Lyžiarske vybavenie

Všetko o dĺžke lyžiarskych palíc

Všetko o dĺžke lyžiarskych palíc
Obsah
  1. Ako merať?
  2. Ako si vybrať správnu veľkosť?
  3. Ako skrátiť a vybudovať?

Pri lyžovaní je výber lyžiarskych palíc správnej veľkosti často dôležitou otázkou, aby bolo cvičenie pohodlné a pohodlné. Aby bolo možné správne určiť proporcie, existuje niekoľko pravidiel.

Ako merať?

Dĺžku lyžiarskych palíc udávajú výrobcovia, určuje sa od jedného konca k druhému... Pre lyžiara je však dôležité zmerať vzdialenosť od ostrej základne k bodu, kde je pripevnená ručná šnúra. Aby ste mohli korelovať veľkosti, musíte zmerať výšku osoby. Pretekár musí nosiť špeciálne topánky, v ktorých sa bude jazdiť. Týchto pár centimetrov je dôležitých pri výbere správnych lyžiarskych palíc.

Na začiatku učenia sa tohto športu má dieťa prednosť jazdenie na krátkych lyžiach. Nevyžadujú vôbec žiadne špeciálne palice. Ale s vekom sa veľkosť lyží mení a s tým je potrebné získať pre ne atribúty. A hneď od začiatku je dôležité naučiť sa správne vyberať palice.

Počas súťaže sa miery zvyčajne zaokrúhľujú na celé centimetre. Napríklad dĺžka 109,3 cm sa rovná 109 cm. Podobne s indikátorom 105,7 sa dĺžka zníži na 106.

Ako si vybrať správnu veľkosť?

Výber lyžiarskych palíc sa vykonáva pre klasické a korčuliarske pohyby... Existujú všeobecne uznávané pokyny na výpočet optimálnej veľkosti pre korčuľovanie. Od rýchlosti rastu je potrebné odpočítať 20 cm Výška lyžiarskej palice by mala zodpovedať výslednej hodnote. Tento vzorec je vhodný pre väčšinu lyžiarov. Napríklad pri výške 180 cm je prijateľná dĺžka palice 160 cm, ale ideálny vzorec na výpočet: výška x 0,9 je presná dĺžka palice.

Veľkosť si môžete zvoliť v klasickom ťahu nasledovne - od hodnoty výšky sa odpočíta 30 cm Pri výške 180 cm by veľkosť palice mala byť 150 cm Presný vzorec vyzerá takto: výška x 0,83. Lyžiarska federácia má pravidlá, ktoré obmedzujú dĺžku lyžiarskych palíc:

  • v klasickom kurze výška by nemala presiahnuť 83% výšky športovca;
  • pri korčuľovaní výška nesmie presiahnuť 100 % výšky športovca.

Ak sa nebudete riadiť týmito výpočtami, môžete veľmi poškodiť svoje zdravie. Ak je palica kratšia, svaly v oblasti ramien nebudú fungovať. Pri nesprávnych rozmeroch jazda prinesie len nepohodlie. Neskúsený lyžiar nemusí pochopiť, že niečo nie je v poriadku a medzitým sa stav svalov zhorší, pretože nebudú správne fungovať.

Preto je veľmi dôležité vybrať ideálnu veľkosť lyžiarskych palíc pre každého individuálne. Existujú špeciálne povolené označenia zohľadňujúce vek osoby, výšku a zodpovedajúcu dĺžku lyžiarskej palice.

Dospelí

Výška, m

Dĺžka, cm

Klasická

Ridge

1,5

120

130

1,55

125

135

1,6

130

140

1,65

135

145

1,7

140

150

1,75

145

155

1,8

150

160

1,85

155

165

1,9

160

170

1,95

165

175

deti

Výška, m

Dĺžka, cm

Klasická

Ridge

1

75

3

1,1

80

4

1,15

85

5

1,2

90

6

1,25

95

7

1,3

100

8

1,35

105

9

1,4

110

10

1,45

115

11

Tieto tabuľky výrazne zjednodušujú problém výberu správnej veľkosti. S jeho pomocou je ľahké vyhnúť sa zraneniam a škodám z nesprávneho výberu. Existuje nevyslovené pravidlo, že dĺžka označuje tuhosť produktu. Rovnako aj v tomto prípade, ak sa zvolený model ukázal byť skôr mäkký, potom je jednoznačne potrebná dlhšia verzia.

Na výber má okrem výšky vplyv aj váha človeka. Každý materiál, z ktorého sú výrobky vyrobené, má svoje vlastné charakteristiky a vlastnosti.

Ako skrátiť a vybudovať?

