôcka. Na prípravu masážneho základu vezmite akýkoľvek olej, napríklad ľanový, a pridajte doň niekoľko kvapiek citronely.
• Aby ste schudli a zbavili sa celulitídy, vezmite si sódu bikarbónu, soľ do pol pohára, trochu citronely, všetko premiešajte a masážnymi pohybmi nanášajte v sprche. Po chvíli zmyte veľkým množstvom vody. Ak túto procedúru robíte aspoň raz týždenne, „pomarančová kôra“ z povrchu pokožky postupne zmizne.

• Citronella sa aktívne používa v kúpeľných procedúrach. Olejová kompozícia sa pridáva do kúpeľa. Procedúra normalizuje nervový systém, stabilizuje vodno-alkalickú rovnováhu v tele, dopĺňa stratu živín. Vo všeobecnosti má priaznivý vplyv na celkový stav ľudského tela.
• Pri obohacovaní krmiva, mastí, pleťových vôd, elixírov, emulzií a inej kozmetiky pridajte do ich kompozícií niekoľko kvapiek esenciálneho oleja z citrónovej trávy.Tento postup je potrebné vykonať bezprostredne pred samotnou aplikáciou na malom množstve bázy na základe výpočtu - na jednorazové použitie.
• Na potenie nôh sa vykonáva množstvo procedúr. Cez týždeň robia kúpele nôh, do vody pridávajú liečivý olej.

• Na regeneráciu pokožky, vybielenie, zbavenie sa stareckých škvŕn, jaziev, jaziev a strií sa problémové partie ošetria citronelou s vatovým tampónom namočeným vo vodnom roztoku. Náprava je tiež schopná zbaviť sa akné, akné a iných zápalových kožných ochorení.
• Na odstránenie bradavíc, papilómov a iných útvarov sa oblasti pokožky ošetria ušnou tyčinkou namočenou v koncentráte citronely. Po aplikácii je možný pocit pálenia alebo mierne brnenie, čo znamená účinnosť metódy.
• V parfumérskych kompozíciách domácich a zahraničných výrobcov sú známe značky: Chanel, Christian Dior, Lacoste, Versace, Givenchy, Guerlain, Avon, Yves Rocher a ďalšie. Pri používaní toho či onoho typu parfumu alebo parfumovej vody si uvedomte, že v jej zložení sú určite prítomné esenciálne oleje z citronely.

Citrónový olej je široko používaný v každodennom živote aj v ľudovom liečiteľstve.

• Pri inhalácii pri prechladnutí sa do parných kúpeľov pridáva liečivý olej. Samostatne pripravte bylinnú kompozíciu šalvie, mäty a ľubovníka bodkovaného v rovnakých množstvách. Naplňte bylinky vodou, priveďte do varu, odstráňte zo sporáka a pridajte päť kvapiek citronely. Tieto výpary sa vdychujú prikrytím hlavy veľkým froté uterákom na 10-15 minút. Ak je to potrebné, prehnite okraj uteráka, aby sa normalizovala teplota pary.
• Na aromaterapiu používajte špeciálne keramické alebo železné lampy vyhrievané sviečkou alebo elektrinou. Musia byť vyrobené z tepelne odolného materiálu. Do týchto lámp sa nalieva esenciálny olej. Pri zahrievaní sa v miestnosti šíria aromatické výpary, ktoré ju napĺňajú príjemnou citrónovou vôňou. Vdychovanie výparov má terapeutický účinok: bolesti hlavy, sezónne blues a depresia ustupujú.
• Ako afrodiziakum používajte tonické masáže, ktoré sa striedajú s aromaterapiou.

• S výronmi a nadmernej záťaži svalov sa využíva aj potieranie citronelovým esenciálnym olejom. Procedúra obnovuje elasticitu svalov, podporuje vylučovanie kyseliny mliečnej, odstraňuje bolestivé účinky. Preto je tento olej nevyhnutný pre športovcov, kulturistov a všetkých, ktorí sú zapojení do posilňovne.
• Má výrazný insekticídny účinok. Pár kvapiek oleja nanesených na doštičky odpudzujúce hmyz dokáže zázraky. Miznú nielen komáre a otravné pakomáre, ale aj nebezpečné kliešte, blchy a mravce. Rovnaký účinok majú aj aromalampy s liečivým zložením citronely.
• Na čistenie domu Do vody na umývanie sa pridá 10 kvapiek oleja. Výsledkom je dezinfekčná zmes, ktorú možno použiť na umývanie všetkého: od nábytku až po podlahu. Okrem toho sa týmto spôsobom miestnosť zbaví zápachu, pretože sa odstráni nepríjemný zápach.

• Na liečbu vši Citronelový olej sa vtiera do pokožky hlavy, drží sa 35 minút, potom sa umyje šampónom s rovnakým olejom. Potom vlasy prečešte jemným hrebeňom namočeným v olejovom roztoku.
• Pri liečbe blchov u domácich zvierat pripravte si šampón s liečivým olejom, ktorým vlnu dôkladne vyperiete. Postup sa musí vykonať niekoľkokrát, kým blchy úplne nezmiznú. Na udržanie účinku na krku zvieraťa (pes, mačka) je potrebné nasadiť špeciálny obojok namočený v citronelovom oleji.

Ak to chcete urobiť, naneste nápravu na ohyb lakťa a počkajte asi deň. V prípade individuálnej neznášanlivosti a alergických reakcií, ktoré sa prejavujú začervenaním a svrbením, nepoužívajte tento typ produktu.Tehotné ženy, starší ľudia a deti by mali olej používať opatrne, pretože môže stimulovať organizmus a zvyšovať krvný tlak.

Ako vidíte, existuje veľa spôsobov, ako použiť olej. Dá sa teda s istotou povedať, že citronelový olej je všestranný liek. Hlavná vec je vybrať si kvalitný produkt.

Teraz na trhu s týmto typom produktu nájdete vysokokvalitné oleje aj lacné analógy s nízkou cenou. Netreba však robiť unáhlené závery a kupovať si šialene drahý citronelový olej. Vysoká cena ešte nie je zárukou kvality.

Ak chcete nakupovať kvalitné produkty, dodržujte tieto pravidlá:

1. výrobok musí mať povinnú certifikáciu a licenciu, takzvaný pas kvality;
2. takýto výrobok sa predáva výlučne v lekárňach alebo špecializovaných predajniach;
3. snažte sa nekupovať éterické oleje na plnenie do fliaš, pretože nie sú určené na kontakt so vzduchom a kvalita takéhoto produktu je veľmi nízka;
4. neberte si z rúk žiadne oleje domácej „babičkinej“ výroby, inak riskujete, že sa namiesto želaného magického efektu dostanete na nemocničné lôžko;
5. pozorne sa pozrite na načasovanie predaja tohto typu produktu, ktorý by mal byť v poriadku, a nie 1-2 dni pred koncom obdobia;
6. teplota skladovania éterických olejov by nemala presiahnuť +23 stupňov, preto sa uistite, že miestnosť, kde sa tieto produkty predávajú, nie je príliš horúca; pri vysokých teplotách a v nesprávnej forme oleje rýchlo strácajú svoje vlastnosti, výrazne sa znižuje ich trvanlivosť.

Toto všetko potrebujete vedieť, ak chcete kúpiť kvalitný citronelový esenciálny olej. Nemali by ste kupovať pochybné oleje neprirodzených farieb v jasných, honosných baleniach.

Viac o použití citronelového oleja sa dozviete v tomto videu.