Často dochádza k situáciám, keď lyže dostali ako dar od niekoho alebo „zdedením“. Deti prejavujú túžbu a zdá sa, že lyže už doma sú, ale výška dieťaťa ešte nie je celkom vhodná pre konkrétny dostupný model. A to sa stáva často: je potrebné zmeniť veľkosť tyčiniek. To sa dá urobiť na špeciálnych miestach alebo to môžete urobiť sami. Okrem toho vzniká potreba výmeny rôznych dielov aj v prípade rôznych porúch, pretože majú tendenciu sa časom opotrebovať. Výmena dielov sa na rozdiel od zmeny veľkosti javí ako jednoduchá úloha. Ale v skutočnosti to tak vôbec nie je, zmena veľkosti je tiež ľahko implementovateľná.

Dĺžku si môžete skrátiť sami. Dôležité je len vziať si všetko, čo potrebujete, vyskúšať trochu – a výsledok vás nenechá čakať. Na to budete potrebovať: sušič vlasov (používaný v stavebníctve) alebo prevarenú vodu, pílku, lepiacu pásku a tavné lepidlo. Musíte začať pracovať zo strany, na ktorej je umiestnená rukoväť. Nemôžete začať píliť zdola - tam sa základňa zužuje a existuje možnosť, že noha nepôjde tam, kde by mala byť.

Musíte raz rezať. A tu hlavnou vecou nie je prepočítať, musíte to zmerať čo najpresnejšie. Rukoväť musí byť zapnutá. Je dôležité pochopiť, ako dlho potrebujete skrátiť. Merať treba rúčkou, pretože sú tiež individuálne, každý má svoj vlastný strih, takže ich veľkosť má svoje vlastné charakteristiky.

  • Krok 1. Najprv oddeľte rukoväť od základne. Lepí sa na tavné lepidlo, takže ho musíte zahriať. Potom bude ľahké ho odstrániť. Môžete ju nahriať fénom, alebo vložiť na 5 minút do vriacej vody, ale v prípade vody ju musíte vložiť do vrecka, aby ste nepoškodili vrchnú vrstvu náteru. Pri spracovaní sušičom vlasov nemôžete dlho zostať na jednom mieste, inak sa môže roztaviť. Je potrebné jemne a rovnomerne obísť celý povrch horúcim vzduchom.
  • Krok 2. Pomocou pílky sa prebytočná časť odpíli. Tyčinku je možné rozdeliť do niekoľkých vrstiev. Aby sa tomu zabránilo, používa sa maskovacia páska. Musí sa navinúť na miesto rezu.
  • Krok 3 Už môžete aplikovať tavné lepidlo a prilepiť rukoväť. Ak lepidlo už zamrzlo a rukoväť sa nestihla pripevniť, môžete ju odstrániť rovnakým počiatočným spôsobom.

Táto metóda je pomerne jednoduchá a nenáročná.Takto si môžete prispôsobiť akékoľvek lyžiarske palice na správnu veľkosť.

Informácie o tom, ako si sami skrátiť lyžiarske palice, nájdete v nasledujúcom videu.

Ale stane sa, že dĺžka naopak nestačí. V takýchto prípadoch sa ľudia naučili túto dĺžku zväčšovať. Dĺžku si môžete zväčšiť aj sami. Tento proces je trochu komplikovanejší, ale dá sa s ním vyrovnať. U detí je neustály problém, že ich rast sa zvyšuje, preto musia palice neustále rásť s nimi. Tento postup možno ľahko vykonať aj svojpomocne. Musíte si vziať palicu, presnejšie jej oblasť blízko rukoväte. Odpílite miesto pod rukoväťou (pokles cca 15 cm). Do výslednej časti vložte hliníkovú rúrku s vhodnou šírkou. Celá výsledná konštrukcia môže byť upevnená elektrickou páskou. Musíte zabaliť čo najtesnejšie. Tento spôsob je rokmi overený, takéto predĺžené lyžiarske palice vydržia aj niekoľko rokov. Navyše časom je potrebné ich dĺžku opäť zväčšiť.

Lyžiarske palice sú základným prvkom na zabezpečenie presnej rovnováhy. Umožňujú zreteľne odtláčať povrch pokrytý snehom. Nie je to jednoduchý proces, preto by sa k výberu malo pristupovať s absolútnou zodpovednosťou. Ak ich používate správne, celú ich funkčnosť pocítite na vlastnej koži. Lyžovanie je zábava sama o sebe. Je to skvelý šport a aktívny oddych, ktorý môže zlepšiť vaše zdravie.

Hlavná vec je kompetentne pristupovať k akémukoľvek podnikaniu. Musíte byť schopní urobiť aj kvalitu jazdy. Preto je veľmi dôležité vybrať správne nástroje.

Informácie o tom, ako postaviť lyžiarske palice doma, nájdete v nasledujúcom videu.

bez komentára

Móda

krása

Dom